• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    M boy yumurta iyi mi?

    • #Gıda
    • #Yumurta
    • #Beslenme
    • #Protein

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    M boy yumurtalar, orta boyutları ve yüksek besin değerleri nedeniyle iyi bir seçenek olarak değerlendirilebilir 12.
    Özellikleri:
    • Protein İçeriği: Yüksek kaliteli proteinler içerir ve kas gelişimi, hücre onarımı ve genel sağlık için önemlidir 13.
    • Vitamin ve Mineraller: A, D, E vitaminleri, B12 vitamini ve riboflavin gibi önemli besin maddeleri açısından zengindir 13.
    • Lezzet: Nötr lezzeti sayesinde çeşitli yemek ve tatlılarda kullanılabilir 1.
    Kullanım Alanları: Kahvaltıda haşlanmış, omlet veya menemen olarak tüketilebileceği gibi, salatalar, sandviçler ve hamur işlerinde de tercih edilebilir 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. dirilisgida.com
        1
      2. nedirneiseyarar.com.tr
        2
      3. gizova.com
        3
      4. hurriyet.com.tr
        4
      5. dayibilir.com
        5

    • Yumurta seçerken nelere dikkat edilmeli?

    • M ve L boy yumurtalar arasındaki farklar nelerdir?

    • Yumurtaların boyutları nasıl belirlenir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    AA yumurta iyi mi?

    AA sınıfı yumurtalar, kalite standartlarına göre en yüksek puanı alan ve genellikle iyi olarak değerlendirilen yumurtalardır. Bu yumurtalar, hem görünüm hem de içerik açısından belirli standartları karşılar, taze ve besleyici özellikleri ile öne çıkar. Ancak, yumurtanın kalitesi ve sağlığı açısından tüketim şekli ve pişirme yöntemleri de önemlidir.
    • #Gıda
    • #Yumurta
    • #Kalite
    • #Sağlık
    5 kaynak

    1 büyük boy yumurta yerine kaç tane küçük boy yumurta eder?

    1 büyük boy yumurta yerine iki tane küçük boy yumurta kullanılabilir.
    • #YemekTarifleri
    • #Yumurta
    5 kaynak

    30'lu yumurta ile 360 lı yumurta arasındaki fark nedir?

    30'lu yumurta ve 360'lı yumurta arasındaki fark, kolideki yumurta sayısıdır. - 30'lu yumurta: 30 adet yumurta içerir. - 360'lı yumurta: 360 adet yumurta içerir, bu da 12 kat daha fazla yumurtaya denk gelir.
    • #Gıda
    • #Yumurta
    • #Paketleme
    5 kaynak

    L boy yumurta sağlıklı mı?

    L boy yumurtalar, büyük boyutları nedeniyle sağlıklı bir seçenek olarak kabul edilir. L boy yumurtaların besin değerleri şu şekildedir: - Kalori: 80-90 kcal. - Protein: 6.5 gram. - Yağ: 6.7 gram. - Kolesterol: 186 mg. Ancak, yumurta sarısındaki kolesterol miktarı nedeniyle bazı sağlık endişeleri bulunmaktadır. Yumurta tüketirken, yumurtaların doğru şekilde saklanması ve pişirilmesi de önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Yumurta
    • #BesinDeğerleri
    5 kaynak

    30 lu yumurta büyük boy mu?

    30'lu yumurta, büyük boy olarak kabul edilir çünkü bu boyuttaki yumurtalar 63-72 gram ağırlığındadır.
    • #Gıda
    • #Yumurta
    • #Boyutlar
    5 kaynak

    3 numara yumurta iyi mi?

    3 numara yumurta, yani kafes tavuğu yumurtası, Türkiye'de en çok tüketilen ve en ucuz yumurta çeşididir. Bu tür yumurtaların, katkı maddeli yemlerle beslendiği söylenmektedir. Dolayısıyla, sağlık açısından en iyi seçenek olmadığı değerlendirilmektedir.
    • #Gıda
    • #Sağlık
    • #Yumurta
    • #TüketiciBilgisi
    5 kaynak

    1 adet XL yumurta yerine kaç tane L yumurta eder?

    1 adet XL yumurta yerine yaklaşık 1,1 tane L yumurta eder. Çünkü XL yumurtalar 73 gram ve üzeri iken, L yumurtalar 63-73 gram arasındadır.
    • #Teknoloji
    • #Ölçümler
    • #Yumurta
    • #Gıda
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"k7se0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fm-boy-yumurta-iyi-mi-2631148671%3Flr%3D213%26ncrnd%3D53871","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9597376621754469431","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754469499456725-11933951500207585270-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-196-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k7sew01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"k7se1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k7sew02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"k7se2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**M boy yumurtalar**, orta boyutları ve yüksek besin değerleri nedeniyle **iyi bir seçenek** olarak değerlendirilebilir [```1```](https://dirilisgida.com/M-Boy-Yumurta-30-lu)[```2```](https://nedirneiseyarar.com.tr/nedir/m-boy-yumurta-nedir).\n\n**Özellikleri**:\n- **Protein İçeriği**: Yüksek kaliteli proteinler içerir ve kas gelişimi, hücre onarımı ve genel sağlık için önemlidir [```1```](https://dirilisgida.com/M-Boy-Yumurta-30-lu)[```3```](https://gizova.com/kozlu-yumurta-15li-m-boy).\n- **Vitamin ve Mineraller**: A, D, E vitaminleri, B12 vitamini ve riboflavin gibi önemli besin maddeleri açısından zengindir [```1```](https://dirilisgida.com/M-Boy-Yumurta-30-lu)[```3```](https://gizova.com/kozlu-yumurta-15li-m-boy).\n- **Lezzet**: Nötr lezzeti sayesinde çeşitli yemek ve tatlılarda kullanılabilir [```1```](https://dirilisgida.com/M-Boy-Yumurta-30-lu).\n\n**Kullanım Alanları**: Kahvaltıda haşlanmış, omlet veya menemen olarak tüketilebileceği gibi, salatalar, sandviçler ve hamur işlerinde de tercih edilebilir [```1```](https://dirilisgida.com/M-Boy-Yumurta-30-lu)[```2```](https://nedirneiseyarar.com.tr/nedir/m-boy-yumurta-nedir).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://dirilisgida.com/M-Boy-Yumurta-30-lu","title":"M Boy Yumurta 30'lu","shownUrl":"https://dirilisgida.com/M-Boy-Yumurta-30-lu"},{"sourceId":2,"url":"https://nedirneiseyarar.com.tr/nedir/m-boy-yumurta-nedir","title":"M Boy Yumurta Nedir?","shownUrl":"https://nedirneiseyarar.com.tr/nedir/m-boy-yumurta-nedir"},{"sourceId":3,"url":"https://gizova.com/kozlu-yumurta-15li-m-boy","title":"Kozlu Yumurta 15'li M Boy","shownUrl":"https://gizova.com/kozlu-yumurta-15li-m-boy"},{"sourceId":4,"url":"https://www.hurriyet.com.tr/egitim/yumurtada-kac-gram-ve-ne-kadar-protein-var-s-m-l-ve-xl-yumurta-42122804","title":"Hürriyet: Yumurtada Kaç Gram ve Ne Kadar Protein Var?","shownUrl":"https://www.hurriyet.com.tr/egitim/yumurtada-kac-gram-ve-ne-kadar-protein-var-s-m-l-ve-xl-yumurta-42122804"},{"sourceId":5,"url":"https://www.dayibilir.com/soru/390149/hangi-boy-yumurta-daha-iyi","title":"Hangi Boy Yumurta Daha İyi?-390149...","shownUrl":"https://www.dayibilir.com/soru/390149/hangi-boy-yumurta-daha-iyi"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"M boy yumurta iyi mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/yumurta","text":"#Yumurta"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Yumurta seçerken nelere dikkat edilmeli?","url":"/search?text=Yumurta+al%C4%B1rken+dikkat+edilmesi+gerekenler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"M ve L boy yumurtalar arasındaki farklar nelerdir?","url":"/search?text=M+ve+L+boy+yumurtalar+aras%C4%B1ndaki+farklar&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Yumurtaların boyutları nasıl belirlenir?","url":"/search?text=Yumurta+boyutlar%C4%B1+nas%C4%B1l+belirlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=M+boy+yumurta+iyi+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9597376621754469431","reqid":"1754469499456725-11933951500207585270-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-196-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754469499456725-11933951500207585270-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-196-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k7sew03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"k7se3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drmuhammedkeskin.com/yumurtanin-faydalari-ve-tuketim-onerileri-gercekler-ve-yanilgilar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://npistanbul.com/yumurtanin-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aa.com.tr/tr/saglik/yumurta-tuketmek-goz-sagligina-iyi-geliyor/1062744?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mehmet.net/a-sinifi-yumurta-ne-demek/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/gunde-1-yumurta-yiyerek-sagliginiza-yapabileceginiz-7-katki/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/aa-yumurta-iyi-mi-1932880859","header":"AA yumurta iyi mi?","teaser":"AA sınıfı yumurtalar, kalite standartlarına göre en yüksek puanı alan ve genellikle iyi olarak değerlendirilen yumurtalardır. Bu yumurtalar, hem görünüm hem de içerik açısından belirli standartları karşılar, taze ve besleyici özellikleri ile öne çıkar. Ancak, yumurtanın kalitesi ve sağlığı açısından tüketim şekli ve pişirme yöntemleri de önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/yumurta","text":"#Yumurta"},{"href":"/yacevap/t/kalite","text":"#Kalite"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.411answers.com/a/kac-orta-boy-yumurta-1-bueyuek-yumurtaya-esittir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.droetker.com.tr/fikir/ipuclari-puf-noktalari/t/yumurta-hakkinda-temel-bilgiler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kackg.com.tr/1-kilo-yumurta-kac-tane?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/1-kilo-yumurta-kac-tane?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adetsorucevap.com.tr/1-kilo-yumurta-kac-adettir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-buyuk-boy-yumurta-yerine-kac-tane-kucuk-boy-yumurta-3327548802","header":"1 büyük boy yumurta yerine kaç tane küçük boy yumurta eder?","teaser":"1 büyük boy yumurta yerine iki tane küçük boy yumurta kullanılabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"#YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/yumurta","text":"#Yumurta"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kackg.com.tr/1-tir-kac-adet-yumurta-alir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trendyol.com/30-lu-yumurta-y-s43432?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/64743/30-lu-yumurta-kim?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sektorgazetesi.com.tr/bim-yumurta-fiyati?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fiyati360.com.tr/yumurta-fiyatlari-neye-gore-belirlenir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/30-lu-yumurta-ile-360-li-yumurta-arasindaki-fark-nedir-3124717089","header":"30'lu yumurta ile 360 lı yumurta arasındaki fark nedir?","teaser":"30'lu yumurta ve 360'lı yumurta arasındaki fark, kolideki yumurta sayısıdır. - 30'lu yumurta: 30 adet yumurta içerir. - 360'lı yumurta: 360 adet yumurta içerir, bu da 12 kat daha fazla yumurtaya denk gelir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/yumurta","text":"#Yumurta"},{"href":"/yacevap/t/paketleme","text":"#Paketleme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-adet-l-boy-yumurta.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kebe.com.tr/hangi-boy-yumurta-daha-iyi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.supplementler.com/bilgi-bankasi/yumurta-beyazinin-besin-degerleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trendyol.com/s/yumurta-besin-degeri-blog?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://seme.com.tr/yumurta-l-boy-nedir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/l-boy-yumurta-saglikli-mi-4003048923","header":"L boy yumurta sağlıklı mı?","teaser":"L boy yumurtalar, büyük boyutları nedeniyle sağlıklı bir seçenek olarak kabul edilir. L boy yumurtaların besin değerleri şu şekildedir: - Kalori: 80-90 kcal. - Protein: 6.5 gram. - Yağ: 6.7 gram. - Kolesterol: 186 mg. Ancak, yumurta sarısındaki kolesterol miktarı nedeniyle bazı sağlık endişeleri bulunmaktadır. Yumurta tüketirken, yumurtaların doğru şekilde saklanması ve pişirilmesi de önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/yumurta","text":"#Yumurta"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.zeybekorganik.com/zeybekorganik-yumurta-buyukboy-1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cenaryumurta.com/markalar/29-30-lu-large-buyuk-boy-yumurta.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kumartasli.com.tr/urun/30lu-large-buyuk-boy-yumurta/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cihanyumurta.com.tr/30lubuyukboyyumurta?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/114781/yumurta-agirligi-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/30-lu-yumurta-buyuk-boy-mu-1146587155","header":"30 lu yumurta büyük boy mu?","teaser":"30'lu yumurta, büyük boy olarak kabul edilir çünkü bu boyuttaki yumurtalar 63-72 gram ağırlığındadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/yumurta","text":"#Yumurta"},{"href":"/yacevap/t/boyutlar","text":"#Boyutlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/yumurta-uzerindeki-kodlar-ne-anlama-geliyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ellezzetim.com/2020/10/22/yumurta-numarasina-dikkat/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/iyi-yumurta-nasil-anlasilir-yumurtanin-kodu-3-ile-basliyorsa-1171968-myyemek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/yumurtanin-uzerindeki-sayilar-kalitesini-belli-ediyor-yumurta-uzerindeki-numaralarin-anlami-nedir-3552653?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/yumurta-kodlari/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/3-numara-yumurta-iyi-mi-613131684","header":"3 numara yumurta iyi mi?","teaser":"3 numara yumurta, yani kafes tavuğu yumurtası, Türkiye'de en çok tüketilen ve en ucuz yumurta çeşididir. Bu tür yumurtaların, katkı maddeli yemlerle beslendiği söylenmektedir. Dolayısıyla, sağlık açısından en iyi seçenek olmadığı değerlendirilmektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/yumurta","text":"#Yumurta"},{"href":"/yacevap/t/tuketicibilgisi","text":"#TüketiciBilgisi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.droetker.com.tr/fikir/ipuclari-puf-noktalari/t/yumurta-hakkinda-temel-bilgiler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ozelhuzurevleri.com.tr/sorucevap/1-yumurta-kac-gram?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kackg.com.tr/1-kilo-yumurta-kac-tane?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yenirmi.com.tr/sorucevap/1-yumurta-kac-gr?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kimu.com.tr/1-koli-yumurta-kac-gram/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-xl-yumurta-yerine-kac-tane-l-yumurta-eder-26854948","header":"1 adet XL yumurta yerine kaç tane L yumurta eder?","teaser":"1 adet XL yumurta yerine yaklaşık 1,1 tane L yumurta eder. Çünkü XL yumurtalar 73 gram ve üzeri iken, L yumurtalar 63-73 gram arasındadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/olcumler","text":"#Ölçümler"},{"href":"/yacevap/t/yumurta","text":"#Yumurta"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k7sew04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"k7se4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k7sew05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"k7se5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k7sew06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}