Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Süt burger, sağlık açısından bazı riskler taşıyabilir.
Olumsuz etkiler:
- Yüksek kalori, doymuş yağ ve şeker içeriği nedeniyle aşırı tüketim, kilo artışına ve kronik hastalıkların (obezite, diyabet) gelişimine yol açabilir 12.
- Trans yağ içeriği, kalp sağlığını olumsuz etkileyebilir 1.
- Besin değeri düşüklüğü, vitamin ve mineral açısından yetersiz kalmasına neden olabilir 1.
- Alerjik reaksiyonlar, süt proteinlerine karşı alerjisi olan bireylerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir 1.
Dengeli tüketim önerileri:
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: