Şarap, ölçülü ve düzenli tüketildiğinde bazı sağlık faydaları sunabilir. Şarap tüketiminin olumlu etkileri: - Kalp sağlığı: Antioksidanlar sayesinde kalp hastalıklarını önlemeye yardımcı olabilir, kan basıncını düşürebilir ve LDL kolesterolün oksidasyonunu önleyebilir. - Sindirim sistemi: Helicobacter pylori bakterisinin gastrit ve peptik ülserlerle enfeksiyon riskini azaltabilir. - Kanser: Orta düzeyde tüketim, kanser riskini azaltabilir. - Beyin fonksiyonları: Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıkların önlenmesine katkıda bulunabilir. - Yaşlanma karşıtı: Cildin daha genç, canlı ve sağlıklı görünmesine yardımcı olabilir. Ancak aşırı tüketim, sağlık sorunlarına yol açabilir. Herhangi bir sağlık problemi olanların, doktorlarına danışmadan şarap tüketmemeleri önerilir.