Bazı çorbaların sağlığa faydaları:
- Mercimek Çorbası: Yüksek lif içeriği sindirimi düzenler, kötü kolesterolü düşürür ve kansızlığı önler 13.
- Ezogelin Çorbası: Vücuda ve zihne güç verir, bağışıklığı güçlendirir ve gözlere faydalıdır 13.
- Tarhana Çorbası: Şeker hastalığına iyi gelir, insülin seviyesini dengeler ve soğuk algınlığından korur 13.
- Yayla Çorbası: Kolesterol ve diyabet hastalığına iyi gelir, bağışıklığı güçlendirir ve bağırsakları korur 13.
- Tavuk Suyu Çorbası: Bağışıklık sistemini güçlendirir, grip ve soğuk algınlığı gibi durumlarda rahatlama sağlar 24.
- Domates Çorbası: Likopen açısından zengin olup, kalp sağlığını destekler ve kanser riskini azaltabilir 24.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: