• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Sade kurabiyenin kalorisi nasıl hesaplanır?

    • #Teknoloji
    • #Tarifler
    • #KaloriHesaplama
    • #Gıda

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Sade kurabiyenin kalorisi, kullanılan malzemelere ve tarifin içeriğine göre değişiklik gösterir 3.
    Genel olarak, 1 adet sade kurabiye yaklaşık 67 kcal içerir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. misssgibi.com
        1
      2. multiyasam.com.tr
        2
      3. besindegeri.gen.tr
        3
      4. kackalori.com.tr
        4
      5. kalorivebesin.com.tr
        5

    • Sade kurabiyenin besin değerleri nelerdir?

    • Farklı kurabiye türlerinin kalorileri nelerdir?

    • Sade kurabiye için hangi malzemeler kullanılır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 adet diyet kurabiye kaç kaloridir?

    1 adet diyet kurabiyenin kalorisi, kullanılan malzemelere ve kurabiyenin büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir. Genel olarak, bir adet diyet kurabiye ortalama 60 ile 120 kalori arasında değişmektedir. Örneğin, yulaflı diyet kurabiyenin bir porsiyonu (yaklaşık 40 gram) 65 kalori içerir. Diyet kurabiye tariflerine şu sitelerden ulaşılabilir: tugbayaprak.com; yemek.com.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Kalori
    5 kaynak

    1 tane sade pastane kurabiyesi kaç kalori?

    1 adet sade pastane kurabiyesi yaklaşık 123 kalori içerir. Ancak kalori değeri, kurabiyenin boyutuna ve içerdiği malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Daha kesin bir değer için, kurabiyenin ambalajında veya tarifinde belirtilen besin değerlerini kontrol etmek en doğru yöntemdir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Kurabiye
    • #Beslenme
    5 kaynak

    1 adet un kurabiyesi kaç kaloridir?

    1 adet un kurabiyesi (30 gr) 128 kalori içerir. Un kurabiyesinin kalorisi, porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir: Orta boy porsiyon (641,96 gr) un kurabiyesi 641,96 kalori içerir. 100 gram un kurabiyesi ise 428 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Atıştırmalık
    5 kaynak

    100 gr besinlerde kaç kalori var?

    100 gram besinlerde bulunan kalori miktarları bazı örnekler üzerinden şu şekildedir: Tavuk göğsü: 165 kalori. Yumurta: 155 kalori. Elma: 52 kalori. Pirinç (pişmiş): 130 kalori. Süt (tam yağlı): 61 kalori. Kırmızı et (pişmiş): 250 kalori. Havuç: 41 kalori.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Gıda
    5 kaynak

    Hangi kurabiyeler daha az kalorili?

    Daha az kalorili kurabiyeler arasında şunlar bulunmaktadır: 1. Yulaflı Kurabiye: Yulaf ezmesi, hindistan cevizi yağı ve ceviz gibi malzemelerle yapılan yulaflı kurabiyeler düşük kalorilidir. 2. Muzlu Kurabiye: Muz, tam buğday unu ve şekersiz yer fıstığı ezmesi ile hazırlanan muzlu kurabiyeler doğal tatlandırıcılar içerir ve kalori miktarını düşürür. 3. Badem Unlu Kurabiye: Badem unu, bal veya akçaağaç şurubu, hindistan cevizi yağı ve vanilin ile yapılan badem unlu kurabiyeler düşük karbonhidratlıdır. 4. Çikolatalı Kurabiye (Düşük Yağ): Hindistan cevizi yağı kullanılarak hazırlanan çikolatalı kurabiyeler, düşük yağ ve kalori oranına sahiptir. Bu tarifler, sağlıklı beslenme tercih eden bireyler için uygun alternatiflerdir.
    • #Gıda
    • #SağlıklıBeslenme
    • #Kurabiye
    • #Diyet
    5 kaynak

    Sade kurabiyenin içinde ne kadar yağ var?

    Sade kurabiyenin içinde yarım su bardağı sıvı yağ bulunmaktadır.
    • #Teknoloji
    • #Tarifler
    • #Yemek
    • #Kurabiye
    5 kaynak

    1 gram besin kaç kaloridir?

    1 gram besinin kalori miktarı, içerdiği besin öğelerine göre değişir: - 1 gram protein yaklaşık 4 kalori içerir. - 1 gram karbonhidrat da yaklaşık 4 kalori sağlar. - 1 gram yağ ise yaklaşık 9 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #BesinDeğerleri
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"81x50":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fsade-kurabiyenin-kalorisi-nasil-hesaplanir-1607546607%3Flr%3D213%26ncrnd%3D72055","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5460265031755449739","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755449841122237-18191142975779770569-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-67-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"81x5w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"81x51":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"81x5w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"81x52":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Sade kurabiyenin kalorisi, **kullanılan malzemelere ve tarifin içeriğine göre** değişiklik gösterir [```3```](https://www.besindegeri.gen.tr/bir-tane-kurabiye.html).\n\nGenel olarak, **1 adet sade kurabiye yaklaşık 67 kcal** içerir [```1```](https://www.misssgibi.com/sade-kurabiye-tarifi/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.misssgibi.com/sade-kurabiye-tarifi/","title":"Sade Kurabiye Tarifi - MisssGibi Yemek Tarifleri","shownUrl":"https://www.misssgibi.com/sade-kurabiye-tarifi/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.multiyasam.com.tr/yemek-tarifleri/sade-kurabiye-tarifi","title":"Sade Kurabiye Tarifi","shownUrl":"https://www.multiyasam.com.tr/yemek-tarifleri/sade-kurabiye-tarifi"},{"sourceId":3,"url":"https://www.besindegeri.gen.tr/bir-tane-kurabiye.html","title":"Bir Tane Kurabiye Besin Değerleri ve Kalori Miktarı Nedir?","shownUrl":"https://www.besindegeri.gen.tr/bir-tane-kurabiye.html"},{"sourceId":4,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-kurabiye","title":"1 Adet Kurabiye Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-kurabiye"},{"sourceId":5,"url":"https://www.kalorivebesin.com.tr/ev-yapimi-sade-kurabiye-kac-kalori","title":"Ev Yapımı Sade Kurabiye Kaç Kalori?","shownUrl":"https://www.kalorivebesin.com.tr/ev-yapimi-sade-kurabiye-kac-kalori"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Sade kurabiyenin kalorisi nasıl hesaplanır?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/tarifler","text":"#Tarifler"},{"href":"/yacevap/t/kalorihesaplama","text":"#KaloriHesaplama"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Sade kurabiyenin besin değerleri nelerdir?","url":"/search?text=Sade+kurabiyenin+besin+de%C4%9Ferleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Farklı kurabiye türlerinin kalorileri nelerdir?","url":"/search?text=Kurabiye+kalori+listesi&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Sade kurabiye için hangi malzemeler kullanılır?","url":"/search?text=Sade+kurabiye+i%C3%A7in+malzemeler&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Sade+kurabiyenin+kalorisi+nas%C4%B1l+hesaplan%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5460265031755449739","reqid":"1755449841122237-18191142975779770569-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-67-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755449841122237-18191142975779770569-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-67-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"81x5w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"81x53":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-diyet-kurabiye?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/tarif/diyet-kurabiye/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sozcu.com.tr/diyet-kurabiye-tarifi-ve-kalorileri-iste-atistirmalik-en-hafif-diyet-kurabiye-tarifleri-wp2352876?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dirilishaber.com/diyet-kurabiye?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/1-adet-elmali-kurabiye-kac-kalori-diyette-elmali-kurabiye-yenir-mi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-diyet-kurabiye-kac-kaloridir-647901102","header":"1 adet diyet kurabiye kaç kaloridir?","teaser":"1 adet diyet kurabiyenin kalorisi, kullanılan malzemelere ve kurabiyenin büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir. Genel olarak, bir adet diyet kurabiye ortalama 60 ile 120 kalori arasında değişmektedir. Örneğin, yulaflı diyet kurabiyenin bir porsiyonu (yaklaşık 40 gram) 65 kalori içerir. Diyet kurabiye tariflerine şu sitelerden ulaşılabilir: tugbayaprak.com; yemek.com.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/ev-yapimi-sade-kurabiye-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ciltbakimiveguzellik.com.tr/1-kurabiye-kac-kcal?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/kurabiye/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tatli-pastane-kurabiyesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-kurabiye?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-tane-sade-pastane-kurabiyesi-kac-kalori-1424704001","header":"1 tane sade pastane kurabiyesi kaç kalori?","teaser":"1 adet sade pastane kurabiyesi yaklaşık 123 kalori içerir. Ancak kalori değeri, kurabiyenin boyutuna ve içerdiği malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Daha kesin bir değer için, kurabiyenin ambalajında veya tarifinde belirtilen besin değerlerini kontrol etmek en doğru yöntemdir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/kurabiye","text":"#Kurabiye"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sofra.com.tr/haberler/2019/07/20/un-kurabiyesi-nasil-yapilir-enfes-un-kurabiyesi-tarifi-ve-kalori-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ww1.diyetkolik.com/kac-kalori/un-kurabiyesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/un-kurabiyesi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntvspor.net/kac-kalori/un-kurabiyesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/tarif/un-kurabiyesi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-un-kurabiyesi-kac-kaloridir-1974550120","header":"1 adet un kurabiyesi kaç kaloridir?","teaser":"1 adet un kurabiyesi (30 gr) 128 kalori içerir. Un kurabiyesinin kalorisi, porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir: Orta boy porsiyon (641,96 gr) un kurabiyesi 641,96 kalori içerir. 100 gram un kurabiyesi ise 428 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"#Atıştırmalık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/100-gr.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://pratikhesaplama.com/besin-kalori-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yeniasir.com.tr/galeri/saglik/hangi-besin-kac-kalori-yediklerinizde-kac-kalori-oldugunu-biliyor-musunuz/26?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kaloritakip.com.tr/hangi-besinlerde-ne-kadar-kalori-var/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kolayhesapla.net/blog/kalori-cetveli-besinlerin-kalori-degerleri-nelerdir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-besinlerde-kac-kalori-var-2563995510","header":"100 gr besinlerde kaç kalori var?","teaser":"100 gram besinlerde bulunan kalori miktarları bazı örnekler üzerinden şu şekildedir: Tavuk göğsü: 165 kalori. Yumurta: 155 kalori. Elma: 52 kalori. Pirinç (pişmiş): 130 kalori. Süt (tam yağlı): 61 kalori. Kırmızı et (pişmiş): 250 kalori. Havuç: 41 kalori.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yasemin.com/diyet/haber/2753679-ev-kurabiyesi-kilo-aldirir-mi-kurabiye-cesitleri-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/Default.aspx%3fpa=rs&recipe=D%C3%BC%C5%9F%C3%BCk+Kalorili+Kurabiye?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.unkurabiyesi.gen.tr/dusuk-kalorili-kurabiye-tarifleri-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-kurabiye-cikolatali-kurabiye-dusuk-yag?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/ev-kurabiyesi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/hangi-kurabiyeler-daha-az-kalorili-1263597647","header":"Hangi kurabiyeler daha az kalorili?","teaser":"Daha az kalorili kurabiyeler arasında şunlar bulunmaktadır: 1. Yulaflı Kurabiye: Yulaf ezmesi, hindistan cevizi yağı ve ceviz gibi malzemelerle yapılan yulaflı kurabiyeler düşük kalorilidir. 2. Muzlu Kurabiye: Muz, tam buğday unu ve şekersiz yer fıstığı ezmesi ile hazırlanan muzlu kurabiyeler doğal tatlandırıcılar içerir ve kalori miktarını düşürür. 3. Badem Unlu Kurabiye: Badem unu, bal veya akçaağaç şurubu, hindistan cevizi yağı ve vanilin ile yapılan badem unlu kurabiyeler düşük karbonhidratlıdır. 4. Çikolatalı Kurabiye (Düşük Yağ): Hindistan cevizi yağı kullanılarak hazırlanan çikolatalı kurabiyeler, düşük yağ ve kalori oranına sahiptir. Bu tarifler, sağlıklı beslenme tercih eden bireyler için uygun alternatiflerdir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/sagliklibeslenme","text":"#SağlıklıBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/kurabiye","text":"#Kurabiye"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kadinlarduysun.com/sade-kurabiye/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.misssgibi.com/sade-kurabiye-tarifi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yasemin.com/yemek/haber/2916217-sade-cok-kolay-kurabiye-tarifi-en-pratik-kurabiye-nasil-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/kurabiye-tarifi-icinde-ne-var?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/tarif/sade-kurabiye/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/sade-kurabiyenin-icinde-ne-kadar-yag-var-2146853662","header":"Sade kurabiyenin içinde ne kadar yağ var?","teaser":"Sade kurabiyenin içinde yarım su bardağı sıvı yağ bulunmaktadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/tarifler","text":"#Tarifler"},{"href":"/yacevap/t/yemek","text":"#Yemek"},{"href":"/yacevap/t/kurabiye","text":"#Kurabiye"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/bir-gram.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/meyve/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalori.web.tr/1-gram-kac-kalori.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eprotein.com.tr/blog/icerik/1-gram-protein-yag-ve-karbonhidrat-kac-kaloridir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/besin-kalori-hesaplama?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-gram-besin-kac-kaloridir-3150421553","header":"1 gram besin kaç kaloridir?","teaser":"1 gram besinin kalori miktarı, içerdiği besin öğelerine göre değişir: - 1 gram protein yaklaşık 4 kalori içerir. - 1 gram karbonhidrat da yaklaşık 4 kalori sağlar. - 1 gram yağ ise yaklaşık 9 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"81x5w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"81x54":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"81x5w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"81x55":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"81x5w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}