Kafkas kefir mayası genel olarak sağlık yararları sunan bir üründür. İyi olmasının bazı nedenleri: - Probiyotik kaynağı olup, sindirim sistemine faydalıdır. - Bağışıklık sistemini güçlendirebilir. - Fermente süt ürünlerinin üretiminde kullanılarak besin değerini artırır. Ancak, kullanımında dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır: - Mayaların temiz ve hijyenik bir ortamda saklanması önemlidir. - Farklı süt türlerinin kullanımı, kefirin tadını ve besin değerini değiştirebilir. - Sağlık sorunları olan bireylerin, kefir tüketmeden önce bir sağlık uzmanına danışması önerilir. Kullanıcı yorumları, Kafkas kefir mayasının tutmaması gibi bazı olumsuz deneyimler de içerdiğini göstermektedir.