• Buradasın

    Aç ye tavuk filetonun içinde ne var?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Aç ye tavuk filetonun içinde ne olduğuna dair bilgi bulunamadı. Ancak, tavuk fileto, tavuğun göğsünün iç kısmında bulunan, kemiğe yakın kısımdır 125.
    Tavuk fileto yapımı için bonfile, göğüs kısmından çıkarılıp içerisinde bulunan kıkırdak ve tendonlardan iyice temizlenir 123.
    Tavuk filetonun 100 gramında yaklaşık olarak 0,9 gram karbonhidrat, 20,89 gram protein, 5,15 gram yağ ve 0,29 gram lif bulunur 2. Ayrıca, 61,8 mg sodyum ve 27,7 mg potasyum içerir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. yemek.com
        1
      2. tavukyemekleri.gen.tr
        2
      3. diyetkolik.com
        3
      4. tavukiyidir.com
        4
      5. gymbat.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Tavuk fileto ile ne yapılır?

    Tavuk fileto ile yapılabilecek bazı yemekler: Çıtır tavuk: Galeta unlu veya şinitzel olarak hazırlanabilir. Sarma: Mantarlı iç harç ile sarılarak yapılabilir. Izgara: Sebze eşliğinde veya fırında yapılabilir. Wrap: Köri soslu wrap gibi çeşitli wrap tarifleri mevcuttur. Piliç topkapı: İç pilav ile sarılarak hazırlanan bir yemektir. Fajita: Tavuk fajita olarak yapılabilir. Tavuk fileto, haşlama, ızgara, tavada veya fırında pişirilebilir.
    5 kaynak

    Tavuk ürünleri nelerdir?

    Tavuk ürünleri şunlardır: 1. Tavuk Eti: But, göğüs, kanat gibi farklı kesimlerde bulunur ve çeşitli pişirme yöntemleriyle hazırlanabilir. 2. Tavuk Çorbası: Tavuk eti ile yapılan sağlıklı ve besleyici bir çorba türüdür. 3. Tavuk Salatası: Tavuk göğsü, yeşil elma ve kereviz gibi malzemelerle hazırlanan diyet dostu bir salatadır. 4. Tavuk Tantuni: İnce doğranmış tavuk eti ve baharatlarla hazırlanan bir sokak lezzetidir. 5. Tavuk Dolması: İç pilav ile doldurulan ve genellikle özel günlerde servis edilen bir yemektir. 6. Tavuk Kroket: Dışı çıtır, içi yumuşak tavuk parçaları ile yapılan bir atıştırmalıktır. 7. Tavuk Kanatları: Çeşitli soslarla marine edilerek fırında veya kızartılarak servis edilir. Ayrıca, tavuk yumurtası ve tavuk yan ürünleri de önemli tavuk ürünlerindendir.
    5 kaynak

    Tavuk fileto ile ne kadar protein alınır?

    100 gram tavuk fileto (piliç bonfile) 20,89 gram protein içerir. Bir porsiyon tavuk fileto (320 gram) ise yaklaşık 62,84 gram protein sağlar. Protein ihtiyacı, kişinin kilosuna, yaşına, cinsiyetine ve genel sağlık durumuna bağlı olarak değişir.
    5 kaynak

    Tavuk Fileto ve bonfile aynı mı?

    Tavuk fileto ve bonfile aynı şeydir. Tavuk bonfile, tavuk göğsünün altında bulunan, dar ve ince bir et parçasıdır.
    5 kaynak