Kayısı döneri, sağlıklı bir atıştırmalık olarak kabul edilebilir çünkü: Yüksek lif içeriğine sahiptir, bu da sindirim sağlığını destekler ve tokluk hissini artırır. Potasyum ve A vitamini gibi önemli mineraller ve vitaminler içerir. Katkı maddesi, renklendirici ve glikoz gibi insan sağlığını risk eden kimyasallar içermez. Ancak, kurutulmuş meyveler doğal olarak yüksek şeker içerdiği için porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir.