2 lahmacun yemek, kilo aldırabilir çünkü lahmacun yüksek kalori içerir 24.
Standart bir lahmacun (150-180 gram) yaklaşık 250-300 kalori içerir 3. Dolayısıyla, 2 lahmacun tüketmek yaklaşık 500-600 kalori alımına neden olur 4.
Kilo kontrolü için günlük kalori ihtiyacının göz önünde bulundurulması ve porsiyon kontrolüne dikkat edilmesi önemlidir 35.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: