Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Activia probiyotik yoğurt, sindirim sistemini düzenleme ve bağışıklık sistemini destekleme özellikleriyle bilinir 25. Ancak, doğrudan tedavi edici bir ürün olarak belirli hastalıklara yönelik kesin bir iyileşme sağladığı kanıtlanmamıştır.
Activia'nın bazı faydaları:
- Sindirim sistemi sağlığı: Düzenli tüketim, sindirim sisteminin daha iyi çalışmasına yardımcı olur ve şişkinlik ya da gaz gibi sorunları azaltır 25.
- Kemik sağlığı: Kalsiyum, potasyum, magnezyum ve D vitamini içeriği sayesinde kemik yapısını güçlendirir 2.
- Kilo kontrolü: Kalsiyum ve protein deposu olması nedeniyle diyet listelerinde yer alır; probiyotik bakteriler, yağ hücrelerinin vücuda yerleşmesine engel olur 25.
- Diyabet riski: Şeker seviyelerini dengeleyerek diyabet riskini azaltabilir 2.
- Yaşlanma: Probiyotik, kalsiyum, çinko ve B vitamini ile yaşlanmayı geciktirebilir 2.
- Bağışıklık sistemi: Probiyotik bakterisi, vücudu hastalıklara karşı korur 25.
Herhangi bir sağlık sorunu için yeni bir takviye başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: