• Buradasın

    Mor baklava şeker hastaları yiyebilir mi?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Mor baklava, şeker hastaları tarafından tüketilebilir 135.
    İstanbul Üniversitesi Teknokent bünyesinde faaliyet gösteren Sankara Beyin ve Biyoteknoloji Araştırma Merkezi tarafından geliştirilen "Sankara Mormiks" formülü ile üretilen mor baklava, ahududu, incir, kırmızı lahana gibi mor sebze ve meyve özleri sayesinde şekerin hastalardaki negatif etkisini sıfırlar ve tüketenin şeker oranında herhangi bir yükselmeye yol açmaz 15.
    Ancak, mor meyvelerin şekerinden yapıldığı için, Türk Diyabet Cemiyeti Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Zeynep Oşar Siva, diyabet hastalarının mor baklava gibi tatlıları tüketmemeleri gerektiğini belirtmektedir 2.
    Herhangi bir sağlık sorunu nedeniyle diyet kısıtlamaları olan kişilerin, mor baklava veya herhangi bir tatlıyı tüketmeden önce bir uzmana danışmaları önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. aksam.com.tr
        1
      2. ensonhaber.com
        2
      3. haberturk.com
        3
      4. yasemin.com
        4
      5. lezzet.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Şeker hastalığı olan biri balkabaklı tatlı yiyebilir mi?

    Şeker hastalığı olan biri balkabaklı tatlı tüketebilir, ancak porsiyon kontrolüne ve dengeli beslenmeye dikkat etmelidir. Balkabağı, düşük kaloriye sahip olup lif açısından zengindir, bu da kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olabilir. Ancak, her bireyin durumu farklı olduğu için, balkabaklı tatlı tüketmeden önce bir doktora danışılması önerilir.
    5 kaynak

    Diyabet hastaları baklava yiyebilir mi?

    Diyabet hastalarının baklava tüketmesi, geleneksel yöntemlerle hazırlanmışsa önerilmez. Ancak, bazı özel baklava türleri diyabet hastaları için uygun olabilir: Tatlandırıcı ile hazırlanmış baklavalar. Mor baklava. Diyabet hastalarının tatlı tüketimi konusunda bir uzmana danışmaları önerilir.
    5 kaynak

    1 porsiyon soğuk baklava kaç şeker?

    1 porsiyon (178 gram) soğuk baklava, 2 su bardağı toz şeker içerir.
    5 kaynak

    Diyabetik baklava sağlıklı mı?

    Diyabetik baklava, diyabet hastaları için sağlıklı bir seçenek olarak değerlendirilebilir. Diyabetik baklavada şeker yerine doğal tatlandırıcılar (örneğin, stevia veya isomalt) kullanılır ve diyet lifleri ile zenginleştirilir. Ancak, diyabetik ürünlerin de kontrollü tüketilmesi gerekir; çünkü hiçbir ürünün diyabetik eşdeğeri yoktur ve fazla tüketim zararlı olabilir. Herhangi bir sağlık sorunu için beslenme düzeni değiştirilmeden önce bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak

    Tatlı yiyince şeker yükselir mi?

    Evet, tatlı yiyince şeker (kan şekeri) yükselir. Çünkü tatlılar, içeriğinde bulunan basit karbonhidratlar nedeniyle kan şekerini hızlı bir şekilde yükselten yiyeceklerden biridir.
    5 kaynak

    Diyetteyken baklava yerine ne yenir?

    Diyetteyken baklava yerine tüketilebilecek bazı alternatifler: Meyve Salatası. Yoğurt ve Meyve. Hurma. Kuru Meyveler. Bitter Çikolata. Chia Tohumlu Puding. Ayrıca, sütlü tatlılar ve aşure gibi tatlılar da daha düşük kalorili alternatiflerdir. Tatlı tüketirken porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir.
    5 kaynak

    Şeker hastalığında hangi meyveler yenmeli?

    Şeker hastalığında yenebilecek meyveler arasında düşük glisemik indeksli ve yüksek lif içeren meyveler tercih edilmelidir. İşte bazı örnekler: Çilek, böğürtlen, ahududu, yaban mersini gibi orman meyveleri. Elma ve armut. Portakal, mandalina, greyfurt. Kiraz ve erik. Dikkat edilmesi gereken noktalar: Meyve tüketiminde porsiyon kontrolü yapılmalıdır. Hurma, karpuz ve kavun gibi yüksek şeker oranına sahip meyveler kontrollü tüketilmelidir. Şeker eklenmiş meyve ürünleri (reçel, marmelat vb.) uygun değildir. Şeker hastalığı durumunda beslenme düzeni konusunda bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak