• Buradasın

    Limonatanın kalorisi yüksek mi?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Limonatanın kalorisi yüksek değildir.
    • 100 gram limonatada 37 kcal bulunur 125.
    • 1 su bardağı (200 gram) limonata ise 73 kcal içerir 1.
    Ancak, ticari limonatalar genellikle şeker içerir ve sık tüketimleri kilo alımına, diş çürümesine ve diyabet riskinin artmasına yol açabilir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fitekran.com
        1
      2. fatsecret.com.tr
        2
      3. diyetvezayiflama.com.tr
        3
      4. diyetkolik.com
        4
      5. kackalori.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Uludağ limonata sağlıklı mı?

    Uludağ Limonata'nın sağlıklı olup olmadığına dair bazı değerlendirmeler: E-104 Maddesi: Uludağ Limonata'da E-104 maddesi kullanıldığı iddiaları bulunmaktadır. Bu madde, gıda renklendirmede kullanılan sentetik bir katkı maddesidir ve kanserojen olarak kabul edilir. Şeker Oranı: Uludağ Limonata, yüksek şeker oranı nedeniyle bazı tüketiciler için sağlıksız bulunabilir. Doğallık: Uludağ Yeşil Limonlu Limonata, koruyucu madde içermeden, doğal aroma ve renklendiricilerle üretilmiştir. Genel olarak, Uludağ Limonata'nın tüketimi kişisel sağlık tercihlerine bağlıdır. Ürünlerin etiketini incelemek ve içeriği hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir.
    5 kaynak

    1 Bardak Limonata Kaç Kaloridir?

    1 bardak (240 ml) limonata yaklaşık 99 kalori içerir. Şekersiz limonatanın 1 bardağı ise yaklaşık 60 kalori civarındadır. Kalori değerleri, kullanılan malzemelere ve hazırlama yöntemine göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynak

    1 adet 200ml limonata kaç kaloridir?

    200 ml'lik bir porsiyon limonata yaklaşık 84 kalori içerir. Kalori değeri, limonatanın hazırlanma şekline ve kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynak

    100 gr besinlerde kaç kalori var?

    100 gram besinlerdeki kalori değerleri, besine göre değişiklik göstermektedir. Bazı örnekler: Etler: Dana kıyma orta yağlı: 283 kcal. Koyun kıyma yağsız: 200 kcal. Hindi: 160 kcal. Sebzeler: Taze mısır: 96 kcal. Bezelye: 84 kcal. Havuç: 42 kcal. Meyveler: Muz: 85 kcal. İncir: 80 kcal. Erik: 75 kcal. Süt ürünleri: Kaşar peyniri: 404 kcal. Beyaz peynir: 289 kcal. Yoğurt: 62 kcal. Daha fazla bilgi için aşağıdaki kaynakları inceleyebilirsiniz: fatsecret.com.tr; shreddedbrothers.com; sezgingunduz.com.
    5 kaynak

    1 limon kaç kaloridir?

    1 limonun kalorisi, limonun türüne ve büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir. Bütün limon: Yaklaşık 43 kalori içerir. Yarım limon: Yaklaşık 22 kalori içerir.
    5 kaynak

    Yarım limon kaç kaloridir?

    Yarım limonun kalorisi, kullanılan ölçü birimine göre değişiklik göstermektedir. Kackalori.com.tr sitesine göre, yarım limon yaklaşık 10 kaloridir. Diyetio.com sitesine göre, yarım limonun kalorisi 11 kcal'dir. 100 gram limonun kalorisi ise 43 kcal'dir.
    5 kaynak

    1 limonda kaç besin değeri var?

    Bir limonun içerdiği bazı besin değerleri: Karbonhidrat: 8,73 g. Protein: 0,44 g. Yağ: 0,36 g. Lif: 1,41 g. Potasyum: 157 mg. Kalsiyum: 34 mg. C Vitamini: 44,1 mg. A Vitamini: 3,0 IU. Sodyum: 3 mg. Demir: 0,1 mg. Ayrıca, limon yüksek miktarda magnezyum, folik asit ve lif içerir. Besin değerleri, limonun büyüklüğüne ve yetişme koşullarına göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynak