• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    100 gr dut pekmezinde ne kadar şeker var?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Şeker
    • #Pekmez

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    100 gram dut pekmezinde yaklaşık 67,5 gram şeker bulunmaktadır 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fatsecret.com.tr
        1
      2. besindegeri.gen.tr
        2
      3. datcakoyurunleri.com.tr
        3
      4. dogapestil.com
        4
      5. kackalori.com.tr
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Şeker hastaları pekmezi nasıl tüketmeli?

    Şeker hastaları pekmezi tüketirken dikkat etmeleri gereken bazı noktalar vardır: 1. Ölçülü Tüketim: Şeker hastaları, pekmezi sınırlı miktarlarda tüketmelidir. 2. Kombinasyon: Pekmezi, protein veya lif içeren gıdalarla birlikte tüketmek, kan şekerinin daha dengeli yükselmesine yardımcı olabilir. 3. Doktor Önerisi: Beslenme planlarını doktorları veya diyetisyenleri ile birlikte oluşturmalıdırlar. Düşük glisemik indekse sahip keçiboynuzu pekmezi, kan şekerini hızlı yükseltmediği için şeker hastaları için daha uygun olabilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #ŞekerHastalığı
    • #Pekmez
    5 kaynak

    Kuru dutta rafine şeker var mı?

    Kuru dutta rafine şeker bulunmaz, çünkü bu meyve doğal olarak früktoz şekeri içerir.
    • #Gıda
    • #Sağlık
    • #Şeker
    • #KuruMeyve
    5 kaynak

    1 yemek kaşığı pekmez kaç kaşık şeker eder?

    1 yemek kaşığı pekmez, yaklaşık olarak 8 gram şeker eder.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Şeker
    • #Pekmez
    5 kaynak

    Hangi pekmez şekeri en az yükseltir?

    Üzüm pekmezi, şekeri en az yükselten pekmez olarak kabul edilir.
    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #Pekmez
    5 kaynak

    Dut pekmezinin besin değeri yüksek mi?

    Evet, dut pekmezinin besin değeri yüksektir. Dut pekmezi, demir, kalsiyum, magnezyum, potasyum gibi mineraller ile A, B1 ve B2 vitaminleri açısından zengindir. 100 gram dut pekmezinin kalori değeri yaklaşık 300 kcal'dir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #BesinDeğeri
    • #Mineraller
    • #Vitaminler
    5 kaynak

    Dut pekmezinde şeker hastalığı yapar mı?

    Dut pekmezi, şeker hastalığı (diyabet) olan kişiler için dikkatli tüketilmesi gereken bir besindir. Dut pekmezi, doğal şekerler açısından zengindir ve aşırı tüketimi kan şekerinde ani yükselmelere neden olabilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Diyabet
    • #Pekmez
    5 kaynak

    Diyette 1 tatlı kaşığı pekmez yenir mi?

    Diyette 1 tatlı kaşığı pekmez tüketilmesi önerilmez. Pekmez, yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle kilo alımına neden olabilir. Ancak, pekmez sağlıklı bir besin olup, içerdiği vitamin ve mineraller nedeniyle ara ara tüketilebilir. Tüketim miktarı ve sıklığı kişinin sağlık durumuna göre değişebileceğinden, diyete eklemeden önce bir uzmana danışılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Kalori
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"f7jb0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F100-gr-dut-pekmezinde-ne-kadar-seker-var-1245897326%3Flr%3D213%26ncrnd%3D74717","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4884706951753941493","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753941499693095-7784589921604763421-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-203-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f7jbw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"f7jb1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f7jbw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"f7jb2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"100 gram dut pekmezinde **yaklaşık 67,5 gram şeker** bulunmaktadır [```1```](https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/tari%C5%9F/dut-pekmezi/100g).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/tari%C5%9F/dut-pekmezi/100g","title":"100 G İçinde 282 Kadar Kalori Mevcut.","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/tari%C5%9F/dut-pekmezi/100g"},{"sourceId":2,"url":"https://www.besindegeri.gen.tr/dut-pekmez.html","title":"Dut Pekmez Besin Değerleri ve Kalori Miktarı Nedir?","shownUrl":"https://www.besindegeri.gen.tr/dut-pekmez.html"},{"sourceId":3,"url":"https://datcakoyurunleri.com.tr/pekmezdeki-besin-degerleri-nelerdir/","title":"Pekmezdeki Besin Değerleri Nelerdir? - Datça Köy Ürünleri","shownUrl":"https://datcakoyurunleri.com.tr/pekmezdeki-besin-degerleri-nelerdir/"},{"sourceId":4,"url":"https://dogapestil.com/dut-pekmezinin-faydalari-nelerdir/","title":"Dut Pekmezinin Faydaları Nelerdir? - Doğa Pestil","shownUrl":"https://dogapestil.com/dut-pekmezinin-faydalari-nelerdir/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-city-farm-organik-dut-pekmezi","title":"100 Gram City Farm Organik Dut Pekmezi... | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-city-farm-organik-dut-pekmezi"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"100 gr dut pekmezinde ne kadar şeker var?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/seker","text":"#Şeker"},{"href":"/yacevap/t/pekmez","text":"#Pekmez"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=100+gr+dut+pekmezinde+ne+kadar+%C5%9Feker+var%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4884706951753941493","reqid":"1753941499693095-7784589921604763421-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-203-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753941499693095-7784589921604763421-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-203-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f7jbw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"f7jb3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyenfatihkisioglu.com/seker-hastalari-nasil-beslenmeli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.pekmez.gen.tr/seker-hastalari-keciboynuzu-pekmezi-tuketebilir-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.segmen.com.tr/blog/pekmez-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/dut-pekmezi-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.keciboynuzu.gen.tr/keciboynuzu-pekmezi-seker-hastalarina-faydali-mi.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/seker-hastalari-pekmezi-nasil-tuketmeli-348112107","header":"Şeker hastaları pekmezi nasıl tüketmeli?","teaser":"Şeker hastaları pekmezi tüketirken dikkat etmeleri gereken bazı noktalar vardır: 1. Ölçülü Tüketim: Şeker hastaları, pekmezi sınırlı miktarlarda tüketmelidir. 2. Kombinasyon: Pekmezi, protein veya lif içeren gıdalarla birlikte tüketmek, kan şekerinin daha dengeli yükselmesine yardımcı olabilir. 3. Doktor Önerisi: Beslenme planlarını doktorları veya diyetisyenleri ile birlikte oluşturmalıdırlar. Düşük glisemik indekse sahip keçiboynuzu pekmezi, kan şekerini hızlı yükseltmediği için şeker hastaları için daha uygun olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/sekerhastaligi","text":"#ŞekerHastalığı"},{"href":"/yacevap/t/pekmez","text":"#Pekmez"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/dut-kurusunda-seker-var-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egepazarindan.com/dut-surubu-nasil-yapilir-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/dut-kurusu-faydalari/hg-2923?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.daginciri.com/blog/icerik/kuru-meyvelerin-diyabete-etkileri-tuketirken-nelere-dikkat-edilmeli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/dut-kurusu-faydalari-nelerdir-dut-kurusu-neye-iyi-gelir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/kuru-dutta-rafine-seker-var-mi-2208502477","header":"Kuru dutta rafine şeker var mı?","teaser":"Kuru dutta rafine şeker bulunmaz, çünkü bu meyve doğal olarak früktoz şekeri içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/seker","text":"#Şeker"},{"href":"/yacevap/t/kurumeyve","text":"#KuruMeyve"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/p/mutfak-olculeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://1001yemektarifi.com/mutfak-olculeri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kadinlarkulubu.com/konu/mutfak-olculeri-listesi.752034/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/pekmez%3fportionid=40072&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.birsubardagi.com/araclar/gida-olcu-donusturucu/pekmez?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-yemek-kasigi-pekmez-kac-kasik-seker-eder-4162559255","header":"1 yemek kaşığı pekmez kaç kaşık şeker eder?","teaser":"1 yemek kaşığı pekmez, yaklaşık olarak 8 gram şeker eder.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/seker","text":"#Şeker"},{"href":"/yacevap/t/pekmez","text":"#Pekmez"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/seker-hastasi-hangi-pekmezi-yemeli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/pekmez-cesitleri-ve-saglik-yararlari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.segmen.com.tr/blog/pekmez-cesitleri-nelerdir-gunluk-ne-kadar-pekmez-tuketilmelidir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.pekmez.gen.tr/hangi-pekmezler-kilo-alimina-neden-olur.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.altunmarket.com/makale/1391-pekmez-tuketmek-sizin-icin-iyi-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/hangi-pekmez-sekeri-en-az-yukseltir-3344715305","header":"Hangi pekmez şekeri en az yükseltir?","teaser":"Üzüm pekmezi, şekeri en az yükselten pekmez olarak kabul edilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/pekmez","text":"#Pekmez"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/dut-pekmezi-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/dut-pekmezi-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milligazete.com.tr/haber/20034247/dut-pekmezinin-faydalari-nelerdir-neye-iyi-gelir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/dut-pekmezinin-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/koska-dut-pekmezi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/dut-pekmezinin-besin-degeri-yuksek-mi-2910606515","header":"Dut pekmezinin besin değeri yüksek mi?","teaser":"Evet, dut pekmezinin besin değeri yüksektir. Dut pekmezi, demir, kalsiyum, magnezyum, potasyum gibi mineraller ile A, B1 ve B2 vitaminleri açısından zengindir. 100 gram dut pekmezinin kalori değeri yaklaşık 300 kcal'dir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegeri","text":"#BesinDeğeri"},{"href":"/yacevap/t/mineraller","text":"#Mineraller"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/dut-pekmezi-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/dut-pekmezinin-sagliga-faydalari-dut-pekmezi-kan-yapar-mi-faydalari-ve-zararlari-neler-htfd-3390246?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/pekmezin-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.alifesaglikgrubu.com.tr/makale/dut-pekmezi-nedir-dut-pekmezi-faydalari-nelerdir/3971?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dut.gen.tr/dut-pekmezi.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dut-pekmezinde-seker-hastaligi-yapar-mi-142404383","header":"Dut pekmezinde şeker hastalığı yapar mı?","teaser":"Dut pekmezi, şeker hastalığı (diyabet) olan kişiler için dikkatli tüketilmesi gereken bir besindir. Dut pekmezi, doğal şekerler açısından zengindir ve aşırı tüketimi kan şekerinde ani yükselmelere neden olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/diyabet","text":"#Diyabet"},{"href":"/yacevap/t/pekmez","text":"#Pekmez"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/diyette-pekmez-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/pekmez-kilo-aldirir-mi-pekmez-kilo-yapar-mi-verdirir-mi-htsg-3524825?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/pekmez/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/1-kasik-pekmez-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-tatl%C4%B1-kas%C4%B1%C4%9F%C4%B1-8-gr-hun-pekmez-tatl%C4%B1-s%C4%B1v%C4%B1-%C3%BCzum-pekmezi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/diyette-1-tatli-kasigi-pekmez-yenir-mi-2290122616","header":"Diyette 1 tatlı kaşığı pekmez yenir mi?","teaser":"Diyette 1 tatlı kaşığı pekmez tüketilmesi önerilmez. Pekmez, yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle kilo alımına neden olabilir. Ancak, pekmez sağlıklı bir besin olup, içerdiği vitamin ve mineraller nedeniyle ara ara tüketilebilir. Tüketim miktarı ve sıklığı kişinin sağlık durumuna göre değişebileceğinden, diyete eklemeden önce bir uzmana danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f7jbw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"f7jb4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f7jbw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"f7jb5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f7jbw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}