• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Diyette çeri domates yenir mi?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Sebze

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Evet, diyette çeri domates yenebilir 13.
    Çeri domates, düşük kalorili ve besin lifi bakımından zengin bir sebzedir 13. Bu nedenle, diyet programlarına sıklıkla dahil edilir 3.
    Ancak, her bireyin besin ihtiyaçları farklı olduğundan, kişisel sağlık durumuna göre diyetin düzenlenmesi önemlidir 3. Bu nedenle, çeri domatesi diyete eklemeden önce mutlaka bir doktora veya diyetisyene danışmak gerekir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. yemek.com
        1
      2. faydalarinelerdir.com
        2
      3. diyetuzman.com.tr
        3
      4. kackalori.com.tr
        4
      5. gurmetarif.com
        5
    • Çeri domatesi nasıl tüketilmelidir?

    • Diyette hangi sebzeler tercih edilmelidir?

    • Düşük kalorili diğer sebzeler hangileridir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    100 gram domates kaç kaloridir?

    100 gram domates yaklaşık 18-20 kalori içerir. Ancak bu değer, domatesin türüne ve boyutuna göre değişiklik gösterebilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Domates
    5 kaynak

    1 adet domates kaç kaloridir?

    1 adet domatesin kalorisi, domatesin türüne ve boyutuna göre değişiklik gösterebilir. Ortalama olarak: Orta boy (100 gr) domates: 20 kalori. Yarım (50 gr) domates: 10 kalori. 1 orta dilim (25 gr) domates: 5 kalori. Çeri domates (15 gr): 3 kalori. Domates, düşük kalorisi ve yüksek lif içeriği ile diyetlerde sıkça tercih edilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Domates
    • #Sağlık
    5 kaynak

    Domates sosu diyette yenir mi?

    Domates sosu, diyette yenebilir çünkü düşük kalorili ve besin lifi bakımından zengin bir besindir. Ancak, domates sosunun yüksek tuz ve şeker içeriği nedeniyle ölçülü tüketilmesi önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Gıda
    5 kaynak

    Domates kilo verdirir mi?

    Domates, düşük kalori ve yüksek lif içeriği sayesinde kilo vermeye yardımcı olabilir. - Düşük kalori: 100 gram domates yaklaşık 18 kalori içerir. - Sindirim desteği: Lif içeriği, tokluk hissini artırarak daha az kalori almanıza yardımcı olur. - Metabolizma hızlandırma: C vitamini ve içeriğindeki asitler, metabolizma sürecini hızlandırmayı sağlar. Ancak, tek başına domates tüketimi ile mucizevi kilo verme sonuçları elde etmek mümkün değildir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #KiloVerdirme
    • #Sağlık
    5 kaynak

    Diyette domates neden yasak?

    Domates, bazı diyet programlarında yasaklanabilir çünkü: 1. Yüksek şeker içeriği: Domates, doğal olarak şeker içerir ve bu nedenle kan şekerini yükseltebilir, bu da kilo verme sürecini etkileyebilir. 2. Asidik yapısı: Domates, mide asidi düzeyi yüksek olan kişilerde mide rahatsızlıklarına (yanma, ekşime) neden olabilir. 3. Alerjik reaksiyonlar: Bazı insanlar domatese karşı alerjik reaksiyonlar gösterebilir, bu da kaşıntı, kızarıklık ve deri döküntüsü gibi belirtilere yol açabilir. Ancak, domates düşük kalorili, lif açısından zengin ve antioksidan özelliklere sahip bir sebzedir, bu nedenle porsiyon kontrolüyle tüketilebilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Domates
    5 kaynak

    1 adet çeri domates kaç kaloridir?

    1 adet çeri domates (15 gr) 4 kalori, 1 orta porsiyon (50 gr) çeri domates ise 13 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Domates
    5 kaynak

    Domates meyve mi sebze mi?

    Domates, botanik açıdan bir meyvedir. Ancak günlük kullanımda ve mutfak kültüründe genellikle sebze olarak kabul edilir.
    • #Gıda
    • #Botanik
    • #MeyveSebze
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"g7pz0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fdiyette-ceri-domates-yenir-mi-2466019275%3Flr%3D213%26ncrnd%3D61562","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4076464711755303524","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755303580977575-13122554124047747711-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-132-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g7pzw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"g7pz1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g7pzw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"g7pz2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Evet, diyette çeri domates yenebilir** [```1```](https://yemek.com/domates-kac-kalori/)[```3```](https://diyetuzman.com.tr/diyet-yaparken-domates-ve-salatalik-tuketimi-ne-olmali/).\n\nÇeri domates, düşük kalorili ve besin lifi bakımından zengin bir sebzedir [```1```](https://yemek.com/domates-kac-kalori/)[```3```](https://diyetuzman.com.tr/diyet-yaparken-domates-ve-salatalik-tuketimi-ne-olmali/). Bu nedenle, diyet programlarına sıklıkla dahil edilir [```3```](https://diyetuzman.com.tr/diyet-yaparken-domates-ve-salatalik-tuketimi-ne-olmali/).\n\nAncak, her bireyin besin ihtiyaçları farklı olduğundan, kişisel sağlık durumuna göre diyetin düzenlenmesi önemlidir [```3```](https://diyetuzman.com.tr/diyet-yaparken-domates-ve-salatalik-tuketimi-ne-olmali/). Bu nedenle, çeri domatesi diyete eklemeden önce mutlaka bir doktora veya diyetisyene danışmak gerekir [```1```](https://yemek.com/domates-kac-kalori/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://yemek.com/domates-kac-kalori/","title":"Domates Kaç Kalori? Domates Besin Değeri - Yemek.com","shownUrl":"https://yemek.com/domates-kac-kalori/"},{"sourceId":2,"url":"https://faydalarinelerdir.com/ceri-domatesinin-faydalari-ve-zararlari/","title":"Çeri Domatesinin Faydaları Ve Zararları... - Faydaları Nelerdir","shownUrl":"https://faydalarinelerdir.com/ceri-domatesinin-faydalari-ve-zararlari/"},{"sourceId":3,"url":"https://diyetuzman.com.tr/diyet-yaparken-domates-ve-salatalik-tuketimi-ne-olmali/","title":"Diyet Yaparken Domates ve Salatalık Tüketimi Ne Olmalı?","shownUrl":"https://diyetuzman.com.tr/diyet-yaparken-domates-ve-salatalik-tuketimi-ne-olmali/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-ceri-domates","title":"1 Adet Çeri Domates Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-ceri-domates"},{"sourceId":5,"url":"https://www.gurmetarif.com/domates-kac-kalori-diyette-yenir-mi-faydalari-neler/","title":"Domates Kaç Kalori? Diyette Yenir mi? - Gurme Tarif","shownUrl":"https://www.gurmetarif.com/domates-kac-kalori-diyette-yenir-mi-faydalari-neler/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Diyette çeri domates yenir mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/sebze","text":"#Sebze"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Çeri domatesi nasıl tüketilmelidir?","url":"/search?text=%C3%87eri+domates+nas%C4%B1l+t%C3%BCketilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Diyette hangi sebzeler tercih edilmelidir?","url":"/search?text=Diyette+hangi+sebzeler+tercih+edilmeli&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Düşük kalorili diğer sebzeler hangileridir?","url":"/search?text=D%C3%BC%C5%9F%C3%BCk+kalorili+sebzeler&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Diyette+%C3%A7eri+domates+yenir+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4076464711755303524","reqid":"1755303580977575-13122554124047747711-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-132-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755303580977575-13122554124047747711-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-132-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g7pzw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"g7pz3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/domates-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.caloriesta.com/tr/besin-kac-kalori/domates%3fi=11529&v=1.0.24?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/domates/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/100-gram-domates-11529?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/domatesler%3fportionid=54818&portionamount=100,000?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gram-domates-kac-kaloridir-811509252","header":"100 gram domates kaç kaloridir?","teaser":"100 gram domates yaklaşık 18-20 kalori içerir. Ancak bu değer, domatesin türüne ve boyutuna göre değişiklik gösterebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/domates","text":"#Domates"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/domates/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetisyentugcesert.com/1-domates-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-110-gr-domates?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onedio.com/haber/1-adet-domates-kac-kalori-529546?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-adet-domates.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-domates-kac-kaloridir-1749671319","header":"1 adet domates kaç kaloridir?","teaser":"1 adet domatesin kalorisi, domatesin türüne ve boyutuna göre değişiklik gösterebilir. Ortalama olarak: Orta boy (100 gr) domates: 20 kalori. Yarım (50 gr) domates: 10 kalori. 1 orta dilim (25 gr) domates: 5 kalori. Çeri domates (15 gr): 3 kalori. Domates, düşük kalorisi ve yüksek lif içeriği ile diyetlerde sıkça tercih edilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/domates","text":"#Domates"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/domates-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fodmapdiyeti.com/domates-sosu-fodmap-diyetinde-yenir-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-kase-domates-sosu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yenirmi.com.tr/diyette-acikinca-domates-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gurmetarif.com/domates-kac-kalori-diyette-yenir-mi-faydalari-neler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/domates-sosu-diyette-yenir-mi-1195444380","header":"Domates sosu diyette yenir mi?","teaser":"Domates sosu, diyette yenebilir çünkü düşük kalorili ve besin lifi bakımından zengin bir besindir. Ancak, domates sosunun yüksek tuz ve şeker içeriği nedeniyle ölçülü tüketilmesi önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/domates-kilo-aldirir-mi-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/pembenar/ispanak-domates-ve-zerdecal-kilo-verdiriyor-2314542?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflamaiksiri.com/domates-zayiflatir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.adimsay.com/domates-ile-zayiflama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/domates-yemek-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/domates-kilo-verdirir-mi-2015291825","header":"Domates kilo verdirir mi?","teaser":"Domates, düşük kalori ve yüksek lif içeriği sayesinde kilo vermeye yardımcı olabilir. - Düşük kalori: 100 gram domates yaklaşık 18 kalori içerir. - Sindirim desteği: Lif içeriği, tokluk hissini artırarak daha az kalori almanıza yardımcı olur. - Metabolizma hızlandırma: C vitamini ve içeriğindeki asitler, metabolizma sürecini hızlandırmayı sağlar. Ancak, tek başına domates tüketimi ile mucizevi kilo verme sonuçları elde etmek mümkün değildir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kiloverdirme","text":"#KiloVerdirme"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.okuhaber.com/diyette-ne-yenmez-zayiflamak-icin-ne-yemeli-ne-yememeli-diyette-yasaklar-listesi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hamilelikvegebelik.com.tr/beslenme/diyet-yaparken-neden-domates-yenmez?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/domatesin-zararlari/hg-3885?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/diyet-yaparken-domates-neden-yasak?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.isvecdiyeti.gen.tr/diyette-domates-tuketmek-uygun-mu.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-domates-neden-yasak-2721535839","header":"Diyette domates neden yasak?","teaser":"Domates, bazı diyet programlarında yasaklanabilir çünkü: 1. Yüksek şeker içeriği: Domates, doğal olarak şeker içerir ve bu nedenle kan şekerini yükseltebilir, bu da kilo verme sürecini etkileyebilir. 2. Asidik yapısı: Domates, mide asidi düzeyi yüksek olan kişilerde mide rahatsızlıklarına (yanma, ekşime) neden olabilir. 3. Alerjik reaksiyonlar: Bazı insanlar domatese karşı alerjik reaksiyonlar gösterebilir, bu da kaşıntı, kızarıklık ve deri döküntüsü gibi belirtilere yol açabilir. Ancak, domates düşük kalorili, lif açısından zengin ve antioksidan özelliklere sahip bir sebzedir, bu nedenle porsiyon kontrolüyle tüketilebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/domates","text":"#Domates"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/domates/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/ceri-domatesi-hakkinda-her-sey/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-ceri-domates?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-adet-ceri-domates.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/ceri-domates-kiraz-domates?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-ceri-domates-kac-kaloridir-2321003341","header":"1 adet çeri domates kaç kaloridir?","teaser":"1 adet çeri domates (15 gr) 4 kalori, 1 orta porsiyon (50 gr) çeri domates ise 13 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/domates","text":"#Domates"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/domates-meyve-mi-sebze-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/gundem/domates-meyve-mi-sebze-mi-bilim-insanlari-noktayi-koydu-41899847?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Domates?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/molatik/doga/domates-sebze-midir-meyve-mi-88671?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gidabulteni.com/gida/domates-meyve-mi-sebze-mi/462?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/domates-meyve-mi-sebze-mi-2844159558","header":"Domates meyve mi sebze mi?","teaser":"Domates, botanik açıdan bir meyvedir. Ancak günlük kullanımda ve mutfak kültüründe genellikle sebze olarak kabul edilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/botanik","text":"#Botanik"},{"href":"/yacevap/t/meyvesebze","text":"#MeyveSebze"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g7pzw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"g7pz4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g7pzw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"g7pz5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g7pzw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}