• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    En çok protein hangi patateste var?

    • Sağlık
    • Beslenme
    • Protein
    • Patates

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    En çok protein içeren patates, tatlı patatestir. 100 gram tatlı patates yaklaşık 1,6 gram protein içerir 4.
    Diğer patates türlerinin protein içerikleri:
    • Çiğ patatesin 100 gramında 2 gram protein bulunur 2.
    • Fırınlanmış bir büyük patateste (yaklaşık 213 gram) 7 gram protein bulunur 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. hemensaglik.com
        1
      2. fitekran.com
        2
      3. fatsecret.com.tr
        3
      4. kalitelibeslenme.com
        4
      5. hergundahafit.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Patates hangi besin grubu ve besin içeriği?

    Patates, nişastalı bir sebze olarak kabul edilir. Patatesin besin içeriği: Karbonhidrat: Yaklaşık %20 nişasta içerir. Protein: Yaklaşık %2. Lif: 100 gramda ortalama 2 gram. Vitaminler: C, A ve B vitaminleri içerir. Mineraller: Potasyum, kalsiyum, demir ve fosfor içerir. Su: Yaklaşık %70-80 oranında su içerir. Yağ: Neredeyse sıfıra yakın yağ oranı vardır.
    • Gıda
    • BesinDeğeri
    • Karbonhidrat
    • Vitaminler
    • Mineraller
    5 kaynak

    1 Adet orta boy Patates Kaç Protein?

    1 adet orta boy patates (213 gr) 4,05 gr protein içerir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Protein
    • Patates
    5 kaynak
    A vibrant Turkish dining table laden with grilled red meat, roasted chicken, fresh fish, boiled eggs, creamy yogurt, a bowl of lentil soup, a plate of hummus, and a handful of almonds and pumpkin seeds, all arranged neatly on colorful ceramic plates.

    En çok protein hangi yiyeceklerde var?

    En çok protein içeren yiyeceklerden bazıları şunlardır: Yumurta. Tavuk göğsü. Hindi göğsü. Kırmızı et (sığır eti). Somon balığı. Süt. Yoğurt. Mercimek. Kinoa. Tofu. Protein içeriği, yiyeceğin türüne ve hazırlama yöntemine göre değişiklik gösterebilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Protein
    • Yiyecekler
    5 kaynak
    A rustic wooden table in a Turkish kitchen holds a pile of fresh, earthy potatoes next to a steaming bowl of mashed potatoes, with a warm golden light highlighting their texture.

    Patates en çok hangi minerali içerir?

    Patates en çok potasyum minerali içerir. Ayrıca patates, kalsiyum, demir ve fosfor gibi mineraller de içerir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Mineraller
    • Patates
    5 kaynak

    Patates protein bakımından zengin mi?

    Patates, protein açısından zengin bir besin değildir. 100 gram patates, yaklaşık 1-2 gram protein içerir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Protein
    • Patates
    5 kaynak
    A golden pile of crispy french fries on a white plate, with a small portion set aside next to a tiny scale to symbolize measurement, evoking curiosity about nutrition.

    100 gr patates kızartmasında kaç protein var?

    100 gram patates kızartmasında 3,43 gram protein bulunmaktadır.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Protein
    5 kaynak

    1 haşlanmış patates kaç protein?

    100 gram haşlanmış patates, 1,9 gram protein içerir. Bir haşlanmış patatesin kaç protein içerdiği, patatesin boyutuna bağlı olarak değişir: 1 küçük porsiyon (100 gram) haşlanmış patates, 1,9 gram protein içerir. 1 orta porsiyon (200 gram) haşlanmış patates, 3,8 gram protein içerir. 1 büyük porsiyon (300 gram) haşlanmış patates, 5,7 gram protein içerir.
    • Teknoloji
    • SağlıkveBeslenme
    • BesinDeğerleri
    • Patates
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"9kd50":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fen-cok-protein-hangi-patateste-var-1568138318%3Flr%3D213%26ncrnd%3D1115","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4945989721757635254","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757635409867976-15734757639197062052-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-248-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9kd5w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"9kd51":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9kd5w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"9kd52":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**En çok protein içeren patates, tatlı patatestir**. 100 gram tatlı patates yaklaşık 1,6 gram protein içerir [```4```](https://www.kalitelibeslenme.com/protein-iceren-besinler/). \n\nDiğer patates türlerinin protein içerikleri:\n* Çiğ patatesin 100 gramında 2 gram protein bulunur [```2```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/patates-cig).\n* Fırınlanmış bir büyük patateste (yaklaşık 213 gram) 7 gram protein bulunur [```1```](https://www.hemensaglik.com/makale/en-cok-protein-hangi-sebzelerde-var).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.hemensaglik.com/makale/en-cok-protein-hangi-sebzelerde-var","title":"En Çok Protein Hangi Sebzelerde Var? - Hemen Sağlık","shownUrl":"https://www.hemensaglik.com/makale/en-cok-protein-hangi-sebzelerde-var","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/patates-kabuklu/","title":"Patates (Kabuklu) Besin Değerleri: Kaç... | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/patates-kabuklu/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/yiyecek/patates/protein","title":"Patates İçin Detaylı Protein Bilgisi Bul.","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/yiyecek/patates/protein","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.kalitelibeslenme.com/protein-iceren-besinler/","title":"En Çok Protein İçeren Besinler 20 Proteinli Gıda","shownUrl":"https://www.kalitelibeslenme.com/protein-iceren-besinler/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/patates-besin-degeri","title":"Patates Besin Değeri | Her Gün Daha FİT!","shownUrl":"https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/patates-besin-degeri","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"En çok protein hangi patateste var?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/patates","text":"Patates"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=En+%C3%A7ok+protein+hangi+patateste+var%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4945989721757635254","reqid":"1757635409867976-15734757639197062052-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-248-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757635409867976-15734757639197062052-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-248-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9kd5w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"9kd53":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/egitim/patates-hangi-besin-grubuna-girer-patates-hangi-besin-grubunda-yer-alir-e1-6860156?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besin.gen.tr/patatesin-besin-icerigi-nelerdir-hangi-vitaminler-bulunur.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.patatespuresi.gen.tr/patates-hangi-besin-grubunda-yer-alir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.patatessalatasi.gen.tr/patatesin-icinde-hangi-besin-maddeleri-bulunur.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/yemek-tarifleri/patates-besin-degeri-patates-kac-kalori-patatesin-pismesine-gore-besin-degerleri-2087319?size=16&stub=1"],"header":"Patates hangi besin grubu ve besin içeriği?","teaser":"Patates, nişastalı bir sebze olarak kabul edilir. Patatesin besin içeriği: Karbonhidrat: Yaklaşık %20 nişasta içerir. Protein: Yaklaşık %2. Lif: 100 gramda ortalama 2 gram. Vitaminler: C, A ve B vitaminleri içerir. Mineraller: Potasyum, kalsiyum, demir ve fosfor içerir. Su: Yaklaşık %70-80 oranında su içerir. Yağ: Neredeyse sıfıra yakın yağ oranı vardır.","href":"/yacevap/c/yemek/q/patates-hangi-besin-grubu-ve-besin-icerigi-824023274","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/besindegeri","text":"BesinDeğeri"},{"href":"/yacevap/t/karbonhidrat","text":"Karbonhidrat"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/mineraller","text":"Mineraller"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/patates-cig?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/popeyes/orta-boy-patates/1-porsiyon?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/patates-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/patates-kabuklu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/yemek-tarifleri/patates-besin-degeri-patates-kac-kalori-patatesin-pismesine-gore-besin-degerleri-2087319?size=16&stub=1"],"header":"1 Adet orta boy Patates Kaç Protein?","teaser":"1 adet orta boy patates (213 gr) 4,05 gr protein içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-orta-boy-patates-kac-protein-1733992573","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/patates","text":"Patates"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/protein-iceren-besinler-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.roksi.com.tr/blog/protein-iceren-besinler-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.livhospital.com/protein-iceren-besinler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/protein-iceren-besinler/hg-2752?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalitelibeslenme.com/protein-iceren-besinler/?size=16&stub=1"],"header":"En çok protein hangi yiyeceklerde var?","teaser":"En çok protein içeren yiyeceklerden bazıları şunlardır: Yumurta. Tavuk göğsü. Hindi göğsü. Kırmızı et (sığır eti). Somon balığı. Süt. Yoğurt. Mercimek. Kinoa. Tofu. Protein içeriği, yiyeceğin türüne ve hazırlama yöntemine göre değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/en-cok-protein-hangi-yiyeceklerde-var-271814269","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/yiyecekler","text":"Yiyecekler"}],"imageThumbProps":{"alt":"A vibrant Turkish dining table laden with grilled red meat, roasted chicken, fresh fish, boiled eggs, creamy yogurt, a bowl of lentil soup, a plate of hummus, and a handful of almonds and pumpkin seeds, all arranged neatly on colorful ceramic plates.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16495301/picture-0BWC0NJeH4XZCgOVPBzl/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/patatesin-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.patatespuresi.gen.tr/patatesin-icerisinde-hangi-besin-maddeleri-bulunur.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/patatesin-faydalari-nelerdir-1152889-myyemek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/potasyum-iceren-besinler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vegan-rocks.firebaseapp.com/tr/blog/potatoes/?size=16&stub=1"],"header":"Patates en çok hangi minerali içerir?","teaser":"Patates en çok potasyum minerali içerir. Ayrıca patates, kalsiyum, demir ve fosfor gibi mineraller de içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/patates-en-cok-hangi-minerali-icerir-2306367652","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/mineraller","text":"Mineraller"},{"href":"/yacevap/t/patates","text":"Patates"}],"imageThumbProps":{"alt":"A rustic wooden table in a Turkish kitchen holds a pile of fresh, earthy potatoes next to a steaming bowl of mashed potatoes, with a warm golden light highlighting their texture.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16495301/picture-HImKEpomogYdRC6RYhRu/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.m.wikipedia.org/wiki/Patates?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/roza/yasam/patates-besin-degeri-patates-karbonhidrat-mi-ne-kadar-protein-var-rs1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gidanotlari.com/patates-besin-degeri-ve-saglik-etkileri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://dergipark.org.tr/tr/pub/ngumuh/issue/22338/239353?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.patates.net.tr/patatesin-besin-degeri?size=16&stub=1"],"header":"Patates protein bakımından zengin mi?","teaser":"Patates, protein açısından zengin bir besin değildir. 100 gram patates, yaklaşık 1-2 gram protein içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/patates-protein-bakimindan-zengin-mi-3313109672","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/patates","text":"Patates"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/patates-kizartmasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/patates-kizartmasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/kac-kalori/patates-kizartmasi-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/patates-kizartmasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/yiyecek/patates-k%C4%B1zartmas%C4%B1/protein?size=16&stub=1"],"header":"100 gr patates kızartmasında kaç protein var?","teaser":"100 gram patates kızartmasında 3,43 gram protein bulunmaktadır.","href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-patates-kizartmasinda-kac-protein-var-194660461","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"}],"imageThumbProps":{"alt":"A golden pile of crispy french fries on a white plate, with a small portion set aside next to a tiny scale to symbolize measurement, evoking curiosity about nutrition.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16658558/picture-JHVssLu0oVtWagrZcjgy/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/haslanmis-patates?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/haslanmis-patates?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/patates-%28kabuksuz-tuzsuz-ha%C5%9Flanm%C4%B1%C5%9F%29?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/haslanmis-patates?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/kackalori/1-adet-patates-haslanmis?size=16&stub=1"],"header":"1 haşlanmış patates kaç protein?","teaser":"100 gram haşlanmış patates, 1,9 gram protein içerir. Bir haşlanmış patatesin kaç protein içerdiği, patatesin boyutuna bağlı olarak değişir: 1 küçük porsiyon (100 gram) haşlanmış patates, 1,9 gram protein içerir. 1 orta porsiyon (200 gram) haşlanmış patates, 3,8 gram protein içerir. 1 büyük porsiyon (300 gram) haşlanmış patates, 5,7 gram protein içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-haslanmis-patates-kac-protein-2854944236","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglikvebeslenme","text":"SağlıkveBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/patates","text":"Patates"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9kd5w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"9kd54":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9kd5w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"9kd55":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9kd5w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}