• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Tahıllarda yüzde kaç glikoz var?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Tahıl
    • #Glikoz

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Tahıllarda glikoz oranı yaklaşık olarak %1-5 arasında değişmektedir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. acikders.ankara.edu.tr
        1
      2. ibrahimersoy.com
        2
      3. akademik.adu.edu.tr
        3
      4. obenvedigerleri.com
        4
      5. ozelbeslenme.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Glikoz hangi besinlerde bulunur?

    Glikoz, karbonhidrat açısından zengin birçok besinde bulunur. İşte bazı örnekler: Meyveler: Elma, üzüm, muz, kiraz, karpuz. Tahıllar: Pirinç, buğday, mısır, yulaf. Şeker ve tatlılar: Sofra şekeri, bal, işlenmiş tatlılar. Süt ve süt ürünleri: Laktoz, süt şekeridir ve vücutta glikoza dönüşebilir. Sebzeler: Havuç, patates, pancar. Ayrıca, baklagiller ve kuruyemişler de glikoz içeren besinler arasındadır.
    • #Beslenme
    • #Karbonhidratlar
    • #Glikoz
    • #Besinler
    5 kaynak

    Pirinçte şeker oranı yüksek mi?

    Pirinçte şeker oranı düşüktür, genellikle %0.1 ila %0.5 arasında değişir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Karbonhidratlar
    • #Pirinç
    5 kaynak

    Glikoz nedir ve ne işe yarar?

    Glikoz, C6H12O6 moleküler formülüne sahip, en bol bulunan monosakkarit ve basit bir şeker türüdür. İşe yararları: 1. Enerji Kaynağı: Canlılar için temel enerji kaynağıdır ve metabolik reaksiyonlarda kullanılır. 2. Depolama: Bitkilerde nişasta ve amilopektin, hayvanlarda ise glikojen olarak depolanır. 3. Protein ve Lipit Metabolizması: Proteinlerin üretiminde ve lipit metabolizmasında rol oynar. 4. Hormon Dengesi: İnsülin ve glukagon hormonları tarafından kandaki seviyesi düzenlenir. 5. Gıda Endüstrisi: Ticari olarak gıda ürünlerinde kıvam arttırıcı, tatlandırıcı ve nemlendirici olarak kullanılır.
    • #Kimya
    • #Biyokimya
    • #Enerji
    • #Metabolizma
    5 kaynak

    Glikoz ve fruktoz tahıllarda nerede bulunur?

    Glikoz ve fruktoz tahıllarda farklı yerlerde bulunur: - Glikoz, tahılların yapısında nişasta şeklinde bulunur. - Fruktoz ise tahılların bileşiminde küçük früktanlar olarak yer alır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Karbonhidratlar
    • #Tahıllar
    5 kaynak

    En tehlikeli şeker hangisi fruktoz mu glikoz mu?

    Hem fruktoz hem de glikoz aşırı tüketildiğinde sağlık sorunlarına yol açabilir, bu nedenle her ikisi de tehlikeli olarak değerlendirilebilir. Fruktoz, doğal olarak meyve ve bal gibi besinlerde bulunur ve genellikle daha tatlı olduğu için işlenmiş gıdalara eklenir. Glikoz ise vücudun temel enerji kaynağıdır ve kan şekeri seviyesini hızla yükseltir. Sağlıklı bir beslenme düzeni için ilave şeker alımının sınırlanması önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Şeker
    5 kaynak

    Şeker türevlerinin glisemik indeksi nedir?

    Şeker türevlerinin glisemik indeksi şu şekildedir: - Saf şeker (glikoz), glisemik indeksi 100 olarak kabul edilir. - Fruktoz ise 55 veya daha az glisemik indekse sahiptir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Şeker
    5 kaynak

    Hangi şekerler glikoz içerir?

    Glikoz içeren şekerler şunlardır: 1. Doğal şekerler: Glikoz, bitki, sebze ve meyvelerin yapısında doğal olarak bulunur. 2. İşlenmiş şekerler: Şeker kamışı ve şeker pancarından üretilen beyaz şeker ve yüksek fruktozlu mısır şurubu da glikoz içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Şeker
    • #Karbonhidratlar
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"4n6a0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Ftahillarda-yuzde-kac-glikoz-var-1597095535%3Flr%3D213%26ncrnd%3D56799","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9014855161753982867","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753982879036179-14293425936540554814-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-81-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4n6aw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"4n6a1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4n6aw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"4n6a2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Tahıllarda **glikoz** oranı yaklaşık olarak **%1-5** arasında değişmektedir [```1```](https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/178700/mod_resource/content/0/Serin2.pdf).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/178700/mod_resource/content/0/Serin2.pdf","title":"TAHILLARDA TANE","shownUrl":"https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/178700/mod_resource/content/0/Serin2.pdf"},{"sourceId":2,"url":"https://www.ibrahimersoy.com/genel/glikoz-sakkaroz-ve-fruktoz-sekerlerin-birbirlerinden-farklari-nedir/","title":"Glukoz, Sakkaroz ve Fruktoz: En Zararlısı Hangisi?","shownUrl":"https://www.ibrahimersoy.com/genel/glikoz-sakkaroz-ve-fruktoz-sekerlerin-birbirlerinden-farklari-nedir/"},{"sourceId":3,"url":"https://akademik.adu.edu.tr/myo/cine/webfolders/File/ders%20notlari/Tahil%20Teknolojisi%20I.pdf","title":"TAHIL","shownUrl":"https://akademik.adu.edu.tr/myo/cine/webfolders/File/ders%20notlari/Tahil%20Teknolojisi%20I.pdf"},{"sourceId":4,"url":"https://www.obenvedigerleri.com/p/glisemik-indeks-tablosu.html","title":"O, Ben ve Diğerleri: Glisemik İndeks Tablosu","shownUrl":"https://www.obenvedigerleri.com/p/glisemik-indeks-tablosu.html"},{"sourceId":5,"url":"https://www.ozelbeslenme.com/blogs/blog/tahil-nedir-tahil-urunleri-nelerdir","title":"Tahıl Nedir? Tahıl Ürünleri Nelerdir? – Özel Beslenme","shownUrl":"https://www.ozelbeslenme.com/blogs/blog/tahil-nedir-tahil-urunleri-nelerdir"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Tahıllarda yüzde kaç glikoz var?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/tahil","text":"#Tahıl"},{"href":"/yacevap/t/glikoz","text":"#Glikoz"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=Tah%C4%B1llarda+y%C3%BCzde+ka%C3%A7+glikoz+var%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9014855161753982867","reqid":"1753982879036179-14293425936540554814-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-81-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753982879036179-14293425936540554814-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-81-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4n6aw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"4n6a3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gaziantepdogus.com/glikoz-sagliginiza-etkisi-ve-icerdigi-besinler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://turklezzeti.com/articles/glikozun-kaynagi-nerelerde-bulunur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sportmen.barcin.com/glikoz-nedir-beslenmede-glikoz-nasil-kontrollu-tuketilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/glikoz-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/glikojen-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/glikoz-hangi-besinlerde-bulunur-376526540","header":"Glikoz hangi besinlerde bulunur?","teaser":"Glikoz, karbonhidrat açısından zengin birçok besinde bulunur. İşte bazı örnekler: Meyveler: Elma, üzüm, muz, kiraz, karpuz. Tahıllar: Pirinç, buğday, mısır, yulaf. Şeker ve tatlılar: Sofra şekeri, bal, işlenmiş tatlılar. Süt ve süt ürünleri: Laktoz, süt şekeridir ve vücutta glikoza dönüşebilir. Sebzeler: Havuç, patates, pancar. Ayrıca, baklagiller ve kuruyemişler de glikoz içeren besinler arasındadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/karbonhidratlar","text":"#Karbonhidratlar"},{"href":"/yacevap/t/glikoz","text":"#Glikoz"},{"href":"/yacevap/t/besinler","text":"#Besinler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aysetolga.com/pirincte-hangi-besin-degerleri-bulunur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/sekeri-en-cok-yukselten-besinler-sekeri-yuksek-olanlar-ne-yememeli/blog/22736?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.pirinc.gen.tr/pirincteki-seker-orani-nedir-ve-nasil-olculur.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitbull.com/pirinc-karbonhidrat-degeri-ne-kadardir.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/pirinc-de-seker-var-m?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/pirincte-seker-orani-yuksek-mi-2127909079","header":"Pirinçte şeker oranı yüksek mi?","teaser":"Pirinçte şeker oranı düşüktür, genellikle %0.1 ila %0.5 arasında değişir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/karbonhidratlar","text":"#Karbonhidratlar"},{"href":"/yacevap/t/pirinc","text":"#Pirinç"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Glukoz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.edulab.com.tr/blog/icerik/glikoz-nedir-i-ne-ise-yarar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/glukoz-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/glikoz-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilgiyelpazesi.com/egitim_ogretim/konu_anlatimli_dersler/biyoloji_dersi_konu_anlatimlar/glikoz_nedir_formulu_yapisi.asp?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/glikoz-nedir-ve-ne-ise-yarar-2647503638","header":"Glikoz nedir ve ne işe yarar?","teaser":"Glikoz, C6H12O6 moleküler formülüne sahip, en bol bulunan monosakkarit ve basit bir şeker türüdür. İşe yararları: 1. Enerji Kaynağı: Canlılar için temel enerji kaynağıdır ve metabolik reaksiyonlarda kullanılır. 2. Depolama: Bitkilerde nişasta ve amilopektin, hayvanlarda ise glikojen olarak depolanır. 3. Protein ve Lipit Metabolizması: Proteinlerin üretiminde ve lipit metabolizmasında rol oynar. 4. Hormon Dengesi: İnsülin ve glukagon hormonları tarafından kandaki seviyesi düzenlenir. 5. Gıda Endüstrisi: Ticari olarak gıda ürünlerinde kıvam arttırıcı, tatlandırıcı ve nemlendirici olarak kullanılır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/kimya","text":"#Kimya"},{"href":"/yacevap/t/biyokimya","text":"#Biyokimya"},{"href":"/yacevap/t/enerji","text":"#Enerji"},{"href":"/yacevap/t/metabolizma","text":"#Metabolizma"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bikifi.com/biki/canlilarin-temel-bilesenleri-karbonhidratlar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://anabilgi.anadolu.edu.tr/%3fcontentId=42498?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/177113/glikoz-ve-fruktoz-hangi-besinlerde-bulunur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kadinloji.com/glikoz-ve-fruktoz-arasindaki-fark-nedir-hangi-besinlerde-bulunur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.livhospital.com/karbonhidrat?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/glikoz-ve-fruktoz-tahillarda-nerede-bulunur-3919813009","header":"Glikoz ve fruktoz tahıllarda nerede bulunur?","teaser":"Glikoz ve fruktoz tahıllarda farklı yerlerde bulunur: - Glikoz, tahılların yapısında nişasta şeklinde bulunur. - Fruktoz ise tahılların bileşiminde küçük früktanlar olarak yer alır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/karbonhidratlar","text":"#Karbonhidratlar"},{"href":"/yacevap/t/tahillar","text":"#Tahıllar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egepazarindan.com/fruktoz-ve-glikoz-farki-nedir-hangisi-daha-zararli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ibrahimersoy.com/genel/glikoz-sakkaroz-ve-fruktoz-sekerlerin-birbirlerinden-farklari-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.supplementler.com/uzman-tavsiyeleri/beslenme/glikoz-ile-fruktoz-arasindaki-fark-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medicspark.com.tr/dergi/seker-en-tatli-dusman-nasil-dagiliyor-hangi-hastaliklara-neden-oluyor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tulomsas.com.tr/seker-turlerinin-farklari-glikoz-fruktoz-ve-sukroz/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/en-tehlikeli-seker-hangisi-fruktoz-mu-glikoz-mu-2496705567","header":"En tehlikeli şeker hangisi fruktoz mu glikoz mu?","teaser":"Hem fruktoz hem de glikoz aşırı tüketildiğinde sağlık sorunlarına yol açabilir, bu nedenle her ikisi de tehlikeli olarak değerlendirilebilir. Fruktoz, doğal olarak meyve ve bal gibi besinlerde bulunur ve genellikle daha tatlı olduğu için işlenmiş gıdalara eklenir. Glikoz ise vücudun temel enerji kaynağıdır ve kan şekeri seviyesini hızla yükseltir. Sağlıklı bir beslenme düzeni için ilave şeker alımının sınırlanması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/seker","text":"#Şeker"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vogue.com.tr/wellness/glisemik-indekse-dair-bilmeniz-gerekenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Glisemik_indeks?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gozdesahin.com/glisemik-indeks-glisemik-yuk?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.esraaktan.com/glisemik-indeks-hakkinda-bilmeniz-gerekenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/glisemik-indeks-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/seker-turevlerinin-glisemik-indeksi-nedir-184314833","header":"Şeker türevlerinin glisemik indeksi nedir?","teaser":"Şeker türevlerinin glisemik indeksi şu şekildedir: - Saf şeker (glikoz), glisemik indeksi 100 olarak kabul edilir. - Fruktoz ise 55 veya daha az glisemik indekse sahiptir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/seker","text":"#Şeker"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/seker-cesitleri-ve-ozellikleri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.ofix.com/seker-turleri-ve-ozellikleri-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrimagaci.org/karbonhidrat-nedir-glikoz-gibi-sekerler-canlilar-icin-neden-onemlidir-11342?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bikifi.com/biki/canlilarin-temel-bilesenleri-karbonhidratlar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/glikoz-nedir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/hangi-sekerler-glikoz-icerir-3694736843","header":"Hangi şekerler glikoz içerir?","teaser":"Glikoz içeren şekerler şunlardır: 1. Doğal şekerler: Glikoz, bitki, sebze ve meyvelerin yapısında doğal olarak bulunur. 2. İşlenmiş şekerler: Şeker kamışı ve şeker pancarından üretilen beyaz şeker ve yüksek fruktozlu mısır şurubu da glikoz içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/seker","text":"#Şeker"},{"href":"/yacevap/t/karbonhidratlar","text":"#Karbonhidratlar"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4n6aw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"4n6a4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4n6aw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"4n6a5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4n6aw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}