• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Simit ve ayran kaç kalori?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 adet simit ve 1 bardak ayranın toplam kalori değeri yaklaşık olarak 350 kaloridir 2.
    • Simit: Ortalama 250-300 kalori 13.
    • Ayran: 200 ml ayran için yaklaşık 80-100 kalori 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. gurmetarif.com
        1
      2. besindegeri.gen.tr
        2
      3. kaloriler.gen.tr
        3
      4. yemek.com
        4
      5. zayiflamaiksiri.com
        5

    • Diğer atıştırmalıkların kalori değerleri nasıldır?

    • Simitin besin değerleri nelerdir?

    • Simit ve ayranın diyetteki yeri nedir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 adet simit kaç gramdır?

    1 adet simit genellikle 100 gram ağırlığındadır.
    • #Gıda
    • #Ağırlık
    • #Simit
    5 kaynak

    100 gram simit kaç kaloridir?

    100 gram simit yaklaşık 368 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Gıda
    5 kaynak

    1 adet kaşarlı simit kaç kaloridir?

    1 adet kaşarlı simit yaklaşık 290 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Gıda
    5 kaynak

    1 adet 200ml ayran kaç kaloridir?

    1 adet 200 ml ayran yaklaşık 68 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #KaloriBilgisi
    5 kaynak

    Diyette 1 simit yerine ne yenir?

    Diyette 1 simit yerine şu sağlıklı alternatifler tercih edilebilir: 1. Tam tahıllı veya siyez unlu simit: Beyaz una göre daha besleyici ve liflidir. 2. Yulaf ezmesi: Lifli bir karbonhidrat kaynağıdır ve tokluk hissi sağlar. 3. Meyve: Vitamin ve mineral açısından zengindir, doğal şeker içerir. 4. Ayran veya yoğurt: Protein açısından zengin olup, simidin yanında iyi bir eşlik edici olabilir. 5. Yumurta ve peynir: Protein içeriği ile doyurucu bir seçenektir.
    • #Diyet
    • #SağlıklıYaşam
    • #Beslenme
    • #Alternatifler
    5 kaynak

    1 adet simit kaç kaloridir?

    1 adet simit yaklaşık olarak 228 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Gıda
    • #Sağlık
    5 kaynak

    330 ml ayran kaç kaloridir?

    330 ml ayran yaklaşık olarak 121 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #KaloriBilgisi
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"egpm0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fsimit-ve-ayran-kac-kalori-2416677813%3Flr%3D213%26ncrnd%3D90996","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7579506011753904276","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753904297573213-8630622083413392-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-158-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"egpmw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"egpm1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"egpmw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"egpm2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**1 adet simit ve 1 bardak ayranın toplam kalori değeri yaklaşık olarak 350 kaloridir** [```2```](https://www.besindegeri.gen.tr/1-simit-1-ayran.html).\n\n- **Simit**: Ortalama 250-300 kalori [```1```](https://www.gurmetarif.com/1-adet-simit-kac-kalori/)[```3```](https://www.kaloriler.gen.tr/simit-ve-ayran-toplamda-kac-kalori-icerir.html).\n- **Ayran**: 200 ml ayran için yaklaşık 80-100 kalori [```3```](https://www.kaloriler.gen.tr/simit-ve-ayran-toplamda-kac-kalori-icerir.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.gurmetarif.com/1-adet-simit-kac-kalori/","title":"1 Adet Simit Kaç Kalori? - Gurme Tarif","shownUrl":"https://www.gurmetarif.com/1-adet-simit-kac-kalori/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.besindegeri.gen.tr/1-simit-1-ayran.html","title":"1 Simit 1 Ayran Besin Değerleri ve Kalori Miktarı Nedir?","shownUrl":"https://www.besindegeri.gen.tr/1-simit-1-ayran.html"},{"sourceId":3,"url":"https://www.kaloriler.gen.tr/simit-ve-ayran-toplamda-kac-kalori-icerir.html","title":"Simit Ve Ayran Toplamda Kaç Kalori İçerir?","shownUrl":"https://www.kaloriler.gen.tr/simit-ve-ayran-toplamda-kac-kalori-icerir.html"},{"sourceId":4,"url":"https://yemek.com/ayran-kac-kalori/","title":"Ayran Kaç Kalori? Ayran Besin Değerleri - Yemek.com","shownUrl":"https://yemek.com/ayran-kac-kalori/"},{"sourceId":5,"url":"https://zayiflamaiksiri.com/simit-kalorisi/","title":"Simit Kalori ve Besin Değerleri - Zayıflama... - Zayıflamaiksiri","shownUrl":"https://zayiflamaiksiri.com/simit-kalorisi/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Simit ve ayran kaç kalori?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Diğer atıştırmalıkların kalori değerleri nasıldır?","url":"/search?text=At%C4%B1%C5%9Ft%C4%B1rmal%C4%B1klar%C4%B1n+kalori+de%C4%9Ferleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Simitin besin değerleri nelerdir?","url":"/search?text=Simitin+besin+de%C4%9Ferleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Simit ve ayranın diyetteki yeri nedir?","url":"/search?text=Simit+ve+ayran+diyette+yenir+mi%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Simit+ve+ayran+ka%C3%A7+kalori%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7579506011753904276","reqid":"1753904297573213-8630622083413392-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-158-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753904297573213-8630622083413392-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-158-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"egpmw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"egpm3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/susamsiz-simit/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mmsrn.com/1-adet-simit-kac-gramdir-simit-kac-kaloridir-besin-degerleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflamaiksiri.com/simit-kalorisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aresreklam.com.tr/tag/1-adet-simit-kac-gramdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://surapeyzaj.com.tr/sokak-simidi-kac-gram/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-simit-kac-gramdir-4038181224","header":"1 adet simit kaç gramdır?","teaser":"1 adet simit genellikle 100 gram ağırlığındadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/agirlik","text":"#Ağırlık"},{"href":"/yacevap/t/simit","text":"#Simit"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.caloriesta.com/tr/besin-kac-kalori/simit%3fi=94018?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/simit%3fportionid=52220&portionamount=100,000&frc=True?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/100-gram-simit-94018?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/simit-100-g-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/susamsiz-simit/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gram-simit-kac-kaloridir-3275353831","header":"100 gram simit kaç kaloridir?","teaser":"100 gram simit yaklaşık 368 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-kasarli-simit?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fanatik.com.tr/saglik/simit-besin-degerleri-1-simit-kac-kalori-icerir-2136985?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/kasarli-simit-pogaca?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/yemek-tarifleri/simit-besin-degeri-simit-kac-kalori-2104270?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/simit-kac-kalori/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-kasarli-simit-kac-kaloridir-3177332891","header":"1 adet kaşarlı simit kaç kaloridir?","teaser":"1 adet kaşarlı simit yaklaşık 290 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kadifeli.com/vasil/ornekKC.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/dost/ayran/1-porsiyon?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/ayran?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/ayran?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-kutu-200ml-icim-ayran?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-200-ml-ayran-kac-kaloridir-4276266214","header":"1 adet 200ml ayran kaç kaloridir?","teaser":"1 adet 200 ml ayran yaklaşık 68 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"#KaloriBilgisi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/diyette-simit-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.site/diyet-listeleri/simit-diyeti-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/diyet-yaparken-simit-yenir-mi-2107507?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgidunyasi.com/diyet/1-tane-simit-diyette-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/diyet-yaparken-simit-yenir-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-1-simit-yerine-ne-yenir-826866205","header":"Diyette 1 simit yerine ne yenir?","teaser":"Diyette 1 simit yerine şu sağlıklı alternatifler tercih edilebilir: 1. Tam tahıllı veya siyez unlu simit: Beyaz una göre daha besleyici ve liflidir. 2. Yulaf ezmesi: Lifli bir karbonhidrat kaynağıdır ve tokluk hissi sağlar. 3. Meyve: Vitamin ve mineral açısından zengindir, doğal şeker içerir. 4. Ayran veya yoğurt: Protein açısından zengin olup, simidin yanında iyi bir eşlik edici olabilir. 5. Yumurta ve peynir: Protein içeriği ile doyurucu bir seçenektir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglikliyasam","text":"#SağlıklıYaşam"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/alternatifler","text":"#Alternatifler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/yemek-tarifleri/simit-besin-degeri-simit-kac-kalori-2104270?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-simit?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/simit?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/susamsiz-simit/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyenzeynep.com/simit-kac-kalori/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-simit-kac-kaloridir-2619088767","header":"1 adet simit kaç kaloridir?","teaser":"1 adet simit yaklaşık olarak 228 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/arama/ayran?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-kutu-330ml-sek-ayran?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetarkadasim.com/%3fsayfa=kac-kalori&ara=1%20Adet%20330%20ml%20Sek%20Li%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87ght%20Ayran?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/330-ml-ayran-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/ayran?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/330-ml-ayran-kac-kaloridir-2904799644","header":"330 ml ayran kaç kaloridir?","teaser":"330 ml ayran yaklaşık olarak 121 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"#KaloriBilgisi"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"egpmw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"egpm4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"egpmw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"egpm5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"egpmw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}