• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Çinko en iyi hangi vitaminle kullanılır?

    • #Sağlık
    • #Vitaminler
    • #Çinko
    • #Beslenme

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Çinko, en iyi C vitamini ile kullanılır 13. C vitamini, çinkonun emilimini artırarak bağışıklık sistemini güçlendirir 1.
    Ayrıca, çinko B6 vitamini, D vitamini, E vitamini ve A vitamini ile de birlikte kullanılabilir 14.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. cinko.gen.tr
        1
      2. vitafenix.com
        2
      3. balparmak.com.tr
        3
      4. tugbayaprak.com
        4
      5. aysetugbasengel.com
        5

    • D vitamini ve çinko arasındaki ilişki nedir?

    • Bağışıklık sistemini güçlendiren vitamin kombinasyonları nelerdir?

    • Çinko emilimini artıran diğer vitaminler nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Zinc vitamin hangisi daha iyi?

    Chelated zinc is considered one of the best forms of zinc supplements due to its high bioavailability in the body. Specific recommended forms of chelated zinc include: - Zinc gluconate; - Zinc citrate; - Zinc picolinate. Other forms of zinc supplements, such as zinc sulfate and zinc acetate, are also available, but they may be less easily absorbed by the body. Before starting any zinc supplementation, it is advisable to consult with a healthcare professional to determine the appropriate dosage and form based on individual needs.
    • #Sağlık
    • #Vitaminler
    5 kaynak

    Zinco çinko eksikliği için mi kullanılır?

    Evet, Zinco şurup çinko eksikliği için kullanılır. Bu ilaç, çocuklarda ve yetişkinlerde çinko eksikliğinin önlenmesi ve tedavisinde etkili olur.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Çinko
    • #Eksiklik
    • #İlaçlar
    5 kaynak

    Magnezyum ve çinko birlikte ne işe yarar?

    Magnezyum ve çinko birlikte alındığında çeşitli sağlık yararları sağlar: 1. Kemik Sağlığı: Kalsiyum ile birlikte magnezyum, kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur. 2. Bağışıklık Sistemi: Magnezyum ve çinko, bağışıklık sistemini güçlendirir ve iltihabı azaltır. 3. Uyku Kalitesi: Her iki mineral de uyku kalitesini artırır. 4. Kan Şekeri Kontrolü: Magnezyum ve çinko, kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesine katkıda bulunur. 5. Ruh Hali: Magnezyum, kaygıyı azaltabilir ve ruh halini iyileştirebilir. Bu minerallerin dengeli bir şekilde alınması, optimum sağlık için önemlidir. Takviye kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Mineraller
    • #KemikSağlığı
    • #BağışıklıkSistemi
    5 kaynak

    Çinko en iyi hangi form alınmalı?

    Çinko takviyeleri arasında en iyi formlar genellikle çinko pikolinat ve çinko sitrat olarak öne çıkmaktadır. - Çinko pikolinat: Vücut tarafından daha iyi emilir ve çinko eksikliğini tedavi etmek için etkilidir. - Çinko sitrat: Biyoyararlanımı yüksektir ve mide üzerinde daha az irritasyon yapar. Diğer çinko formları arasında çinko glukonat ve çinko metionin de etkili olabilir. Herhangi bir takviye kullanmadan önce, doktor veya bir sağlık uzmanıyla görüşmek önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Takviyeler
    • #Mineral
    • #Çinko
    • #Sağlık
    5 kaynak

    Çinko eksikliği için hangi vitamin alınmalı?

    Çinko eksikliği için B12 vitamini alınması önerilir. Çinko takviyesine başlamadan önce bir doktora danışmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Vitaminler
    • #Mineral
    • #Takviyeler
    5 kaynak

    Çinko en hızlı hangi vitamin yükseltir?

    C vitamini, çinkonun emilimini artırarak çinko seviyelerini hızla yükseltmeye yardımcı olabilir.
    • #Sağlık
    • #Vitaminler
    • #Çinko
    5 kaynak

    C vitamini çinko ve E vitamini ne işe yarar?

    C vitamini, çinko ve E vitamini farklı işlevlere sahiptir: 1. C Vitamini: Antioksidan özellikleri sayesinde serbest radikalleri nötralize ederek hücre hasarını azaltır. 2. Çinko: Bağışıklık hücrelerinin aktivitesini artırarak bağışıklık sistemini güçlendirir. 3. E Vitamini: Antioksidan olarak hücreleri korur ve kas ile sinirlerin sağlıklı çalışmasına destek olur.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Vitaminler
    • #Mineraller
    • #Antioksidanlar
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"eu300":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fcinko-en-iyi-hangi-vitaminle-kullanilir-890088126%3Flr%3D213%26ncrnd%3D22712","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9785212771755199726","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755199737547765-4270133653631462097-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-287-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eu30w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"eu301":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eu30w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"eu302":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Çinko, en iyi C vitamini ile kullanılır** [```1```](https://www.cinko.gen.tr/cinko-iceren-en-etkili-vitaminler-hangileridir.html)[```3```](https://www.balparmak.com.tr/cinko-nedir-nasil-kullanilir). C vitamini, çinkonun emilimini artırarak bağışıklık sistemini güçlendirir [```1```](https://www.cinko.gen.tr/cinko-iceren-en-etkili-vitaminler-hangileridir.html).\n\nAyrıca, çinko B6 vitamini, D vitamini, E vitamini ve A vitamini ile de birlikte kullanılabilir [```1```](https://www.cinko.gen.tr/cinko-iceren-en-etkili-vitaminler-hangileridir.html)[```4```](https://tugbayaprak.com/cinko-nedir-faydalari-nelerdir/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.cinko.gen.tr/cinko-iceren-en-etkili-vitaminler-hangileridir.html","title":"Çinko İçeren En Etkili Vitaminler Hangileridir?","shownUrl":"https://www.cinko.gen.tr/cinko-iceren-en-etkili-vitaminler-hangileridir.html"},{"sourceId":2,"url":"https://www.vitafenix.com/blog/cinko-takviyeleri-vitaminler-ve-iceren-besinler","title":"Çinko Takviyeleri, Vitaminler ve İçeren Besinler","shownUrl":"https://www.vitafenix.com/blog/cinko-takviyeleri-vitaminler-ve-iceren-besinler"},{"sourceId":3,"url":"https://www.balparmak.com.tr/cinko-nedir-nasil-kullanilir","title":"Çinko Nedir, Nasıl Kullanılır? | Balparmak","shownUrl":"https://www.balparmak.com.tr/cinko-nedir-nasil-kullanilir"},{"sourceId":4,"url":"https://tugbayaprak.com/cinko-nedir-faydalari-nelerdir/","title":"Çinkonun Faydaları & İçeren Besinler | Dyt.Tuğba Yaprak","shownUrl":"https://tugbayaprak.com/cinko-nedir-faydalari-nelerdir/"},{"sourceId":5,"url":"https://aysetugbasengel.com/cinko-nedir-en-zengin-cinko-iceren-besinler/","title":"Çinko Nedir? En Zengin... - Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel","shownUrl":"https://aysetugbasengel.com/cinko-nedir-en-zengin-cinko-iceren-besinler/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Çinko en iyi hangi vitaminle kullanılır?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/cinko","text":"#Çinko"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"D vitamini ve çinko arasındaki ilişki nedir?","url":"/search?text=D+vitamini+ve+%C3%A7inko+aras%C4%B1ndaki+ili%C5%9Fki&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Bağışıklık sistemini güçlendiren vitamin kombinasyonları nelerdir?","url":"/search?text=Ba%C4%9F%C4%B1%C5%9F%C4%B1kl%C4%B1k+sistemini+g%C3%BC%C3%A7lendiren+vitamin+kombinasyonlar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Çinko emilimini artıran diğer vitaminler nelerdir?","url":"/search?text=%C3%87inko+emilimini+art%C4%B1ran+vitaminler&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=%C3%87inko+en+iyi+hangi+vitaminle+kullan%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9785212771755199726","reqid":"1755199737547765-4270133653631462097-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-287-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755199737547765-4270133653631462097-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-287-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eu30w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"eu303":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.livestrong.com/article/409076-which-form-of-zinc-is-best/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.health.com/nutrition/zinc-supplement?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://labdoor.com/rankings/zinc?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.forbes.com/health/supplements/best-zinc-supplements/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.advancedliving.com/zinc/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/zinc-vitamin-hangisi-daha-iyi-890279891","header":"Zinc vitamin hangisi daha iyi?","teaser":"Chelated zinc is considered one of the best forms of zinc supplements due to its high bioavailability in the body. Specific recommended forms of chelated zinc include: - Zinc gluconate; - Zinc citrate; - Zinc picolinate. Other forms of zinc supplements, such as zinc sulfate and zinc acetate, are also available, but they may be less easily absorbed by the body. Before starting any zinc supplementation, it is advisable to consult with a healthcare professional to determine the appropriate dosage and form based on individual needs.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://doktordanhaberler.com/zinco-surup-15-mg-5-ml/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hekimce.com/blog/ilac-rehberi/zinco?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ilacabak.com/pdf/92a65943f18886d.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://titck.gov.tr/storage/Archive/2020/kubKtAttachments/TTCKOnaylKTZNCOURUP_1029ea75-f25a-47e5-95c7-854f69fc19e8.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hekimimyanimda.com/klinik/ilac/zinco/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/zinco-cinko-eksikligi-icin-mi-kullanilir-1901833124","header":"Zinco çinko eksikliği için mi kullanılır?","teaser":"Evet, Zinco şurup çinko eksikliği için kullanılır. Bu ilaç, çocuklarda ve yetişkinlerde çinko eksikliğinin önlenmesi ve tedavisinde etkili olur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/cinko","text":"#Çinko"},{"href":"/yacevap/t/eksiklik","text":"#Eksiklik"},{"href":"/yacevap/t/ilaclar","text":"#İlaçlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drbanucayci.com/tr/bloglarimiz/blog-1/vitamin-ve-mineraller-takviyelerinin-birlikte-kullanimi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eniyivitamin.com/kalsiyum-magnezyum-ve-cinko-neden-beraber-kullanilmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ribogenilac.com/magnezyum-ve-cinkonun-saglik-uzerindeki-guclu-etkileri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.magnezyum.gen.tr/magnezyum-ve-cinko-ne-faydalar-saglar.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hekimimyanimda.com/klinik/ilac/magnezinc-tablet/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/magnezyum-ve-cinko-birlikte-ne-ise-yarar-460658442","header":"Magnezyum ve çinko birlikte ne işe yarar?","teaser":"Magnezyum ve çinko birlikte alındığında çeşitli sağlık yararları sağlar: 1. Kemik Sağlığı: Kalsiyum ile birlikte magnezyum, kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur. 2. Bağışıklık Sistemi: Magnezyum ve çinko, bağışıklık sistemini güçlendirir ve iltihabı azaltır. 3. Uyku Kalitesi: Her iki mineral de uyku kalitesini artırır. 4. Kan Şekeri Kontrolü: Magnezyum ve çinko, kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesine katkıda bulunur. 5. Ruh Hali: Magnezyum, kaygıyı azaltabilir ve ruh halini iyileştirebilir. Bu minerallerin dengeli bir şekilde alınması, optimum sağlık için önemlidir. Takviye kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/mineraller","text":"#Mineraller"},{"href":"/yacevap/t/kemiksagligi","text":"#KemikSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/bagisikliksistemi","text":"#BağışıklıkSistemi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cinko.gen.tr/en-etkili-cinko-formu-hangisidir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.labmedya.com/cinko-takviyeleri-faydalari-dozu-ve-yan-etkileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://berkayturkkan.com/cinko-nedir-ne-ise-yarar-nasil-kullanilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://uzmantavsiyesi.com/en-iyi-cinko-takviyesi-markalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://microzen.com.tr/cinko-alirken-nelere-dikkat-edilmeli/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/cinko-en-iyi-hangi-form-alinmali-2911585264","header":"Çinko en iyi hangi form alınmalı?","teaser":"Çinko takviyeleri arasında en iyi formlar genellikle çinko pikolinat ve çinko sitrat olarak öne çıkmaktadır. - Çinko pikolinat: Vücut tarafından daha iyi emilir ve çinko eksikliğini tedavi etmek için etkilidir. - Çinko sitrat: Biyoyararlanımı yüksektir ve mide üzerinde daha az irritasyon yapar. Diğer çinko formları arasında çinko glukonat ve çinko metionin de etkili olabilir. Herhangi bir takviye kullanmadan önce, doktor veya bir sağlık uzmanıyla görüşmek önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"#Takviyeler"},{"href":"/yacevap/t/mineral","text":"#Mineral"},{"href":"/yacevap/t/cinko","text":"#Çinko"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/cinko-takviyeleri-vitaminler-ve-iceren-besinler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.droxid.com.tr/blog/icerik/hangi-takviye-ne-zaman-alinmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/kelebek/saglik/cinko-eksikligi-nedir-cinko-hangi-besinlerde-bulunur-41213924?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tugbayaprak.com/cinko-eksikligi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/cinko-eksikligi-nedir-belirtileri?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/cinko-eksikligi-icin-hangi-vitamin-alinmali-3629183976","header":"Çinko eksikliği için hangi vitamin alınmalı?","teaser":"Çinko eksikliği için B12 vitamini alınması önerilir. Çinko takviyesine başlamadan önce bir doktora danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/mineral","text":"#Mineral"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"#Takviyeler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cinko.gen.tr/cinko-iceren-en-etkili-vitaminler-hangileridir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drbanucayci.com/tr/bloglarimiz/blog-1/vitamin-ve-mineraller-takviyelerinin-birlikte-kullanimi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hekimimyanimda.com/saglikli/beslenme/cinko-iceren-besinler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/cinko-nedir-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.zencefilgiller.com/cinko-iceren-besinler?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/cinko-en-hizli-hangi-vitamin-yukseltir-900525988","header":"Çinko en hızlı hangi vitamin yükseltir?","teaser":"C vitamini, çinkonun emilimini artırarak çinko seviyelerini hızla yükseltmeye yardımcı olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/cinko","text":"#Çinko"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bayindirhastanesi.com.tr/blog/vitamin-ve-mineral-rehberi-645?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fit1001.com/b/cinko-ve-c-vitamininin-birlikte-kullanilmasi-ne-i%CC%87se-yarar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/c-vitamininin-cinko-magnezyum-kalsiyum-ve-diger-vitaminlerle-birlikte-kullanimi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitabiotics.com.tr/vitamin-cesitleri-ve-faydalari-nelerdir/%3fv=1.0.24?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrimagaci.org/vitamin-nedir-vitaminler-nasil-siniflandirilir-eksikliklerinde-neler-olur-11320?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/c-vitamini-cinko-ve-e-vitamini-ne-ise-yarar-1465448880","header":"C vitamini çinko ve E vitamini ne işe yarar?","teaser":"C vitamini, çinko ve E vitamini farklı işlevlere sahiptir: 1. C Vitamini: Antioksidan özellikleri sayesinde serbest radikalleri nötralize ederek hücre hasarını azaltır. 2. Çinko: Bağışıklık hücrelerinin aktivitesini artırarak bağışıklık sistemini güçlendirir. 3. E Vitamini: Antioksidan olarak hücreleri korur ve kas ile sinirlerin sağlıklı çalışmasına destek olur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/mineraller","text":"#Mineraller"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"#Antioksidanlar"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eu30w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"eu304":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eu30w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"eu305":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eu30w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}