• Buradasın

    100 gr steak kaç kalori?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    100 gram biftek (steak) 251 kalori içerir 12.
    Kalori değeri, bifteğin türüne ve pişirme yöntemine göre değişiklik gösterebilir. Örneğin, New York Strip Steak'in 100 gramı 195 kalori içerir 3.
    Besin değerleri hakkında en doğru bilgiyi almak için ürünün ambalajını kontrol etmeniz önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fatsecret.com.tr
        1
      2. fatsecret.com
        2
      3. fitekran.com
        3
      4. foodstruct.com
        4
      5. fatsecret.co.za
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    300 Gr Et Kaç Kaloridir?

    300 gram etin kalorisi, etin türüne ve hazırlanma şekline bağlı olarak değişiklik gösterir. Bazı et türlerinin 300 gramlık porsiyonlarının kalori miktarları: Kırmızı et (sığır eti). Tavuk eti. Kuzu eti. Hindi eti. Etlerin besin değerleri ve kalori miktarları hakkında daha detaylı bilgi için aşağıdaki siteler ziyaret edilebilir: diyetkolik.com; fatsecret.com.tr; medicalpark.com.tr.
    5 kaynak

    Steak ette ne kadar protein var?

    100 gram ette yaklaşık 27,4 gram protein bulunur. Ayrıca, 300 gramlık bir bifteğin protein miktarı yaklaşık 74,55 gramdır.
    5 kaynak

    100 gr besinlerde kaç kalori var?

    100 gram besinlerde bulunan kalori miktarları bazı örnekler üzerinden şu şekildedir: Tavuk göğsü: 165 kalori. Yumurta: 155 kalori. Elma: 52 kalori. Pirinç (pişmiş): 130 kalori. Süt (tam yağlı): 61 kalori. Kırmızı et (pişmiş): 250 kalori. Havuç: 41 kalori.
    5 kaynak