Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Eti Gong, diyette sınırlı miktarda tüketilebilir, ancak çoğu diyet programında dikkatli olunması önerilir 13.
Eti Gong'un diyet açısından uygunluğunu etkileyen bazı faktörler:
- Yüksek karbonhidrat ve şeker içeriği 134. Bu, özellikle düşük karbonhidrat ve düşük şeker diyetlerinde tüketimi kısıtlar 14.
- Düşük lif oranı 34.
- Glisemik indeksinin yüksek olması 4. Bu, kan şekerinde hızlı yükselişe ve kısa süre sonra açlık hissine neden olabilir 4.
Daha sağlıklı alternatifler:
Diyet programı ve bireysel ihtiyaçlar göz önünde bulundurularak, tüketim kararı verilmelidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: