• Buradasın

    Ultra Mega Dürüm içinde ne var?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A large, tightly wrapped dürüm on a wooden plate, overflowing with vibrant ingredients like red çiğ köfte, fresh green herbs, purple cabbage, and golden nar ekşisi, surrounded by small bowls of colorful garnishes and sauces.
    Ultra Mega Dürüm genellikle şu malzemelerden oluşur:
    • Çiğ köfte (150 g) 13;
    • Çift lavaş 13;
    • Seçilecek 5 çeşit garnitür (örneğin, göbek marul, mısır, maydanoz, nane, salatalık turşusu, közlenmiş biber, mor lahana) 13;
    • Seçilecek 2 çeşit sos 1.
    Bazı yerlerde Doritos da eklenebilir 2.
    Örnek olarak, Meşhur Çiğköfteci Burak AYAZ'ın Ultra Mega Dürümü, ekşi çiğ köfte sosu ve limon da içerir 3.
    Menüler ve içerikler, farklı yerlere göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. meshurcigkofteciburakayaz.com.tr
        1
      2. ziyaoralaykomagene.com
        2
      3. menu.myqrcodemenu.com
        3
      4. yemeksepeti.com
        4
      5. besindegeri.gen.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Ultra megad dürüm diyette yenir mi?

    Ultra mega dürüm diyette tüketilebilir, ancak porsiyon kontrolü ve bazı sağlıklı tüketim önerilerine dikkat edilmelidir. Sağlıklı tüketim önerileri: Yağsız et tercihi: Dürümde kullanılan etin yağ oranını düşürmek, kalori alımını azaltabilir. Bol sebze ekleme: Sebzelerin artırılması, lif alımını yükseltebilir ve doyuruculuğu artırabilir. Sosları sınırlama: Sosların kalorisi yüksek olabilir, bu nedenle kullanılacak sos miktarını azaltmak faydalı olabilir. Ultra mega dürümün kalori miktarı, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Diyet konusunda en doğru tavsiyeleri almak için bir beslenme uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynak

    Ultra mega dürüm kaç kalori?

    Ultra mega dürümün kalori miktarı, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Genel olarak, 1 adet Komagene Ultra Mega Dürüm'ün kalori miktarı aşağıdaki gibi hesaplanmaktadır: Et (döner veya kebap). Yufka veya lavaş ekmeği. Soslar (mayonez, yoğurt, acı sos vb.). Sebzeler (domates, marul, soğan vb.). Bu hesaplamalar ışığında, toplam kalori miktarının yaklaşık 520-790 kalori arasında olduğu tahmin edilmektedir. Ancak, bu değerler değişkenlik gösterebilir; çünkü restoranlar farklı malzemeler kullanabilir ve porsiyon boyutları değişebilir.
    5 kaynak