• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Çinko takviyesi doğal mı sentetik mi?

    • Sağlık
    • Mineral
    • Çinko

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Çinko takviyeleri doğal veya sentetik olabilir.
    • Doğal çinko takviyeleri, genellikle bitkisel ve doğal kaynaklardan elde edilen, kimyasal katkı maddeleri içermeyen ürünlerdir 3. Bu takviyeler vücut tarafından daha kolay emilir ve tolere edilir 3.
    • Sentetik çinko takviyeleri, doğal olarak çinko içermeyen kahvaltılık gevrekler, atıştırmalık barlar ve fırın unu gibi gıdalara eklenen formlardır 14.
    Çinko takviyelerinin formu, biyoyararlanım seviyelerine göre farklılık gösterebilir; örneğin, çinko pikolinat emilim açısından en etkili formlardan biridir 2.
    Çinko takviyesi kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. yildirimgazetesi.com
        1
      2. omeryoldas.com.tr
        2
      3. bigjoy.com.tr
        3
      4. narecza.com
        4
      5. farmakozmetika.com.tr
        5

    • Doğal çinko hangi gıdalarda bulunur?

    • Hangi gıdalar en yüksek çinko içeriğine sahiptir?

    • Doğal ve sentetik çinko arasındaki farklar nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Çinko pikolinat mı çinko glukonat mı?

    Çinko pikolinat, çinko glukonata göre daha yüksek emilim oranlarına sahiptir ve bu nedenle vücutta daha etkili kullanılabilir. Çinko glukonat ise iyi çalışılmış ve yaygın olarak bulunan bir formdur; iyi emilim oranları gösterir ve finansal açıdan daha erişilebilirdir. Çinko takviyesi kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Takviyeler
    • Mineral
    • Çinko
    5 kaynak

    Çinko ve çinko oksit aynı şey mi?

    Hayır, çinko ve çinko oksit aynı şey değildir. Çinko (Zn), oda sıcaklığında hafif kırılgan yapısıyla karakterize edilen mavimsi beyaz metalik bir elementtir. Çinko oksit (ZnO) ise, çinko ve oksijen elementlerinin reaksiyonuyla elde edilen inorganik bir kimyasaldır.
    • Kimya
    • Elementler
    • Bileşikler
    • Çinko
    5 kaynak

    Çinko glisinat ve çinko pikolinat aynı mı?

    Çinko glisinat ve çinko pikolinat aynı değildir. Çinko pikolinat, çinko mineralinin “pikolinik asit” ile şelatlanmış halidir. Çinko glisinat ise çinko ve glisin amino asidinin bir bileşiğidir. Çinko takviyesi kullanmadan önce mutlaka doktora danışılmalıdır.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Takviyeler
    • Mineral
    5 kaynak

    Çinko en iyi hangi vitaminle kullanılır?

    Çinko, en iyi C vitamini ile kullanılır. Ayrıca, çinko B6 vitamini, D vitamini, E vitamini ve A vitamini ile de birlikte kullanılabilir.
    • Sağlık
    • Vitaminler
    • Çinko
    • Beslenme
    5 kaynak

    Çinko eksikliği için hangi vitamin alınmalı?

    Çinko eksikliği için alınması gereken vitamin hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, çinko eksikliğini gidermek için aşağıdaki yöntemler uygulanabilir: Çinko açısından zengin besinler tüketmek. Doktor kontrolünde çinko takviyesi almak. Çinko eksikliğinin belirtileri fark edildiğinde bir uzmana danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Vitaminler
    • Mineral
    • Takviyeler
    5 kaynak

    Çinko ve çinko sülfat aynı şey mi?

    Hayır, çinko ve çinko sülfat aynı şey değildir. Çinko, vücut için gerekli olan bir mineraldir. Çinko sülfat, inorganik bir bileşik olup, genellikle besin takviyesi, gübre üretimi ve çeşitli endüstriyel alanlarda kullanılır.
    • Kimya
    • Mineraller
    • Çinko
    • Bileşikler
    5 kaynak

    Çinko eksikliği için hangi çinko takviyesi?

    Çinko takviyesi kullanmadan önce bir doktora danışılmalıdır. Çinko eksikliği için kullanılabilecek bazı çinko takviyeleri: Nohut, kaju, bezelye, badem gibi bitkisel çinko kaynakları. Kırmızı et, istiridye, süt ürünleri, kuruyemişler ve baklagiller. Mantar, kuşkonmaz, kinoa, yulaf gibi tam tahıllı ürünler. Ayrıca, çinko serum düzeyi ölçülerek çinko eksikliği tanısı konulabilir ve tedavi için doktor kontrolünde takviye alınabilir.
    • Sağlık
    • Takviyeler
    • Mineral
    • Çinko
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"1yn70":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fcinko-takviyesi-dogal-mi-sentetik-mi-1773256536%3Fncrnd%3D19214","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2208971351763154274","lr":20815,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1763154301745602-502731074387463736-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-244-BAL","lr":"20815","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1yn7w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"1yn71":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1yn7w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"1yn72":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Çinko takviyeleri doğal veya sentetik olabilir**.\n\n* **Doğal çinko takviyeleri**, genellikle bitkisel ve doğal kaynaklardan elde edilen, kimyasal katkı maddeleri içermeyen ürünlerdir [```3```](https://www.kozmikat.com/dogal-cinko-takviyesi-ve-kozmetik-uygulamalari-hakkinda-detayli-bilgi). Bu takviyeler vücut tarafından daha kolay emilir ve tolere edilir [```3```](https://www.kozmikat.com/dogal-cinko-takviyesi-ve-kozmetik-uygulamalari-hakkinda-detayli-bilgi).\n* **Sentetik çinko takviyeleri**, doğal olarak çinko içermeyen kahvaltılık gevrekler, atıştırmalık barlar ve fırın unu gibi gıdalara eklenen formlardır [```1```](https://www.yildirimgazetesi.com/cinko-nedir-faydalari-nelerdir-kapsamli-rehber)[```4```](https://omeryoldas.com.tr/cinko-nedir-faydalari-ve-eksikligi/).\n\nÇinko takviyelerinin formu, biyoyararlanım seviyelerine göre farklılık gösterebilir; örneğin, çinko pikolinat emilim açısından en etkili formlardan biridir [```2```](https://huseyinnazlikul.com/icerik/cinko-hayati-bir-mineral-ve-saglik-uzerindeki-etkileri-693).\n\nÇinko takviyesi kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.yildirimgazetesi.com/cinko-nedir-faydalari-nelerdir-kapsamli-rehber","title":"Çinko Nedir, Faydaları Nelerdir? Kapsamlı Rehber","shownUrl":"https://www.yildirimgazetesi.com/cinko-nedir-faydalari-nelerdir-kapsamli-rehber","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://omeryoldas.com.tr/cinko-nedir-faydalari-ve-eksikligi/","title":"Çinko Nedir? Faydaları ve Eksikliği - Prof.Dr.Ömer YOLDAŞ","shownUrl":"https://omeryoldas.com.tr/cinko-nedir-faydalari-ve-eksikligi/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.bigjoy.com.tr/blog/cinko-vucutta-hangi-hayati-rolleri-oynar-cinko-nedir-cinkonun-faydalari-nelerdir-neden-cinko-almaliyim-cinko-eksikligi","title":"Çinko Nedir? Çinkonun Faydaları Nelerdir? | Bigjoy","shownUrl":"https://www.bigjoy.com.tr/blog/cinko-vucutta-hangi-hayati-rolleri-oynar-cinko-nedir-cinkonun-faydalari-nelerdir-neden-cinko-almaliyim-cinko-eksikligi","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.narecza.com/blog/cinko-hakkinda-bilmeniz-gereken-her-sey","title":"Çinko Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey!","shownUrl":"https://www.narecza.com/blog/cinko-hakkinda-bilmeniz-gereken-her-sey","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.farmakozmetika.com.tr/blog/icerik/cinko-nedir","title":"Çinko Nedir? Çinko İçeren Besinler Nelerdir? | Farmakozmetika","shownUrl":"https://www.farmakozmetika.com.tr/blog/icerik/cinko-nedir","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Çinko takviyesi doğal mı sentetik mi?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/mineral","text":"Mineral"},{"href":"/yacevap/t/cinko","text":"Çinko"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Doğal çinko hangi gıdalarda bulunur?","url":"/search?text=Do%C4%9Fal+%C3%A7inko+i%C3%A7eren+besinler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Hangi gıdalar en yüksek çinko içeriğine sahiptir?","url":"/search?text=En+y%C3%BCksek+%C3%A7inko+i%C3%A7eren+g%C4%B1dalar&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Doğal ve sentetik çinko arasındaki farklar nelerdir?","url":"/search?text=Do%C4%9Fal+ve+sentetik+%C3%A7inko+aras%C4%B1ndaki+farklar&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=%C3%87inko+takviyesi+do%C4%9Fal+m%C4%B1+sentetik+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2208971351763154274","reqid":"1763154301745602-502731074387463736-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-244-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1yn7w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"1yn73":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.egetelgraf.com/cinko-takviyesi-cesitlerinin-sagliga-faydalari-nelerdir-1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.what-difference.com/24008885-difference-between-zinc-picolinate-and-zinc-gluconate?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nyxonpharma.com/cinko-glukonat-ne-ise-yarar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nbtilac.com.tr/cinko-pikolinat-nedir-neye-yarar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/cinko-takviyesi-almanin-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1"],"header":"Çinko pikolinat mı çinko glukonat mı?","teaser":"Çinko pikolinat, çinko glukonata göre daha yüksek emilim oranlarına sahiptir ve bu nedenle vücutta daha etkili kullanılabilir. Çinko glukonat ise iyi çalışılmış ve yaygın olarak bulunan bir formdur; iyi emilim oranları gösterir ve finansal açıdan daha erişilebilirdir. Çinko takviyesi kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/cinko-pikolinat-mi-cinko-glukonat-mi-2385909961","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"Takviyeler"},{"href":"/yacevap/t/mineral","text":"Mineral"},{"href":"/yacevap/t/cinko","text":"Çinko"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.what-difference.com/24012247-difference-between-zinc-and-zinc-oxide?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://algokimya.com.tr/endustriyel-kimyasallar/cinko-oksit/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/%C3%87inko_oksit?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://okimya.com.tr/sektore-ozel-kimyasallar/cinko-oksit/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ifakimya.com.tr/product/cinko-oksit/?size=16&stub=1"],"header":"Çinko ve çinko oksit aynı şey mi?","teaser":"Hayır, çinko ve çinko oksit aynı şey değildir. Çinko (Zn), oda sıcaklığında hafif kırılgan yapısıyla karakterize edilen mavimsi beyaz metalik bir elementtir. Çinko oksit (ZnO) ise, çinko ve oksijen elementlerinin reaksiyonuyla elde edilen inorganik bir kimyasaldır.","href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/cinko-ve-cinko-oksit-ayni-sey-mi-3888780261","tags":[{"href":"/yacevap/t/kimya","text":"Kimya"},{"href":"/yacevap/t/elementler","text":"Elementler"},{"href":"/yacevap/t/bilesikler","text":"Bileşikler"},{"href":"/yacevap/t/cinko","text":"Çinko"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aogubio.com/tr/news/what-is-high-quality-zinc-bisglycinate/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.egetelgraf.com/cinko-takviyesi-cesitlerinin-sagliga-faydalari-nelerdir-1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tiroidvegluten.blogspot.com/2020/05/tiroid-icin-en-iyi-cinko-formu-cinko.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aysegulbirlik.wordpress.com/2020/09/17/cinko-onemi-anti-virus-etkisi-bagisiklik-destegi-ve-cinko-formlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://atamanchemicals.com/zinc-glycinate_u25804/%3flang=TR?size=16&stub=1"],"header":"Çinko glisinat ve çinko pikolinat aynı mı?","teaser":"Çinko glisinat ve çinko pikolinat aynı değildir. Çinko pikolinat, çinko mineralinin “pikolinik asit” ile şelatlanmış halidir. Çinko glisinat ise çinko ve glisin amino asidinin bir bileşiğidir. Çinko takviyesi kullanmadan önce mutlaka doktora danışılmalıdır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/cinko-glisinat-ve-cinko-pikolinat-ayni-mi-1670876228","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"Takviyeler"},{"href":"/yacevap/t/mineral","text":"Mineral"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cinko.gen.tr/cinko-iceren-en-etkili-vitaminler-hangileridir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/cinko-takviyeleri-vitaminler-ve-iceren-besinler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.balparmak.com.tr/cinko-nedir-nasil-kullanilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/cinko-nedir-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aysetugbasengel.com/cinko-nedir-en-zengin-cinko-iceren-besinler/?size=16&stub=1"],"header":"Çinko en iyi hangi vitaminle kullanılır?","teaser":"Çinko, en iyi C vitamini ile kullanılır. Ayrıca, çinko B6 vitamini, D vitamini, E vitamini ve A vitamini ile de birlikte kullanılabilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/cinko-en-iyi-hangi-vitaminle-kullanilir-890088126","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/cinko","text":"Çinko"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/cinko-takviyeleri-vitaminler-ve-iceren-besinler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.droxid.com.tr/blog/icerik/hangi-takviye-ne-zaman-alinmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/kelebek/saglik/cinko-eksikligi-nedir-cinko-hangi-besinlerde-bulunur-41213924?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tugbayaprak.com/cinko-eksikligi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/cinko-eksikligi-nedir-belirtileri?size=16&stub=1"],"header":"Çinko eksikliği için hangi vitamin alınmalı?","teaser":"Çinko eksikliği için alınması gereken vitamin hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, çinko eksikliğini gidermek için aşağıdaki yöntemler uygulanabilir: Çinko açısından zengin besinler tüketmek. Doktor kontrolünde çinko takviyesi almak. Çinko eksikliğinin belirtileri fark edildiğinde bir uzmana danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/cinko-eksikligi-icin-hangi-vitamin-alinmali-3629183976","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/mineral","text":"Mineral"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"Takviyeler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ateslerkimyevi.com/cinkosulfat?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ufuktarim.com/cinko-sulfat?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://chemuza.org/tr/cinko-sulfat-znso4/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://madisticaret.com/hizmetler/gubre/cinko-sulfat/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.edulab.com.tr/blog/icerik/cinko-sulfat-nedir-nerelerde-kullanilir?size=16&stub=1"],"header":"Çinko ve çinko sülfat aynı şey mi?","teaser":"Hayır, çinko ve çinko sülfat aynı şey değildir. Çinko, vücut için gerekli olan bir mineraldir. Çinko sülfat, inorganik bir bileşik olup, genellikle besin takviyesi, gübre üretimi ve çeşitli endüstriyel alanlarda kullanılır.","href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/cinko-ve-cinko-sulfat-ayni-sey-mi-3997952292","tags":[{"href":"/yacevap/t/kimya","text":"Kimya"},{"href":"/yacevap/t/mineraller","text":"Mineraller"},{"href":"/yacevap/t/cinko","text":"Çinko"},{"href":"/yacevap/t/bilesikler","text":"Bileşikler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.labmedya.com/cinko-takviyeleri-faydalari-dozu-ve-yan-etkileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/cinko-takviyeleri-vitaminler-ve-iceren-besinler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://takviyeuzmani.com/best/en-iyi-cinko-takviyeleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/cinko-eksikligi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitabiotics.com.tr/cinko-eksikligi/?size=16&stub=1"],"header":"Çinko eksikliği için hangi çinko takviyesi?","teaser":"Çinko takviyesi kullanmadan önce bir doktora danışılmalıdır. Çinko eksikliği için kullanılabilecek bazı çinko takviyeleri: Nohut, kaju, bezelye, badem gibi bitkisel çinko kaynakları. Kırmızı et, istiridye, süt ürünleri, kuruyemişler ve baklagiller. Mantar, kuşkonmaz, kinoa, yulaf gibi tam tahıllı ürünler. Ayrıca, çinko serum düzeyi ölçülerek çinko eksikliği tanısı konulabilir ve tedavi için doktor kontrolünde takviye alınabilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/cinko-eksikligi-icin-hangi-cinko-takviyesi-220408136","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"Takviyeler"},{"href":"/yacevap/t/mineral","text":"Mineral"},{"href":"/yacevap/t/cinko","text":"Çinko"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1yn7w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"1yn74":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1yn7w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"1yn75":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1yn7w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}