Activia probiyotik yoğurt, sindirim sistemini düzenleme ve bağışıklık sistemini destekleme özellikleriyle bilinir. Ancak, doğrudan tedavi edici bir ürün olarak belirli hastalıklara yönelik kesin bir iyileşme sağladığı kanıtlanmamıştır. Activia'nın bazı faydaları: Sindirim sistemi sağlığı: Düzenli tüketim, sindirim sisteminin daha iyi çalışmasına yardımcı olur ve şişkinlik ya da gaz gibi sorunları azaltır. Kemik sağlığı: Kalsiyum, potasyum, magnezyum ve D vitamini içeriği sayesinde kemik yapısını güçlendirir. Kilo kontrolü: Kalsiyum ve protein deposu olması nedeniyle diyet listelerinde yer alır; probiyotik bakteriler, yağ hücrelerinin vücuda yerleşmesine engel olur. Diyabet riski: Şeker seviyelerini dengeleyerek diyabet riskini azaltabilir. Yaşlanma: Probiyotik, kalsiyum, çinko ve B vitamini ile yaşlanmayı geciktirebilir. Bağışıklık sistemi: Probiyotik bakterisi, vücudu hastalıklara karşı korur. Herhangi bir sağlık sorunu için yeni bir takviye başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.