Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kaşarlı krep, içerdiği kaşar peyniri nedeniyle yağlandırıcı bir etkiye sahip olabilir. Ancak, krep hamurunun yağsız hazırlanması ve az miktarda tereyağı ile pişirilmesi bu etkiyi azaltabilir 12.
Ayrıca, kreplerin porsiyon kontrolü yapılarak tüketilmesi de yağ alımını dengelemeye yardımcı olabilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: