• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Diyette krem peynir yenir mi?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Peynir

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Diyette krem peynir yenebilir, ancak dikkatli tüketilmesi önerilir.
    Krem peynir, yüksek kalori ve yağ içeriğine sahip bir besindir 23. Bu nedenle, düzenli olarak fazla miktarda tüketildiğinde kilo artışına neden olabilir 2.
    Diyet yaparken krem peynir tüketirken şu noktalara dikkat edilmelidir:
    • Porsiyon kontrolü: Günlük kalori ihtiyacını aşmamak için porsiyon boyutlarına dikkat edilmelidir 4.
    • Alternatifler: Daha az yağlı peynir çeşitleri tercih edilebilir 4.
    Tansiyonu yüksek olanlar ve süt ürünlerine karşı alerjisi olanlar krem peynir tüketmeden önce doktorlarına danışmalıdır 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. diyetvezayiflama.com.tr
        2
      3. hurriyet.com.tr
        3
      4. dayibilir.com
        4
      5. tugbayaprak.com
        5

    • Krem peynir yerine hangi peynirler tercih edilebilir?

    • Diyet yaparken hangi süt ürünleri tüketilebilir?

    • Porsiyon kontrolü nasıl sağlanır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Diyette lor peynir ne kadar yenmeli?

    Diyette lor peyniri tüketimi günde 5 çorba kaşığı kadar olabilir. Ancak, bireysel sağlık durumları ve ihtiyaçlar göz önünde bulundurularak tüketim miktarı ayarlanmalıdır.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Peynir
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Diyette dil peyniri yenir mi?

    Dil peyniri, diyet listesinde dikkatli bir şekilde yer alabilir. Dil peyniri, yüksek protein ve kalsiyum içeriği ile besleyici bir alternatif sunar. Diyetinize dil peynirini eklemeden önce, kişisel sağlık durumunuza ve diyet hedeflerinize göre bir diyetisyenle konuşmanız önerilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Peynir
    5 kaynak

    Diyette labne yenir mi?

    Evet, labne diyette yenebilir. Labne, düşük yağlı ve yüksek protein içeriğine sahip bir peynir türüdür. Ancak, diyette labne tüketirken porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir.
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Sağlık
    • #Peynir
    5 kaynak

    Diyette tuzsuz peynir yenir mi?

    Evet, diyette tuzsuz peynir yenebilir. Tuzsuz peynir, düşük sodyum içeriği ve yüksek besin değerleri ile sağlıklı bir seçenektir. Diyette tuzsuz peynir tüketirken, porsiyon kontrolüne dikkat etmek ve uzman bir beslenme danışmanından yardım almak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Peynir
    5 kaynak

    En az kalorili peynir hangisi?

    En az kalorili peynir olarak lor peyniri öne çıkmaktadır. Bir kâse lor peynirli salata yaklaşık 187 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #Diyet
    • #Peynir
    5 kaynak

    Diyette beyaz peynir ne kadar yenmeli?

    Diyette beyaz peynir tüketimi günde 1-2 ince dilim (30-60 gram) kadar olmalıdır.
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Peynir
    5 kaynak

    Diyette tulum peyniri yenir mi?

    Diyette tulum peyniri yenebilir, ancak sınırlı miktarda tüketilmesi önerilir. Tulum peyniri, yüksek yağ ve tuz içeriğine sahip bir peynir çeşididir. Diyet programına tulum peynirini dahil etmek için, az tuzlu veya az yağlı alternatiflerini tercih etmek ve porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir.
    • #Diyet
    • #Sağlık
    • #Peynir
    • #Beslenme
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"6whv0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fdiyette-krem-peynir-yenir-mi-3383083633%3Flr%3D213%26ncrnd%3D25293","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4013842971755467133","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755467149985847-10719455421691842325-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-214-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6whvw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"6whv1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6whvw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"6whv2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Diyette krem peynir yenebilir, ancak dikkatli tüketilmesi önerilir.**\n\nKrem peynir, yüksek kalori ve yağ içeriğine sahip bir besindir [```2```](https://www.diyetvezayiflama.com.tr/krem-peynir-kilo-aldirir-mi)[```3```](https://www.hurriyet.com.tr/mahmure/peynir-kilo-aldirir-mi-beyaz-suzme-krem-ucgen-ve-kasar-peyniri-kilo-yapar-mi-42081855). Bu nedenle, düzenli olarak fazla miktarda tüketildiğinde kilo artışına neden olabilir [```2```](https://www.diyetvezayiflama.com.tr/krem-peynir-kilo-aldirir-mi).\n\nDiyet yaparken krem peynir tüketirken şu noktalara dikkat edilmelidir:\n- **Porsiyon kontrolü**: Günlük kalori ihtiyacını aşmamak için porsiyon boyutlarına dikkat edilmelidir [```4```](https://www.dayibilir.com/soru/25372/diyet-yaparken-krem-peynir-yenir-mi).\n- **Alternatifler**: Daha az yağlı peynir çeşitleri tercih edilebilir [```4```](https://www.dayibilir.com/soru/25372/diyet-yaparken-krem-peynir-yenir-mi).\n\nTansiyonu yüksek olanlar ve süt ürünlerine karşı alerjisi olanlar krem peynir tüketmeden önce doktorlarına danışmalıdır [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-krem-peynir).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-krem-peynir","title":"1 Dilim Krem Peynir Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-krem-peynir"},{"sourceId":2,"url":"https://www.diyetvezayiflama.com.tr/krem-peynir-kilo-aldirir-mi","title":"Krem Peynir Kilo Aldırır mı?","shownUrl":"https://www.diyetvezayiflama.com.tr/krem-peynir-kilo-aldirir-mi"},{"sourceId":3,"url":"https://www.hurriyet.com.tr/mahmure/peynir-kilo-aldirir-mi-beyaz-suzme-krem-ucgen-ve-kasar-peyniri-kilo-yapar-mi-42081855","title":"Hürriyet: Peynir Kilo Aldırır mı? Beyaz, Süzme, Krem, Üçgen...","shownUrl":"https://www.hurriyet.com.tr/mahmure/peynir-kilo-aldirir-mi-beyaz-suzme-krem-ucgen-ve-kasar-peyniri-kilo-yapar-mi-42081855"},{"sourceId":4,"url":"https://www.dayibilir.com/soru/25372/diyet-yaparken-krem-peynir-yenir-mi","title":"Diyet Yaparken Krem Peynir Yenir mi?-25372...","shownUrl":"https://www.dayibilir.com/soru/25372/diyet-yaparken-krem-peynir-yenir-mi"},{"sourceId":5,"url":"https://www.tugbayaprak.com/krem-peynir-faydalari-kalorisi/","title":"Krem Peynirin Faydaları & Kalorisi | Diyetisyen Tuğba Yaprak","shownUrl":"https://www.tugbayaprak.com/krem-peynir-faydalari-kalorisi/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Diyette krem peynir yenir mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Krem peynir yerine hangi peynirler tercih edilebilir?","url":"/search?text=Diyette+krem+peynir+yerine+hangi+peynirler+tercih+edilebilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Diyet yaparken hangi süt ürünleri tüketilebilir?","url":"/search?text=Diyette+hangi+s%C3%BCt+%C3%BCr%C3%BCnleri+t%C3%BCketilebilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Porsiyon kontrolü nasıl sağlanır?","url":"/search?text=Diyette+krem+peynir+porsiyon+kontrol%C3%BC&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Diyette+krem+peynir+yenir+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4013842971755467133","reqid":"1755467149985847-10719455421691842325-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-214-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755467149985847-10719455421691842325-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-214-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6whvw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"6whv3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/diyette-hangi-peynir-tuketilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://uralkoylu.com.tr/blog/lor-peyniri-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.isvecdiyeti.gen.tr/diyette-lor-peyniri-gunluk-ne-kadar-tuketilmeli.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/lor-peyniri-nasil-yapilir-kalori-ve-besin-degeri-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/lor-peyniri-diyete-uygun-mu?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-lor-peynir-ne-kadar-yenmeli-471457530","header":"Diyette lor peynir ne kadar yenmeli?","teaser":"Diyette lor peyniri tüketimi günde 5 çorba kaşığı kadar olabilir. Ancak, bireysel sağlık durumları ve ihtiyaçlar göz önünde bulundurularak tüketim miktarı ayarlanmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/sozluk/dil-peyniri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ahmetacarsut.com/dil-peyniri-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.isvecdiyeti.gen.tr/dil-peyniri-diyet-listesine-eklenebilir-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.recepacarsut.com/blog/diyette-hangi-peynirler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/dil-peyniri-diyette-yenir-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/diyette-dil-peyniri-yenir-mi-2874460661","header":"Diyette dil peyniri yenir mi?","teaser":"Dil peyniri, diyet listesinde dikkatli bir şekilde yer alabilir. Dil peyniri, yüksek protein ve kalsiyum içeriği ile besleyici bir alternatif sunar. Diyetinize dil peynirini eklemeden önce, kişisel sağlık durumunuza ve diyet hedeflerinize göre bir diyetisyenle konuşmanız önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gurmetarif.com/diyette-labne-yenir-mi-kac-kalori-besin-degerleri-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://takiplionlinediyet.com/blogs/yayinlar/diyette-hangi-yiyecekler-yenebilir-2025-diyet-sorulari-ve-cevaplari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.turkgun.com/beslenme-ve-diyet/diyette-labne-peynir-tuketilebilir-mi-kilo-aldirir-mi/270875?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-yemek-kasigi-labne-peyniri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/labne-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-labne-yenir-mi-1239919669","header":"Diyette labne yenir mi?","teaser":"Evet, labne diyette yenebilir. Labne, düşük yağlı ve yüksek protein içeriğine sahip bir peynir türüdür. Ancak, diyette labne tüketirken porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetlistesi.vip/tuzsuz-diyet-peynir-saglikli-beslenmede-alternatif-bir-lezzet?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://nedirnasilneden.com/diyette-hangi-peynirler-yenir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/tuzsuz-peynir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.recepacarsut.com/blog/diyette-hangi-peynirler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dogumark.com/tuzsuz-peynir-nasil-tuketilir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-tuzsuz-peynir-yenir-mi-3519275454","header":"Diyette tuzsuz peynir yenir mi?","teaser":"Evet, diyette tuzsuz peynir yenebilir. Tuzsuz peynir, düşük sodyum içeriği ve yüksek besin değerleri ile sağlıklı bir seçenektir. Diyette tuzsuz peynir tüketirken, porsiyon kontrolüne dikkat etmek ve uzman bir beslenme danışmanından yardım almak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/kalorilerine-gore-diyete-uygun-peynir-cesitleri-2265045?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/yagsiz-ve-kalorisi-en-dusuk-3-peynirlor-peyniri-tulum-peyniri-cecil-peyniri/haber-1235702?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/en-saglikli-peynir-cesitleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://iyikahvalti.com/dusuk-kalorili-9-peynir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yeniakit.com.tr/haber/dusuk-kalorili-az-tuzlu-peynirler-1607603.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-az-kalorili-peynir-hangisi-590707748","header":"En az kalorili peynir hangisi?","teaser":"En az kalorili peynir olarak lor peyniri öne çıkmaktadır. Bir kâse lor peynirli salata yaklaşık 187 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/diyette-hangi-peynir-tuketilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/diyette-beyaz-peynir-ne-kadar-yenmeli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgidunyasi.com/diyet/diyette-ne-kadar-peynir-yenmeli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgidunyam.com.tr/diyet/diyette-ne-kadar-peynir-yenmeli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/kalorilerine-gore-diyete-uygun-peynir-cesitleri-2265045?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-beyaz-peynir-ne-kadar-yenmeli-1110346262","header":"Diyette beyaz peynir ne kadar yenmeli?","teaser":"Diyette beyaz peynir tüketimi günde 1-2 ince dilim (30-60 gram) kadar olmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/diyette-hangi-peynir-tuketilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.doktortakvimi.com/blog/diyette-tuketilebilir-peynir-cesitleri-lezzetinden-odun-vermeden-saglikli-yasamak?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100gr-tulum-peyniri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/diyette-tulum-peyniri-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.isvecdiyeti.gen.tr/diyette-tulum-peyniri-tuketmek-saglikli-mi.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-tulum-peyniri-yenir-mi-3680692442","header":"Diyette tulum peyniri yenir mi?","teaser":"Diyette tulum peyniri yenebilir, ancak sınırlı miktarda tüketilmesi önerilir. Tulum peyniri, yüksek yağ ve tuz içeriğine sahip bir peynir çeşididir. Diyet programına tulum peynirini dahil etmek için, az tuzlu veya az yağlı alternatiflerini tercih etmek ve porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6whvw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"6whv4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6whvw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"6whv5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6whvw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}