• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Ultra megad dürüm diyette yenir mi?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Yiyecek
    • #Kalori

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Ultra mega dürüm, diyette dikkatli tüketilmesi gereken bir yiyecektir.
    Bir porsiyon (150 gr) ultra mega dürüm, yaklaşık 361 kalori içerir 23. Yüksek kalori, yağ ve tuz içeriği nedeniyle aşırı tüketimi obezite ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir 14.
    Diyet yaparken, daha sağlıklı alternatifler tercih etmek ve porsiyon kontrolü yapmak önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. kalorivebesin.com.tr
        2
      3. adetsorucevap.com.tr
        3
      4. besindegeri.gen.tr
        4
      5. kaloriler.gen.tr
        5

    • Diyet için daha sağlıklı dürüm seçenekleri var mı?

    • Porsiyon kontrolü nasıl sağlanır?

    • Yüksek kalorili yiyecekler nasıl azaltılır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Ultra Mega Dürüm içinde ne var?

    Ultra Mega Dürüm içinde genellikle şu malzemeler bulunur: Çiğ Köfte: 150 gram. Lavaş: Çift lavaş. Garnitürler: Seçeceğiniz 5 çeşit garnitür. Soslar: Seçeceğiniz 2 çeşit sos. Ayrıca, bazı dürümlerde domates, yeşillik, nar ekşisi, mısır, maydanoz, nane, salatalık turşusu, közlenmiş biber ve mor lahana gibi ek malzemeler de yer alabilir.
    • #Gıda
    • #Dürüm
    • #Malzemeler
    • #FastFood
    5 kaynak

    Ultra mega dürüm kaç kalori?

    KFC Mega Dürüm Acılı (250 gr) 625 kalori içermektedir.
    • #Gıda
    • #Kalori
    • #KFC
    • #Beslenme
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"5cwg0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fultra-megad-durum-diyette-yenir-mi-4015743015%3Flr%3D213%26ncrnd%3D85244","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9787557561754644491","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754644495921875-18080087054096577335-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-77-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5cwgw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"5cwg1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5cwgw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"5cwg2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Ultra mega dürüm, diyette dikkatli tüketilmesi gereken bir yiyecektir.**\n\nBir porsiyon (150 gr) ultra mega dürüm, yaklaşık **361 kalori** içerir [```2```](https://www.kalorivebesin.com.tr/1-mega-durum-cigkofte-kac-kalori)[```3```](https://adetsorucevap.com.tr/1-adet-mega-cigkofte-durum-kac-kalori). Yüksek kalori, yağ ve tuz içeriği nedeniyle aşırı tüketimi obezite ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-1-adet-kfc-mega-durum-or)[```4```](https://www.besindegeri.gen.tr/1-mega-durum-cigkofte.html).\n\nDiyet yaparken, daha sağlıklı alternatifler tercih etmek ve porsiyon kontrolü yapmak önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-1-adet-kfc-mega-durum-or","title":"(1 Adet) KFC Mega Dürüm O.R Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-1-adet-kfc-mega-durum-or"},{"sourceId":2,"url":"https://www.kalorivebesin.com.tr/1-mega-durum-cigkofte-kac-kalori","title":"1 Mega Dürüm Çiğköfte Kaç Kalori?","shownUrl":"https://www.kalorivebesin.com.tr/1-mega-durum-cigkofte-kac-kalori"},{"sourceId":3,"url":"https://adetsorucevap.com.tr/1-adet-mega-cigkofte-durum-kac-kalori","title":"1 Adet Mega Çiğköfte Dürüm Kaç Kalori?","shownUrl":"https://adetsorucevap.com.tr/1-adet-mega-cigkofte-durum-kac-kalori"},{"sourceId":4,"url":"https://www.besindegeri.gen.tr/1-mega-durum-cigkofte.html","title":"1 Mega Dürüm Çiğköfte Besin Değerleri ve Kalori Miktarı...","shownUrl":"https://www.besindegeri.gen.tr/1-mega-durum-cigkofte.html"},{"sourceId":5,"url":"https://www.kaloriler.gen.tr/komagene-ultra-mega-durumdeki-kalori-miktari-nedir.html","title":"Komagene Ultra Mega Dürümdeki Kalori Miktarı Nedir?","shownUrl":"https://www.kaloriler.gen.tr/komagene-ultra-mega-durumdeki-kalori-miktari-nedir.html"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Ultra megad dürüm diyette yenir mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/yiyecek","text":"#Yiyecek"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Diyet için daha sağlıklı dürüm seçenekleri var mı?","url":"/search?text=Diyet+i%C3%A7in+sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+d%C3%BCr%C3%BCm+se%C3%A7enekleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Porsiyon kontrolü nasıl sağlanır?","url":"/search?text=D%C3%BCr%C3%BCm+porsiyon+kontrol%C3%BC&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Yüksek kalorili yiyecekler nasıl azaltılır?","url":"/search?text=Y%C3%BCksek+kalorili+yiyecekler+nas%C4%B1l+azalt%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Ultra+megad+d%C3%BCr%C3%BCm+diyette+yenir+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9787557561754644491","reqid":"1754644495921875-18080087054096577335-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-77-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754644495921875-18080087054096577335-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-77-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5cwgw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"5cwg3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.meshurcigkofteciburakayaz.com.tr/mega-durum?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyaoralaykomagene.com/product/ultra-mega-durum-menu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://menu.myqrcodemenu.com/menu/rio-cafe-bistro-40fe31/tr/categories/b512aafb-415a-4a30-96cb-35bea14da157/42e99470-356c-43dc-ba68-e4f6cabd6a81?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yemeksepeti.com/chain/ce6mj/komagene-etsiz-cig-kofte?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-mega-durum-cigkofte.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/ultra-mega-durum-icinde-ne-var-2525966404","header":"Ultra Mega Dürüm içinde ne var?","teaser":"Ultra Mega Dürüm içinde genellikle şu malzemeler bulunur: Çiğ Köfte: 150 gram. Lavaş: Çift lavaş. Garnitürler: Seçeceğiniz 5 çeşit garnitür. Soslar: Seçeceğiniz 2 çeşit sos. Ayrıca, bazı dürümlerde domates, yeşillik, nar ekşisi, mısır, maydanoz, nane, salatalık turşusu, közlenmiş biber ve mor lahana gibi ek malzemeler de yer alabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/durum","text":"#Dürüm"},{"href":"/yacevap/t/malzemeler","text":"#Malzemeler"},{"href":"/yacevap/t/fastfood","text":"#FastFood"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/kfc-mega-durum-acili?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-250-gr-kfc-mega-durum-ac%C4%B1l%C4%B1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/kac-kalori/kfc-mega-durum-acili-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-mega-durum-cigkofte.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/1-mega-durum-cigkofte-kac-kalori?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/ultra-mega-durum-kac-kalori-1113382869","header":"Ultra mega dürüm kaç kalori?","teaser":"KFC Mega Dürüm Acılı (250 gr) 625 kalori içermektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/kfc","text":"#KFC"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5cwgw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"5cwg4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5cwgw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"5cwg5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5cwgw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}