Tajín baharatının sağlıklı olduğuna dair bazı bilgiler şunlardır: Bir porsiyon (yaklaşık 250 gr) kuzu etli tajin için tahmini besin değerleri incelendiğinde, Tajin'in doğal ve sağlıklı malzemeler içerdiği için besleyici bir yemek olduğu görülmektedir. 1/4 çay kaşığı (1 gram) Tajín, bedava kalori, yağ, karbonhidrat, şeker ve protein içerir. 190 miligram sodyum (veya önerilen günlük değerin yüzde 8'i) içerir, bu da sodyum takibi yapanlar için uygun bir seçenek sunar. İlk sekiz alerjenden (süt, yumurta, balık, kabuklu deniz ürünleri, ağaç kuruyemişleri, yer fıstığı, buğday ve soya fasulyesi) ve ayrıca glütensiz bir ürün için FDA düzenlemelerini karşılar. Ancak, Tajín baharatının tüketimiyle ilgili kişisel sağlık durumuna göre değişiklik gösterebileceği için, herhangi bir sağlık sorunu veya diyet kısıtlaması olan kişilerin kullanmadan önce bir uzmana danışması önerilir.
