• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    100 gr tulum peyniri kaç kaloridir?

    • #Gıda
    • #Kalori
    • #Peynir

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    100 gram tulum peyniri yaklaşık 330 kalori içerir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fatsecret.com.tr
        1
      2. ziyafet.com.tr
        2
      3. caloriesta.com
        3
      4. beta.diyetarkadasim.com
        4
      5. diyetkolik.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 dilim peynir kaç kaloridir?

    1 dilim (30 g) beyaz peynir yaklaşık olarak 93 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Peynir
    5 kaynak

    En az kalorili peynir hangisi?

    En az kalorili peynir olarak lor peyniri öne çıkmaktadır. Bir kâse lor peynirli salata yaklaşık 187 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #Diyet
    • #Peynir
    5 kaynak

    Tulum peyniri yağ oranı yüksek mi?

    Evet, tulum peyniri yağ oranı yüksektir. Tam yağlı tulum peyniri, kuru maddede %45'in üzerinde süt yağı içerir.
    • #Gıda
    • #Peynir
    • #BesinDeğerleri
    • #YağOranı
    5 kaynak

    2 dilim tulum peynir kaç kalori?

    2 dilim (yaklaşık 60 gram) tulum peyniri ortalama 220-250 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Peynir
    5 kaynak

    Şavak Tulum Peyniri sağlıklı mı?

    Şavak tulum peyniri, sağlıklı bir besin olarak kabul edilir çünkü yüksek kalsiyum ve protein içeriği sayesinde kemik sağlığını destekler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Ancak, bazı çalışmalarda tulum peynirlerinin hijyenik olmayan şartlarda üretildiği ve halk sağlığı için potansiyel bir tehlike arz ettiği belirtilmiştir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Peynir
    • #KemikSağlığı
    5 kaynak

    Diyette tulum peyniri yenir mi?

    Diyette tulum peyniri yenebilir, ancak sınırlı miktarda tüketilmesi önerilir. Tulum peyniri, yüksek yağ ve tuz içeriğine sahip bir peynir çeşididir. Diyet programına tulum peynirini dahil etmek için, az tuzlu veya az yağlı alternatiflerini tercih etmek ve porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir.
    • #Diyet
    • #Sağlık
    • #Peynir
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Tulum peyniri mi daha sağlıklı ezine mi?

    Tulum peyniri ve Ezine peyniri, her ikisi de sağlıklı peynir çeşitleri arasında yer alır. Tulum peyniri, probiyotik açısından zengin olup, sindirim sağlığına olumlu etkileri vardır. Ezine peyniri ise, vitamin ve mineraller açısından çok zengin bir peynir türüdür. Sonuç olarak, her iki peynir de besin değeri yüksek ve sağlıklı seçenekler arasında yer alır, tercih kişisel zevklere göre değişebilir.
    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #Peynir
    • #Beslenme
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"gqdx0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F100-gr-tulum-peyniri-kac-kaloridir-4283308421%3Flr%3D213%26ncrnd%3D22908","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8879071111754011570","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754011670289538-18262926563287031780-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-137-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gqdxw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"gqdx1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gqdxw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"gqdx2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**100 gram tulum peyniri** yaklaşık **330 kalori** içerir [```1```](https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/s%C3%BCta%C5%9F/tulum-peyniri/100g?frc=True).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/s%C3%BCta%C5%9F/tulum-peyniri/100g?frc=True","title":"Sütaş Tulum Peyniri Kalorisi ve Besin Bilgileri","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/s%C3%BCta%C5%9F/tulum-peyniri/100g?frc=True"},{"sourceId":2,"url":"https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/izmir-tulum-peyniri","title":"İzmir Tulum Peyniri Kalorisi Kaç Protein Oranı Nedir?","shownUrl":"https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/izmir-tulum-peyniri"},{"sourceId":3,"url":"https://www.caloriesta.com/tr/besin-kac-kalori/ekici-izmir-tulum-peyniri?i=94260","title":"EKİCİ İzmir Tulum Peyniri Kaç Kalori? | CALORIESTA","shownUrl":"https://www.caloriesta.com/tr/besin-kac-kalori/ekici-izmir-tulum-peyniri?i=94260"},{"sourceId":4,"url":"https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/100-gram-ekici-izmir-tulum-peyniri-94260","title":"100 Gram EKİCİ İzmir Tulum Peyniri Kaç Kalori? | Besin","shownUrl":"https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/100-gram-ekici-izmir-tulum-peyniri-94260"},{"sourceId":5,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/erzincan-tulum-peyniri","title":"Erzincan Tulum Peyniri Kaç Kalori? - Erzincan... | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/erzincan-tulum-peyniri"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"100 gr tulum peyniri kaç kaloridir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=100+gr+tulum+peyniri+ka%C3%A7+kaloridir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8879071111754011570","reqid":"1754011670289538-18262926563287031780-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-137-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754011670289538-18262926563287031780-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-137-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gqdxw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"gqdx3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/beyaz-peynir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/do%C4%9Fal-peynir%3fportionid=2076&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/yemek-tarifleri/peynir-besin-degeri-peynir-kac-kalori-2104896?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/beyaz-peynir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-30-gr-beyaz-peynir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-dilim-peynir-kac-kaloridir-3675432835","header":"1 dilim peynir kaç kaloridir?","teaser":"1 dilim (30 g) beyaz peynir yaklaşık olarak 93 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/kalorilerine-gore-diyete-uygun-peynir-cesitleri-2265045?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/yagsiz-ve-kalorisi-en-dusuk-3-peynirlor-peyniri-tulum-peyniri-cecil-peyniri/haber-1235702?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/en-saglikli-peynir-cesitleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://iyikahvalti.com/dusuk-kalorili-9-peynir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yeniakit.com.tr/haber/dusuk-kalorili-az-tuzlu-peynirler-1607603.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-az-kalorili-peynir-hangisi-590707748","header":"En az kalorili peynir hangisi?","teaser":"En az kalorili peynir olarak lor peyniri öne çıkmaktadır. Bir kâse lor peynirli salata yaklaşık 187 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ezinepeyniri.com/urunler/tulum-peyniri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mehmetsavasyigitoglu.com.tr/tulum-peynirinin-faydalari-ve-besin-degeri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://turktarim.gov.tr/Haber/1133/ulkemize-ozel-bir-deger-tulum-peyniri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/diyette-hangi-peynir-tuketilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tarimorman.gov.tr/GKGM/Sayfalar/Detay.aspx%3fTermStoreId=368e785b-af33-487d-a98d-c11d5495130b&TermSetId=c9118bad-41d2-40a8-9352-d3c5d954b355&TermId=23f6df2f-b835-4924-8e6c-97fc71cb8bee&UrlSuffix=104/Peynir-Tebligi-Bilgilendirme?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/tulum-peyniri-yag-orani-yuksek-mi-3041129618","header":"Tulum peyniri yağ oranı yüksek mi?","teaser":"Evet, tulum peyniri yağ oranı yüksektir. Tam yağlı tulum peyniri, kuru maddede %45'in üzerinde süt yağı içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/yagorani","text":"#YağOranı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fersoy.com.tr/threads/2-dilim-peynir-kac-kaloridir.20916/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/2-dilim-tulum-peyniri.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/erzincan-tulum-peyniri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalori.web.tr/2-dilim-tulum-peyniri-kac-kalori.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ecekirmit.com/peynir-kac-kalori-diyette-hangi-peynirler-tercih-edilmelidir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/2-dilim-tulum-peynir-kac-kalori-2849084194","header":"2 dilim tulum peynir kaç kalori?","teaser":"2 dilim (yaklaşık 60 gram) tulum peyniri ortalama 220-250 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://cavusoglusarkuteri.com/Product/Details/12?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://veteriner.fusabil.org/pdf/pdf_FUSABIL_1105.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.akpasavak.com/blog/icerik/akpa-savak-tulum-peyniri-lezzetin-ve-sagligin-bulusmasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.velioglusavak.com/mugla-da-en-iyi-dogal-tulum-peyniri-velioglu-savak?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.peynircibaba.com/tulum-peyniri-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/savak-tulum-peyniri-saglikli-mi-1615855949","header":"Şavak Tulum Peyniri sağlıklı mı?","teaser":"Şavak tulum peyniri, sağlıklı bir besin olarak kabul edilir çünkü yüksek kalsiyum ve protein içeriği sayesinde kemik sağlığını destekler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Ancak, bazı çalışmalarda tulum peynirlerinin hijyenik olmayan şartlarda üretildiği ve halk sağlığı için potansiyel bir tehlike arz ettiği belirtilmiştir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"},{"href":"/yacevap/t/kemiksagligi","text":"#KemikSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/diyette-hangi-peynir-tuketilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.doktortakvimi.com/blog/diyette-tuketilebilir-peynir-cesitleri-lezzetinden-odun-vermeden-saglikli-yasamak?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100gr-tulum-peyniri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/diyette-tulum-peyniri-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.isvecdiyeti.gen.tr/diyette-tulum-peyniri-tuketmek-saglikli-mi.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-tulum-peyniri-yenir-mi-3680692442","header":"Diyette tulum peyniri yenir mi?","teaser":"Diyette tulum peyniri yenebilir, ancak sınırlı miktarda tüketilmesi önerilir. Tulum peyniri, yüksek yağ ve tuz içeriğine sahip bir peynir çeşididir. Diyet programına tulum peynirini dahil etmek için, az tuzlu veya az yağlı alternatiflerini tercih etmek ve porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://oznatur.de/tr/blog/en-iyi-peynir-cesitleri-hangileridir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.internetpeynircisi.com/blog/icerik/turkiyenineniyipeynirleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ekremoglu.com/blog/icerik/en-saglikli-peynirler-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trakyadangetir.com/blog/icerik/peynir-cesitleri-hakkinda-bilmeniz-gerekenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/ezine-peyniri-tulum-mu?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/tulum-peyniri-mi-daha-saglikli-ezine-mi-3207657869","header":"Tulum peyniri mi daha sağlıklı ezine mi?","teaser":"Tulum peyniri ve Ezine peyniri, her ikisi de sağlıklı peynir çeşitleri arasında yer alır. Tulum peyniri, probiyotik açısından zengin olup, sindirim sağlığına olumlu etkileri vardır. Ezine peyniri ise, vitamin ve mineraller açısından çok zengin bir peynir türüdür. Sonuç olarak, her iki peynir de besin değeri yüksek ve sağlıklı seçenekler arasında yer alır, tercih kişisel zevklere göre değişebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gqdxw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"gqdx4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gqdxw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"gqdx5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gqdxw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}