En faydalı sebze çorbası olarak şu seçenekler öne çıkmaktadır:
- Tarhana Çorbası: Probiyotik özelliği ile bağışıklık sistemini destekler ve mide dostudur 15.
- Mercimek Çorbası: Bitkisel protein açısından zengin olup, lif içeriği sayesinde sindirimi kolaylaştırır ve kansızlığa iyi gelir 15.
- Sebze Çorbası: Havuç, kabak, brokoli gibi sebzelerle yapılan bu çorba, vücudun günlük vitamin ve mineral ihtiyacını karşılar, antioksidan içeriği ile toksinleri temizler 12.
- Kereviz ve Elma Çorbası: Kereviz antioksidanlar açısından zengin olup sindirimi destekler, elma ise doğal tatlılığıyla çorbaya farklı bir lezzet katar 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: