Tel şehriyenin bazı faydaları: Enerji kaynağı: Karbonhidrat açısından zengin olup, vücuda enerji sağlar. Sindirim sistemi: İnce yapısı sayesinde sindirimi kolaydır ve kabızlık sorununu önlemeye yardımcı olur. Bağışıklık sistemi: Antioksidan özellikler gösterir ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı koruyucu etki sağlar. Hidrasyon: Yüksek su içeriği sayesinde vücudun sıvı dengesini destekler. Duygusal ve psikolojik etkiler: Stresi azaltmaya yardımcı olur ve ruh halini iyileştirebilir. Tel şehriye, çeşitli yemeklerde kullanılabilen çok yönlü bir malzemedir.