• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Et ve yumurta hangi besin grubuna girer?

    • #Beslenme
    • #Protein

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Et ve yumurta, protein grubuna girer 34.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. 1
      2. akillidiyet.com
        2
      3. eodev.com
        3
      4. tr.wikipedia.org
        4
      5. megep.meb.gov.tr
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Et, balık, yumurta ve kurubaklagiller hangi besin grubunda yer alır?

    Et, balık, yumurta ve kurubaklagiller, et ve et ürünleri besin grubunda yer alır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    5 kaynak

    1 yumurta kaç protein içerir?

    1 adet (50 gram) yumurta yaklaşık olarak 6,5 gram protein içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #BesinDeğerleri
    • #Yumurta
    • #Protein
    5 kaynak

    Et yumurta ve sütte hangi besin içerikleri vardır?

    Et, yumurta ve sütte bulunan besin içerikleri şunlardır: 1. Proteinler: Et, süt ve yumurta protein açısından zengindir ve vücudun yapı taşı olan proteinleri sağlar. 2. Yağlar: Süt ve ette hayvansal yağlar, yumurtada ise bitkisel yağlar bulunur. 3. Vitaminler: Özellikle meyve ve sebzelerde bol miktarda bulunan vitaminler, et, süt ve yumurtada da az miktarda bulunur. 4. Mineraller: Kalsiyum, demir gibi mineraller sütte ve yumurtada mevcuttur. 5. Su: Her besinin içinde az ya da çok su bulunur.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #Vitaminler
    • #Mineraller
    5 kaynak

    Et süt yumurta neden önemli?

    Et, süt ve yumurta, insan beslenmesi için büyük önem taşır çünkü bunlar: 1. Yüksek kaliteli protein kaynağıdır: Kas dokusunun gelişimi ve onarımı için gereklidir. 2. Vitamin ve mineral içeriği zengindir: Demir, kalsiyum, çinko, B12 vitamini gibi besin maddelerini içerir. 3. Kemik sağlığını destekler: Süt ve peynir, kemik sağlığı için hayati olan kalsiyum sağlar. 4. Kalp sağlığını iyileştirir: Özellikle omega-3 yağ asitleri açısından zengin olan yumurta, kalp hastalıklarına karşı koruyucu etki gösterir. 5. Bağışıklık sistemini güçlendirir: İçerdikleri antioksidanlar ve yararlı bakteriler sayesinde, bağışıklık sistemini desteklerler.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #Vitaminler
    • #Mineraller
    5 kaynak

    1 yumurta kaç gram ete denk gelir?

    1 yumurta, yaklaşık olarak 35-40 gram ete denk gelir.
    • #Gıda
    • #Beslenme
    • #Yumurta
    • #Ağırlık
    5 kaynak

    En faydalı yumurta hangisi besin değeri?

    Besin değeri açısından en faydalı yumurta, tam yumurta olarak kabul edilir. Tam bir yumurtanın besin değeri şu şekildedir: - 78 kalori; - 0,6 gram karbonhidrat; - 6,3 gram protein; - 5,3 gram yağ; - 15,4 mikrogram selenyum; - 0,3 miligram riboflavin; - 0,6 mikrogram B12 vitamini; - 86 miligram fosfor. Ayrıca, yumurta omega 3, E, D, B6 vitamini, kalsiyum ve çinko gibi birçok vitamin ve mineral içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Yumurta
    • #BesinDeğeri
    5 kaynak

    Ette en çok hangi besin içeriği vardır?

    Ette en çok protein içeriği bulunmaktadır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #Et
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"7h7i0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fet-ve-yumurta-hangi-besin-grubuna-girer-2480572521%3Flr%3D213%26ncrnd%3D8544","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7251182361753980968","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753980974329113-175858964292054535-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-200-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7h7iw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"7h7i1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7h7iw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"7h7i2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Et ve yumurta**, **protein grubuna** girer [```3```](https://eodev.com/gorev/8973307)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Besin_grubu).","sources":[{"sourceId":1,"url":"vahapasilar.com/beslenme/besin-gruplari/","title":"BESİN GRUPLARI – Vahap Aşılar","shownUrl":"vahapasilar.com/beslenme/besin-gruplari/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.akillidiyet.com/saglikli_beslenme/besin_gruplari.html","title":"Akıllı Diyet - Besin Grupları","shownUrl":"https://www.akillidiyet.com/saglikli_beslenme/besin_gruplari.html"},{"sourceId":3,"url":"https://eodev.com/gorev/8973307","title":"Balık Et ve Yumurta Hangi Besin Gurubuna Girer - Eodev.com","shownUrl":"https://eodev.com/gorev/8973307"},{"sourceId":4,"url":"https://tr.wikipedia.org/wiki/Besin_grubu","title":"Besin Grubu - Vikipedi","shownUrl":"https://tr.wikipedia.org/wiki/Besin_grubu"},{"sourceId":5,"url":"https://megep.meb.gov.tr/mte_program_modul/moduller_pdf/Besin%20Gruplar%C4%B1%20(Yiyecek%20%C4%B0%C3%A7ecek).pdf","title":"T","shownUrl":"https://megep.meb.gov.tr/mte_program_modul/moduller_pdf/Besin%20Gruplar%C4%B1%20(Yiyecek%20%C4%B0%C3%A7ecek).pdf"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Et ve yumurta hangi besin grubuna girer?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=Et+ve+yumurta+hangi+besin+grubuna+girer%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7251182361753980968","reqid":"1753980974329113-175858964292054535-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-200-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753980974329113-175858964292054535-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-200-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7h7iw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"7h7i3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.akillidiyet.com/saglikli_beslenme/besin_gruplari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://w3.bilkent.edu.tr/www/saglik-merkezi/genclik-danisma-birimi/saglikli-yasam-onerileri/beslenme/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabriulkerfoundation.org/tr/beslenme-ve-saglikli-yasam/detay/et-yumurta-kurubaklagiller?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.balanceline.com.tr/temel-besin-gruplari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://avys.omu.edu.tr/storage/app/public/sevtap.kkurtaran/129156/2.%20hafta%20-%20Besin%20gruplar%C4%B1.pdf?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/et-balik-yumurta-ve-kurubaklagiller-hangi-besin-grubunda-yer-alir-1119436995","header":"Et, balık, yumurta ve kurubaklagiller hangi besin grubunda yer alır?","teaser":"Et, balık, yumurta ve kurubaklagiller, et ve et ürünleri besin grubunda yer alır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/yumurta/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/yumurta-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/yumurta-%28b%C3%BCt%C3%BCn%29%3fportionid=29442&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/egitim/1-yumurta-kac-gram-protein-icerir-bir-yumurtanin-sarisi-ve-beyazi-ne-kadar-proteine-sahiptir-42124373?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/yumurta?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-yumurta-kac-protein-icerir-507158170","header":"1 yumurta kaç protein içerir?","teaser":"1 adet (50 gram) yumurta yaklaşık olarak 6,5 gram protein içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/yumurta","text":"#Yumurta"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ilkokulluyum.com/files/uploads/d3d463138fae685d8dd48964c4bb11a89b608501daf131b6b195cfe30a82ceb30.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yonetim.secilogretmen.com/Dosyalar/52f995db-11df-4866-b0cc-f1ab398323f0.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hsgm.saglik.gov.tr/tr/beslenme/temel-besin-gruplari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/besin-gruplari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besin.gen.tr/et-sut-yumurta-ve-peynir-hangi-besin-kaynaklaridir.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/et-yumurta-ve-sutte-hangi-besin-icerikleri-vardir-3475664034","header":"Et yumurta ve sütte hangi besin içerikleri vardır?","teaser":"Et, yumurta ve sütte bulunan besin içerikleri şunlardır: 1. Proteinler: Et, süt ve yumurta protein açısından zengindir ve vücudun yapı taşı olan proteinleri sağlar. 2. Yağlar: Süt ve ette hayvansal yağlar, yumurtada ise bitkisel yağlar bulunur. 3. Vitaminler: Özellikle meyve ve sebzelerde bol miktarda bulunan vitaminler, et, süt ve yumurtada da az miktarda bulunur. 4. Mineraller: Kalsiyum, demir gibi mineraller sütte ve yumurtada mevcuttur. 5. Su: Her besinin içinde az ya da çok su bulunur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/mineraller","text":"#Mineraller"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besin.gen.tr/et-sut-yumurta-ve-peynirin-saglik-yararlari-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://t24.com.tr/haber/veganlara-uyari-et-yumurta-ve-sut-iceren-beslenme-duzeni-daha-saglikli,1107804?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://steemit.com/food/@queqtra/suet-et-yumurta-kurubaklagil-gruplari-nedir-beslenme-uzmanlarinin-tavsiyeleri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ayvatatlisi.gen.tr/hayvanlardan-elde-edilen-et-sut-ve-yumurta-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yasamboyubeslenme.blogspot.com/2017/03/besin-gruplar_17.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/et-sut-yumurta-neden-onemli-775865417","header":"Et süt yumurta neden önemli?","teaser":"Et, süt ve yumurta, insan beslenmesi için büyük önem taşır çünkü bunlar: 1. Yüksek kaliteli protein kaynağıdır: Kas dokusunun gelişimi ve onarımı için gereklidir. 2. Vitamin ve mineral içeriği zengindir: Demir, kalsiyum, çinko, B12 vitamini gibi besin maddelerini içerir. 3. Kemik sağlığını destekler: Süt ve peynir, kemik sağlığı için hayati olan kalsiyum sağlar. 4. Kalp sağlığını iyileştirir: Özellikle omega-3 yağ asitleri açısından zengin olan yumurta, kalp hastalıklarına karşı koruyucu etki gösterir. 5. Bağışıklık sistemini güçlendirir: İçerdikleri antioksidanlar ve yararlı bakteriler sayesinde, bağışıklık sistemini desteklerler.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/mineraller","text":"#Mineraller"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.timeturk.com/genel/bir-haftada-kac-yumurta-yememiz-gerekiyor/haber-1709173?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://enpopulersorular.com/library/lecture/read/404026-1-yumurta-kac-gram-et?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/1-yumurta-ne-kadar-ete-denk-gelir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/saglik/1-yumurta-besin-degeri-1-yumurta-kac-kalori-2109171?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fofo.com.tr/1-yumurta-neye-esdeger/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-yumurta-kac-gram-ete-denk-gelir-729807035","header":"1 yumurta kaç gram ete denk gelir?","teaser":"1 yumurta, yaklaşık olarak 35-40 gram ete denk gelir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/yumurta","text":"#Yumurta"},{"href":"/yacevap/t/agirlik","text":"#Ağırlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/yumurtanin-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/yumurta?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ensonhaber.com/saglik/hangisi-daha-faydali-beyaz-ve-kahverengi-yumurta-arasindaki-farklar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tugbayaprak.com/yumurtanin-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/cesitlerine-gore-yumurta-besin-degerleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-faydali-yumurta-hangisi-besin-degeri-370025134","header":"En faydalı yumurta hangisi besin değeri?","teaser":"Besin değeri açısından en faydalı yumurta, tam yumurta olarak kabul edilir. Tam bir yumurtanın besin değeri şu şekildedir: - 78 kalori; - 0,6 gram karbonhidrat; - 6,3 gram protein; - 5,3 gram yağ; - 15,4 mikrogram selenyum; - 0,3 miligram riboflavin; - 0,6 mikrogram B12 vitamini; - 86 miligram fosfor. Ayrıca, yumurta omega 3, E, D, B6 vitamini, kalsiyum ve çinko gibi birçok vitamin ve mineral içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/yumurta","text":"#Yumurta"},{"href":"/yacevap/t/besindegeri","text":"#BesinDeğeri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/et-pismis?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitocco.com.tr/saglikli-yasam-ve-beslenme/en-cok-protein-iceren-besinler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besin.gen.tr/et-sut-ve-peynirde-hangi-besin-maddesi-en-fazla-bulunur.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eodev.com/gorev/16719160?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalitelibeslenme.com/protein-iceren-besinler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/ette-en-cok-hangi-besin-icerigi-vardir-4021988385","header":"Ette en çok hangi besin içeriği vardır?","teaser":"Ette en çok protein içeriği bulunmaktadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/et","text":"#Et"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7h7iw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"7h7i4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7h7iw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"7h7i5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7h7iw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}