Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kefir mayası yoksa kefir yapmak için aşağıdaki malzemeler ve adımlar izlenebilir:
Malzemeler:
- Tam yağlı, yarım yağlı veya bitkisel süt 2;
- Probiyotik toz veya canlı probiyotik kapsüller 2;
- Şeker (isteğe bağlı, genellikle üzüm veya bal) 2;
- Su (bitkisel bazda kefir yapılıyorsa) 2;
- Temiz bir cam şişe veya kavanoz 2;
- Bir tülbent veya ince bir bez (süzmek için) 2.
Yapılışı:
- Tercih edilen sütü veya suyu bir cam kavanoza dökün 23.
- Probiyotik tozunu veya kapsüllerini ekleyin 2. Genellikle, bir çay kaşığı probiyotik tozu 1 litre süt veya su için yeterlidir 2.
- İsteğe bağlı olarak, şeker veya doğal tatlandırıcı ekleyebilirsiniz 2. Bu, fermantasyon sürecini hızlandırabilir 2.
- Karışımı iyice karıştırdıktan sonra, kavanozun ağzını tülbent veya ince bir bez ile kapatın 23.
- Karışımı oda sıcaklığında 24 ila 48 saat bekletin 23. Bu süre içerisinde karışımın fermentasyonu gerçekleşecektir 2.
- Bekleme süresi sonunda kefir hazır hale gelecektir 2.
- Bir süzgeç yardımıyla sıvıyı süzerek, probiyotiklerin ve tortuların ayrılmasını sağlayın 2.
- Elde edilen kefiri temiz bir cam şişeye dökün ve buzdolabında saklayın 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: