Süt burger, sağlık açısından bazı riskler taşıyabilir. Olumsuz etkiler: - Yüksek kalori, doymuş yağ ve şeker içeriği nedeniyle aşırı tüketim, kilo artışına ve kronik hastalıkların (obezite, diyabet) gelişimine yol açabilir. - Trans yağ içeriği, kalp sağlığını olumsuz etkileyebilir. - Besin değeri düşüklüğü, vitamin ve mineral açısından yetersiz kalmasına neden olabilir. - Alerjik reaksiyonlar, süt proteinlerine karşı alerjisi olan bireylerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Dengeli tüketim önerileri: - Kontrollü ve sınırlı miktarlarda tüketmek, zararlı etkileri en aza indirebilir. - Sağlıklı alternatifler olarak, sebze bazlı burgerler veya tam tahıllı ekmekler tercih edilebilir.