• Buradasın

    100 gr patlamış mısırlı cips kaç kalori?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    100 gram patlamış mısırlı cipsin kaç kalori olduğuna dair bilgi bulunamadı. Ancak, patlamış mısırın kalori değeri, tüketilen miktara ve hazırlanış şekline göre değişir 3.
    • Yağlı patlamış mısır 13. 100 gram yağlı patlamış mısır 525 kalori içerir 13.
    • Yağsız patlamış mısır 3. 100 gram yağsız patlamış mısır 338 kalori içerir 3.
    Patlamış mısırın kalorisi, yapılırken kullanılan malzemelere, pişirme şekline ve diğer faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fatsecret.com.tr
        1
      2. kackalori.com.tr
        2
      3. haberturk.com
        3
      4. diyetevim.com
        4
      5. besindegeri.gen.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Az yağlı patlamış mısır kaç kaloridir?

    Az yağlı patlamış mısırın kalorisi, porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterir: 10 gram az yağlı patlamış mısır yaklaşık 34 kalori içerir. 21 gram az yağlı patlamış mısır yaklaşık 70 kalori içerir. 50 gram az yağlı patlamış mısır yaklaşık 170 kalori içerir. 100 gram az yağlı patlamış mısır yaklaşık 338 kalori içerir. Yağlı patlamış mısırın 100 gramı ise yaklaşık 525 kalori içerir.
    5 kaynak

    En çok hangi cips kilo aldırır?

    Patates cipsi, bilimsel araştırmalara göre en çok kilo aldıran cipsler arasında yer almaktadır.
    5 kaynak

    Diyette patlamış mısır ne kadar yenmeli?

    Diyette patlamış mısır tüketimi, kişinin günlük karbonhidrat hedeflerine bağlı olarak değişebilir. Önerilen porsiyon yağsız ve tuzsuz olarak hazırlanmış 1 su bardağı patlamış mısırdır, bu yaklaşık 71 kkal içerir ve 1 dilim ekmeğe eşdeğer miktarda karbonhidrat sağlar. Patlamış mısırın kilo kontrolü üzerindeki etkisi, toplam diyet düzeni ve diğer besinlerle birlikte değerlendirilmelidir. En doğru bilgi için bir diyet uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynak

    En az kalorili cips hangisi?

    En az kalorili cips olarak değerlendirilebilecek seçenekler arasında fırınlanmış cipsler ve evde yapılan cipsler bulunmaktadır. Ayrıca, 25 gramlık bir porsiyon Çerezza Sinema Peynirli Cips yaklaşık 141 kalori içermektedir.
    5 kaynak

    1 avuç patlamış mısırlı cips kaç kalori?

    1 avuç patlamış mısırlı cipsin kalorisi hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, 1 avuç (yaklaşık 10 gram) yağsız patlamış mısırın 30-35 kcal, 100 gram yağsız patlamış mısırın ise 338 kcal olduğu bilinmektedir. Patlamış mısırın kalorisi, yapılırken kullanılan malzemelere, pişirme şekline ve diğer faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
    5 kaynak

    1 kase az tuzlu patlamış Mısır Kaç Kaloridir?

    1 kase az tuzlu patlamış mısırın kalorisi, ortalama 50-55 kcal'dir. Ancak patlamış mısırın kalorisi, yapılırken kullanılan malzemelere, pişirme şekline (yağlı, yağsız, baharatsız, baharatlı vb.) ve daha birçok faktöre göre değişiklik gösterebilir. Daha kesin bir değer için, patlamış mısırın evde yağsız, tuzsuz ve sade olarak hazırlanması önerilir. 1 avuç (yaklaşık 10 gram) patlamış mısır: 30-35 kcal; 1 büyük kase (yaklaşık 50 gram) patlamış mısır: 180-200 kcal; 100 gram patlamış mısır: 380-400 kcal. Yağlı patlamış mısırın 100 gramında ise 525 kalori bulunmaktadır. Kalori değerleri, farklı kaynaklara göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynak

    1 kase patlamış mısırlı diyette yenir mi?

    1 kase patlamış mısır, diyette tüketilebilir, ancak tüketim şekli ve içeriği önemlidir. Yağsız ve tuzsuz patlamış mısır, lif içeriği sayesinde tokluk hissini artırır ve kolesterolün dengelenmesine yardımcı olur. Paketli veya hazır patlamış mısırlar ise genellikle trans yağ, şeker ve tuz içerir, bu da diyet için uygun değildir. Evde az yağlı ve az tuzlu bir şekilde hazırlanan patlamış mısır, diyetin bir parçası olabilir. Diyetinize uygun olup olmadığını belirlemek için bir diyetisyenle görüşmeniz önerilir.
    5 kaynak