• Buradasın

    Çifte Kavrulmuş Antep fıstıklı Lokum kaç kalori?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    100 gram çifte kavrulmuş Antep fıstıklı lokum yaklaşık 410 kalori içerir 24.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    1 adet fıstıklı lokumda kaç kalori var?

    1 adet fıstıklı lokumda (yaklaşık 15 gram) 80-90 kalori bulunur. Ancak, lokumun kalori değeri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişkenlik gösterebilir.

    Çifte kavrulmuş fıstıklı lokum sağlıklı mı?

    Çifte kavrulmuş fıstıklı lokum, sağlıklı bir besin olarak kabul edilebilir, ancak tüketim miktarına dikkat edilmelidir. Çifte kavrulmuş fıstıklı lokumun bazı faydaları: Bademcik iltihaplarının önlenmesinde yarar sağlar. İçeriğindeki karbonhidrat, böbrek hastaları için faydalıdır. Yara ve çıban gibi cilt sorunlarının iyileşmesinde yarar sağlar. Dişlerin korunmasında ve güçlenmesine etki eder. Fazla tüketimin zararları: Yüksek kalori değerine sahip olduğu için fazla tüketildiğinde kilo alımına neden olabilir. Vücudun bileşenleri sindirememesi durumunda karaciğerde yağa dönüşebilir. Sağlıklı bir besin olan çifte kavrulmuş fıstıklı lokumu, gün içerisinde 2 adetten fazla tüketmemek önerilir.