Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Diyet için en iyi kek tarifi olarak aşağıdaki seçenekler değerlendirilebilir:
- Unsuz, şekersiz ve yağsız kek 13. Malzemeler arasında ceviz, pekmez, kabartma tozu, vanilya, tarçın, hurma, kuru üzüm ve portakal kabuğu rendesi bulunur 1. Yumurtalar çırpılır, süt, pekmez, kabartma tozu, vanilya ve rondodan çekilmiş ceviz ve fındık eklenir 1. Hurmalar küçük küçük doğranıp kalan diğer malzemeler de eklenip karıştırılan hamur tepsiye yayılarak 180 derecede pişirilir 1.
- Diyet kek 2. Malzemeler arasında 3 yumurta, yarım su bardağı pekmez, bir su bardağı süt, yarım su bardağı zeytinyağı, iki su bardağı keçiboynuzu unu, bir paket kabartma tozu ve bir paket vanilin bulunur 2. Yumurta ve pekmez çırpılır, kalan sıvı malzemeler eklenir ve keçiboynuzu unu ilave edilip karıştırılır 2. Yağlanmış kalıba dökülen karışım, 180 derecede 30 dakika pişirilir 2.
Diyet kek yaparken dikkat edilmesi gerekenler:
- Malzemeler: Malzemelerin doğru ve ölçülü olmasına dikkat edilmelidir 4.
- Un: Beyaz un yerine tam buğday, kepekli veya siyez unu tercih edilebilir 4.
- Şeker: Şeker yerine pekmez, kakao, hurma veya stevia gibi doğal tatlandırıcılar kullanılabilir 4.
- Yağ: Yağ miktarı azaltılmalı ve zeytinyağı gibi faydalı yağlar tercih edilmelidir 4.
Porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:
