• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Hangi tuzda iyot yok?

    • Sağlık
    • Gıda
    • Tuz
    • Mineraller

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    İyotsuz tuz, içerisinde iyot minerali bulunmayan veya eser miktarda iyot içeren tuzdur 13.
    İyotsuz tuza örnek olarak şunlar verilebilir:
    • pembe Himalaya tuzu 3;
    • salamura tuzu 3;
    • koşer tuzu 3.
    Ayrıca, kaya tuzu ve deniz tuzu gibi bazı tuz çeşitlerinde de iyot bulunmaz 24.
    Doktor önerisi olmadan iyotsuz tuz kullanılmamalıdır 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. iyot.gen.tr
        1
      2. yenisafak.com
        2
      3. butunselsaglikklinigi.com
        3
      4. koyuncutuz.com
        4
      5. ustayemektarifleri.com
        5

    • Deniz tuzu nasıl iyotlanır?

    • Himalaya tuzu neden mineral açısından zengindir?

    • Fleur de Sel'in özellikleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Cevher tuz iyot oranı ne kadar?

    Cevher Tuz'un iyot oranı 25-40 mg/kg olarak belirlenmiştir.
    • Sağlık
    • Gıda
    • Tuz
    • İyot
    5 kaynak

    Kaya tuzu neden iyotsuz kullanılır?

    Kaya tuzunun iyotsuz kullanılmasının bazı nedenleri: Tiroid hassasiyeti veya hastalıkları: Özellikle guatr hastaları ve tiroid bezi çok çalışan kişiler için iyotsuz tuz kullanımı önerilir. İyot alerjisi: Bazı sağlık problemlerinde iyotsuz tuz tercih edilebilir. Hamilelik: Hamilelik sırasında fazla iyot alımı tavsiye edilmeyebilir, bu durumda doktor tavsiyesi doğrultusunda iyotsuz tuz kullanılabilir. Özel durumlar: Radyoaktif iyot tedavisi gören kişiler, iyot alımını sınırlamak için iyotsuz tuz tercih edebilirler.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Tiroid
    • Tuz
    5 kaynak

    İyot en iyi hangi tuzda bulunur?

    İyot en iyi kaya tuzu ve Himalaya tuzunda bulunur.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Tuz
    • Mineral
    5 kaynak

    Kaya tuzu mu daha iyi iyotlu tuz mu?

    Kaya tuzu ve iyotlu tuzun hangisinin daha iyi olduğu, kişinin sağlık durumuna ve beslenme ihtiyaçlarına bağlıdır. İyotlu tuz, iyot eksikliğini önlemek için tercih edilir. Kaya tuzu, yer altından sıvı halde çıkar ve bünyesinde toprak minerallerini de barındırdığı için mineral değerleri yüksektir. Her iki tuz türünün de sağlık üzerindeki etkileri hakkında kesin bir yargıya varmak için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Tuz
    • Mineraller
    • İyot
    5 kaynak

    Mayi ince kaynak tuzunda iyot var mı?

    Evet, Mayi ince kaynak tuzunda iyot bulunmaktadır. Mayi Tuz İyotlu İnce Öğütülmüş Doğal Kaynak Tuzu, ekstra iyot ilavesi yapılarak iyot oranı artırılmış bir üründür.
    • Sağlık
    • Gıda
    • Tuz
    • İyot
    5 kaynak

    Tuzda iyot zorunluluğu kalktı mı?

    Türk Gıda Kodeksi Tuz Tebliği'ne göre, tuzda iyot zorunluluğu kalkmamıştır. Ancak, iyotsuz tuz üretimi ve satışı belirli kurallara tabidir: - İyotsuz tuz, gıda sanayiinde kullanılabilir ve etiketinde iyot eklenmediği belirtilmelidir. - Ambalaj büyüklüğü 250 gramı geçemez. - Son tüketim tarihi belirtilmesi zorunlu değildir.
    • Gıda
    • Sağlık
    • Tuz
    • Yönetmelikler
    5 kaynak

    Kaya tuzunda iyot var mı?

    Doğal kaya tuzunda iyot bulunmaktadır, ancak miktarı yeterli değildir. Yapay iyot ilavesi ise yapılmamaktadır, çünkü tuzun doğallığı korunmaktadır.
    • Sağlık
    • Gıda
    • Tuz
    • İyot
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"gors0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fhangi-tuzda-iyot-yok-3195628073%3Flr%3D213%26ncrnd%3D37911","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3391684561756416587","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756416646423539-1114150682376075050-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-36-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gorsw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"gors1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gorsw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"gors2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**İyotsuz tuz**, içerisinde iyot minerali bulunmayan veya eser miktarda iyot içeren tuzdur [```1```](https://mayituz.com/blog/iyotsuz-tuz-nedir-faydalari-nelerdir)[```3```](https://koyuncutuz.com/kutuphane/iyotsuz-tuz-nedir-sizin-icin-daha-mi-iyi). \n\n**İyotsuz tuza örnek olarak şunlar verilebilir**:\n* pembe Himalaya tuzu [```3```](https://koyuncutuz.com/kutuphane/iyotsuz-tuz-nedir-sizin-icin-daha-mi-iyi);\n* salamura tuzu [```3```](https://koyuncutuz.com/kutuphane/iyotsuz-tuz-nedir-sizin-icin-daha-mi-iyi);\n* koşer tuzu [```3```](https://koyuncutuz.com/kutuphane/iyotsuz-tuz-nedir-sizin-icin-daha-mi-iyi).\n\nAyrıca, kaya tuzu ve deniz tuzu gibi bazı tuz çeşitlerinde de iyot bulunmaz [```2```](https://www.yenisafak.com/hayat/himalaya-ve-kaya-tuzunda-iyot-yok-2627589)[```4```](https://www.medicana.com.tr/tuz-hangi-hastaliklara-iyi-gelir-i%CC%87yotlu-ve-iyotsuz-tuz-nedir/blog/22727).\n\nDoktor önerisi olmadan iyotsuz tuz kullanılmamalıdır [```1```](https://mayituz.com/blog/iyotsuz-tuz-nedir-faydalari-nelerdir)[```2```](https://www.yenisafak.com/hayat/himalaya-ve-kaya-tuzunda-iyot-yok-2627589).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.iyot.gen.tr/hangi-tuz-turunde-iyot-bulunmamaktadir.html","title":"Hangi Tuz Türünde İyot Bulunmamaktadır?","shownUrl":"https://www.iyot.gen.tr/hangi-tuz-turunde-iyot-bulunmamaktadir.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.yenisafak.com/hayat/himalaya-ve-kaya-tuzunda-iyot-yok-2627589","title":"Himalaya ve Kaya Tuzunda İyot Yok | Genel Sağlık Haberleri","shownUrl":"https://www.yenisafak.com/hayat/himalaya-ve-kaya-tuzunda-iyot-yok-2627589","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.butunselsaglikklinigi.com/iyot-dosyasi","title":"İyot Dosyası - Bütünsel Sağlık Kliniği","shownUrl":"https://www.butunselsaglikklinigi.com/iyot-dosyasi","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://koyuncutuz.com/kutuphane/iyotsuz-tuz-nedir-sizin-icin-daha-mi-iyi","title":"İyotsuz Tuz Nedir? Sizin İçin Daha mı İyi? - Koyuncu Tuz","shownUrl":"https://koyuncutuz.com/kutuphane/iyotsuz-tuz-nedir-sizin-icin-daha-mi-iyi","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/hangi-tuzlar-iyotsuz-dur","title":"Hangi Tuzlar İyotsuz Dur?","shownUrl":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/hangi-tuzlar-iyotsuz-dur","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Hangi tuzda iyot yok?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/tuz","text":"Tuz"},{"href":"/yacevap/t/mineraller","text":"Mineraller"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Deniz tuzu nasıl iyotlanır?","url":"/search?text=Deniz+tuzu+nas%C4%B1l+iyotlan%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Himalaya tuzu neden mineral açısından zengindir?","url":"/search?text=Himalaya+tuzu+neden+mineral+a%C3%A7%C4%B1s%C4%B1ndan+zengindir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Fleur de Sel'in özellikleri nelerdir?","url":"/search?text=Fleur+de+Sel+%C3%B6zellikleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Hangi+tuzda+iyot+yok%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3391684561756416587","reqid":"1756416646423539-1114150682376075050-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-36-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756416646423539-1114150682376075050-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-36-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gorsw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"gors3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://selkur.com.tr/tr/pagedetail/iyotlu-tuz/211?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/173549/tuzda-ne-kadar-iyot-var?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://50faktorkrem.com.tr/bilgi/1-gr-tuz-ne-kadar-iyot-icerir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://toptan.migros.com.tr/cevher-tuz-10-kg-iyotlu-p-06023564?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cimri.com/market/tuz/en-ucuz-cevher-tuz-iyotlu-750-gr-rafine-sofra-tuzu-fiyatlari,996435?size=16&stub=1"],"header":"Cevher tuz iyot oranı ne kadar?","teaser":"Cevher Tuz'un iyot oranı 25-40 mg/kg olarak belirlenmiştir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/cevher-tuz-iyot-orani-ne-kadar-2771258581","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/tuz","text":"Tuz"},{"href":"/yacevap/t/iyot","text":"İyot"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yesimerbil.com/pratik-bilgi/iyotlu-iyotsuz-tuz-kullanimi-karmasasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/tuz-cesitleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mayituz.com/blog/iyotsuz-tuz-nedir-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/kaya-tuzu-faydalari/hg-4978?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://koyuncutuz.com/kutuphane/iyotsuz-tuz-nedir-sizin-icin-daha-mi-iyi?size=16&stub=1"],"header":"Kaya tuzu neden iyotsuz kullanılır?","teaser":"Kaya tuzunun iyotsuz kullanılmasının bazı nedenleri: Tiroid hassasiyeti veya hastalıkları: Özellikle guatr hastaları ve tiroid bezi çok çalışan kişiler için iyotsuz tuz kullanımı önerilir. İyot alerjisi: Bazı sağlık problemlerinde iyotsuz tuz tercih edilebilir. Hamilelik: Hamilelik sırasında fazla iyot alımı tavsiye edilmeyebilir, bu durumda doktor tavsiyesi doğrultusunda iyotsuz tuz kullanılabilir. Özel durumlar: Radyoaktif iyot tedavisi gören kişiler, iyot alımını sınırlamak için iyotsuz tuz tercih edebilirler.","href":"/yacevap/c/saglik/q/kaya-tuzu-neden-iyotsuz-kullanilir-543263909","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/tiroid","text":"Tiroid"},{"href":"/yacevap/t/tuz","text":"Tuz"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mayituz.com/blog/tuz-cesitleri-ve-en-saglikli-tuz-hangisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/iyot-en-cok-hangi-tuzda-bulunur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/htgastro/kesfet/iyotlu-tuz-deniz-tuzu-ve-koser-tuzu-hangisini-ne-zaman-kullanmali-3556004?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitaminler.com/bilgi-bankasi/Iyot-Nedir-Hangi-Besinlerde-Bulunur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.zencefilgiller.com/iyot-iceren-besinler?size=16&stub=1"],"header":"İyot en iyi hangi tuzda bulunur?","teaser":"İyot en iyi kaya tuzu ve Himalaya tuzunda bulunur.","href":"/yacevap/c/yemek/q/iyot-en-iyi-hangi-tuzda-bulunur-2448947559","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/tuz","text":"Tuz"},{"href":"/yacevap/t/mineral","text":"Mineral"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egepazarindan.com/hangi-tuz-daha-saglikli-tuz-cesitleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://rayhaber.com/2021/10/sofra-tuzu-mu-kaya-tuzu-mu-hangi-tuzu-tercih-edelim/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cankirituzlamba.com/blog/18_kaya-tuzu-yerine-iyotlu-tuz-kullanin-demek-ne-derece-dogru.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/aile/hangi-yemege-hangi-tuzu-koyalim-hangisi-daha-saglikli-13-soruda-tuz-dosyasi-42518636?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.carrefoursa.com/blog/tuz-cesitleri/?size=16&stub=1"],"header":"Kaya tuzu mu daha iyi iyotlu tuz mu?","teaser":"Kaya tuzu ve iyotlu tuzun hangisinin daha iyi olduğu, kişinin sağlık durumuna ve beslenme ihtiyaçlarına bağlıdır. İyotlu tuz, iyot eksikliğini önlemek için tercih edilir. Kaya tuzu, yer altından sıvı halde çıkar ve bünyesinde toprak minerallerini de barındırdığı için mineral değerleri yüksektir. Her iki tuz türünün de sağlık üzerindeki etkileri hakkında kesin bir yargıya varmak için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/kaya-tuzu-mu-daha-iyi-iyotlu-tuz-mu-1736501533","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/tuz","text":"Tuz"},{"href":"/yacevap/t/mineraller","text":"Mineraller"},{"href":"/yacevap/t/iyot","text":"İyot"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://getir.com/buyuk/urun/mayi-tuz-iyotlu-ince-ogutulmus-dogal-kaynak-tuzu-pwp71v9t1h/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gurmeyogurt.com/product/mayi-tuz-iyotlu-ince-kaynak-tuzu-600g/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mayituz.com/iyotlu-ince-kaynak-tuzu-2-kg?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://organikgurmesarkuteri.com.tr/urun/mayi-tuz-iyotlu-ince-ogutulmus-dogal-kaynak-tuzu-2000-g/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tazemutfak.com/mayi-tuz-iyotlu-ince-kaynak-tuzu-250g?size=16&stub=1"],"header":"Mayi ince kaynak tuzunda iyot var mı?","teaser":"Evet, Mayi ince kaynak tuzunda iyot bulunmaktadır. Mayi Tuz İyotlu İnce Öğütülmüş Doğal Kaynak Tuzu, ekstra iyot ilavesi yapılarak iyot oranı artırılmış bir üründür.","href":"/yacevap/c/yemek/q/mayi-ince-kaynak-tuzunda-iyot-var-mi-1114078629","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/tuz","text":"Tuz"},{"href":"/yacevap/t/iyot","text":"İyot"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cankirituzlamba.com/blog/22_tuerk-gida-kodeksi-tuz-tebligi-kaya-tuzu-ve-diger-tuzlar-hakkinda-ne-diyor-boeluem-2.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yesimerbil.com/pratik-bilgi/iyotlu-iyotsuz-tuz-kullanimi-karmasasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://saglik.ihya.org/genel-tip-bilgileri/iyotlu-tuz-kullanimi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aksam.com.tr/saglik/tiroid-probleminiz-varsa-iyotsuz-tuz-yoksa-iyotlu-tuz-kullanin/haber-629065?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aa.com.tr/tr/saglik/guatr-ve-tiroit-nodulune-karsi-cocuk-ve-genclerin-iyotlu-tuz-kullanmasi-oneriliyor/3164154?size=16&stub=1"],"header":"Tuzda iyot zorunluluğu kalktı mı?","teaser":"Türk Gıda Kodeksi Tuz Tebliği'ne göre, tuzda iyot zorunluluğu kalkmamıştır. Ancak, iyotsuz tuz üretimi ve satışı belirli kurallara tabidir: - İyotsuz tuz, gıda sanayiinde kullanılabilir ve etiketinde iyot eklenmediği belirtilmelidir. - Ambalaj büyüklüğü 250 gramı geçemez. - Son tüketim tarihi belirtilmesi zorunlu değildir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/tuzda-iyot-zorunlulugu-kalkti-mi-3067910627","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/tuz","text":"Tuz"},{"href":"/yacevap/t/yonetmelikler","text":"Yönetmelikler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cankirituz.com/blog/13_cankiri-kaya-tuzu-iyotlu-mudur.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tkd.org.tr/duyuru/3219/kaya-tuzu-gercekler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sozcu.com.tr/himalaya-ve-kaya-tuzu-kullaniyorsaniz-dikkat-wp2588526?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenisafak.com/hayat/himalaya-ve-kaya-tuzunda-iyot-yok-2627589?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nbtilac.com.tr/kaya-tuzu-faydalari/?size=16&stub=1"],"header":"Kaya tuzunda iyot var mı?","teaser":"Doğal kaya tuzunda iyot bulunmaktadır, ancak miktarı yeterli değildir. Yapay iyot ilavesi ise yapılmamaktadır, çünkü tuzun doğallığı korunmaktadır.","href":"/yacevap/c/yemek/q/kaya-tuzunda-iyot-var-mi-1759745562","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/tuz","text":"Tuz"},{"href":"/yacevap/t/iyot","text":"İyot"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gorsw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"gors4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gorsw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"gors5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gorsw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}