Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Cici Bebe bisküvisi, en çok uyku öncesi tüketildiğinde kilo aldırır 1. Bu, bisküvinin enerji verici özelliğinden kaynaklanır 2.
Ancak, kilo alımı için bisküvinin sporla birlikte tüketilmesi önerilir 1. Sadece sporsuz tüketim, bölgesel kilo alımına, özellikle göbek ve basen bölgesinde yağlanmaya neden olabilir 1.
Kilo alma sürecinde, beslenme çizelgesinin bir diyetisyenle oluşturulması ve dengeli bir diyetin sürdürülmesi önemlidir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: