• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Seitan et yerine geçer mi?

    • #Gıda
    • #Vegan
    • #Protein

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Evet, seitan et yerine geçebilir çünkü dokusunun et benzeri olması ve yüksek protein içeriği nedeniyle bitkisel beslenmeyi tercih edenler için mükemmel bir alternatiftir 4.
    Seitan, buğday gluteni bazlı bir gıda olup, vegan ve vejetaryen diyetlerde etin yerini alabilir 13.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. yeniasir.com.tr
        1
      2. sagliklibeslen.com.tr
        2
      3. izmirdesondakika.com.tr
        3
      4. cumhuriyet.com.tr
        4
      5. egepazarindan.com
        5

    • Seitan nasıl yapılır?

    • Seitan'ın besin değerleri nelerdir?

    • Veganlar için başka hangi et alternatifleri var?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Seita ne demek?

    "Seita" kelimesi Portekizce'de "tarikat" veya "mezhep" anlamına gelir.
    • #Dilbilgisi
    • #Portekizce
    • #Anlam
    5 kaynak

    Seitan tadı nasıl?

    Seitan'ın tadı, beyaz eti veya yetiştirme olmayan lezzetli mantarları andırır. Seitan, baharatlarla ve çeşitli soslarla tatlandırılmaya oldukça elverişlidir.
    • #Gıda
    • #Lezzet
    5 kaynak

    Seitan nedir, ne işe yarar?

    Seitan, buğday gluteni ve sudan yapılan popüler bir vegan protein kaynağıdır. İşe yararları: - Yüksek protein içeriği sayesinde vücuda gerekli besin desteğini sağlar. - Düşük kalorili olması, kilo kontrolü yapmak isteyenler için ideal bir alternatif olmasını sağlar. - Soya alerjisi olanlar için tofuya iyi bir alternatiftir. Ancak, seitan gluten içerdiği için gluten intoleransı veya çölyak hastalığı olan kişiler tarafından tüketilmemelidir.
    • #Gıda
    • #Vegan
    • #Protein
    • #Beslenme
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"f2z20":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fseitan-et-yerine-gecer-mi-168550897%3Flr%3D213%26ncrnd%3D99947","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7791768191754812196","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754812264806614-12967701410294831603-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-324-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f2z2w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"f2z21":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f2z2w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"f2z22":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Evet, seitan et yerine geçebilir** çünkü dokusunun et benzeri olması ve yüksek protein içeriği nedeniyle bitkisel beslenmeyi tercih edenler için mükemmel bir alternatiftir [```4```](https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/bitkisel-beslenmenin-yukselen-yildizi-seitan-nedir-ve-nasil-pisirilir-2246441).\n\nSeitan, buğday gluteni bazlı bir gıda olup, vegan ve vejetaryen diyetlerde etin yerini alabilir [```1```](https://www.yeniasir.com.tr/cumartesi/2025/02/08/bitkisel-bir-protein-kaynagi-seitan)[```3```](https://www.izmirdesondakika.com.tr/et-yerine-tercih-edebileceginiz-protein-kaynagi-besinler).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.yeniasir.com.tr/cumartesi/2025/02/08/bitkisel-bir-protein-kaynagi-seitan","title":"Bitkisel Bir Protein Kaynağı: Seitan","shownUrl":"https://www.yeniasir.com.tr/cumartesi/2025/02/08/bitkisel-bir-protein-kaynagi-seitan"},{"sourceId":2,"url":"https://sagliklibeslen.com.tr/index.php/2024/12/20/et-yerine-tuketebileceginiz-alternatifler-saglikli/","title":"Et Yerine Tüketebileceğiniz Alternatifler (Sağlıklı) – Sağlıklı...","shownUrl":"https://sagliklibeslen.com.tr/index.php/2024/12/20/et-yerine-tuketebileceginiz-alternatifler-saglikli/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.izmirdesondakika.com.tr/et-yerine-tercih-edebileceginiz-protein-kaynagi-besinler","title":"Et Yerine Tercih Edebileceğiniz... - İzmir’de Son Dakika Haber","shownUrl":"https://www.izmirdesondakika.com.tr/et-yerine-tercih-edebileceginiz-protein-kaynagi-besinler"},{"sourceId":4,"url":"https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/bitkisel-beslenmenin-yukselen-yildizi-seitan-nedir-ve-nasil-pisirilir-2246441","title":"Bitkisel Beslenmenin Yükselen Yıldızı: Seitan... | Cumhuriyet","shownUrl":"https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/bitkisel-beslenmenin-yukselen-yildizi-seitan-nedir-ve-nasil-pisirilir-2246441"},{"sourceId":5,"url":"https://egepazarindan.com/seitan-nedir-vegan-et-nasil-yapilir/","title":"Seitan Nedir? Vegan Et Nasıl Yapılır? | Ege Pazarından","shownUrl":"https://egepazarindan.com/seitan-nedir-vegan-et-nasil-yapilir/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Seitan et yerine geçer mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/vegan","text":"#Vegan"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Seitan nasıl yapılır?","url":"/search?text=Seitan+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Seitan'ın besin değerleri nelerdir?","url":"/search?text=Seitan%27%C4%B1n+besin+de%C4%9Ferleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Veganlar için başka hangi et alternatifleri var?","url":"/search?text=Vegan+et+alternatifleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Seitan+et+yerine+ge%C3%A7er+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7791768191754812196","reqid":"1754812264806614-12967701410294831603-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-324-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754812264806614-12967701410294831603-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-324-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f2z2w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"f2z23":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://nghiatu.com/tr/portekizce-icindeki-seita-ne-anlama-geliyor/pt-seita?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://portekizce-turkce.cevirsozluk.com/ceviri2/34720756-seita?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acronymfinder.com/SEITA.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://en.wikipedia.org/wiki/SEITA?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.seslisozluk.net/seita-nedir-ne-demek/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/diger/q/seita-ne-demek-1070326158","header":"Seita ne demek?","teaser":"\"Seita\" kelimesi Portekizce'de \"tarikat\" veya \"mezhep\" anlamına gelir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/dilbilgisi","text":"#Dilbilgisi"},{"href":"/yacevap/t/portekizce","text":"#Portekizce"},{"href":"/yacevap/t/anlam","text":"#Anlam"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://makarna.com.tr/bugdayin-baska-bir-hali-seitan/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egepazarindan.com/seitan-nedir-vegan-et-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.thespruceeats.com/what-is-seitan-3376819?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vegandefter.com/seitan-nedir-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eatingwell.com/article/8050521/what-is-seitan-and-is-it-healthy/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/seitan-tadi-nasil-1091436360","header":"Seitan tadı nasıl?","teaser":"Seitan'ın tadı, beyaz eti veya yetiştirme olmayan lezzetli mantarları andırır. Seitan, baharatlarla ve çeşitli soslarla tatlandırılmaya oldukça elverişlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/lezzet","text":"#Lezzet"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://maksatbilgi.com/bitkisel-protein-seitan-tarifi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.zencefilgiller.com/seitan-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hollandandbarrett.com/the-health-hub/food-drink/diets/vegan/guide-to-seitan/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ticarihayat.com/bitkisel-protein-kaynagi-seitan-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bobsredmill.com/articles/what-is-seitan-and-is-it-healthy?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/seitan-nedir-ne-ise-yarar-2711039466","header":"Seitan nedir, ne işe yarar?","teaser":"Seitan, buğday gluteni ve sudan yapılan popüler bir vegan protein kaynağıdır. İşe yararları: - Yüksek protein içeriği sayesinde vücuda gerekli besin desteğini sağlar. - Düşük kalorili olması, kilo kontrolü yapmak isteyenler için ideal bir alternatif olmasını sağlar. - Soya alerjisi olanlar için tofuya iyi bir alternatiftir. Ancak, seitan gluten içerdiği için gluten intoleransı veya çölyak hastalığı olan kişiler tarafından tüketilmemelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/vegan","text":"#Vegan"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f2z2w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"f2z24":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f2z2w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"f2z25":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f2z2w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}