• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    1 adet soğan kaç besin değeri?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #BesinDeğerleri
    • #Soğan

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 adet orta boy soğan (yaklaşık 100 gram) aşağıdaki besin değerlerini içerir:
    • Kalori: 40 kcal 1.
    • Protein: 1,10 gram 1.
    • Karbonhidrat: 9,34 gram 1.
    • Yağ: 0,10 gram 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. hergundahafit.com
        1
      2. fitekran.com
        2
      3. kackalori.com.tr
        3
      4. fatsecret.com.tr
        4
      5. bilerekbeslenin.com
        5

    • Soğanın sağlık faydaları nelerdir?

    • Soğanın antioksidan özellikleri var mıdır?

    • Soğunun besin değerleri mevsimlere göre değişir mi?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Taze soğan neye iyi gelir?

    Taze soğan birçok sağlık faydası sunar: 1. Bağışıklık Sistemi: C vitamini içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu hastalıklara karşı korur. 2. Kalp Sağlığı: Kötü kolesterol ve trigliserid seviyelerini düzenler, kalp hastalığı riskini azaltır. 3. Kemik Sağlığı: K vitamini bakımından zengin olup, kemik yoğunluğunu artırır. 4. Sindirim Sistemi: Lif içeriği sayesinde sindirim sistemini destekler, kabızlık gibi sorunları giderir. 5. Kanser: Bazı kanser türlerinin büyümesini engelleyen bileşenler içerir. Ancak, çiğ soğan bazı kişilerde şişkinlik ve gaz yapabilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #BağışıklıkSistemi
    • #KalpSağlığı
    5 kaynak

    Soğanda hangi mineraller var?

    Soğanda bulunan bazı mineraller şunlardır: Potasyum. Kalsiyum. Magnezyum. Demir. Fosfor.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Mineraller
    • #Gıda
    5 kaynak

    Soğan hangi besin değeri bakımından zengindir?

    Soğan, C vitamini, B vitaminleri ve potasyum gibi besin maddeleri bakımından zengindir. Ayrıca soğan, lif, folik asit, kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor ve çinko gibi mineraller de içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Vitaminler
    • #Mineraller
    5 kaynak

    Soğan hangi besin grubuna girer?

    Soğan, sebze grubuna girer.
    • #Gıda
    • #Sebze
    5 kaynak

    100 gr yeşil soğan kaç kaloridir?

    100 gram yeşil soğan yaklaşık 29 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    5 kaynak

    1 adet soğan kaç kaloridir?

    1 adet soğan yaklaşık 34 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Soğan
    5 kaynak

    Soğan triptofan değeri nedir?

    100 gram soğan, yaklaşık 0.01 gram triptofan içerir.
    • #Gıda
    • #BesinDeğerleri
    • #Soğan
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"cdi70":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-adet-sogan-kac-besin-degeri-3969216927%3Flr%3D213%26ncrnd%3D866","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3873179391754569799","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754569808943582-11742802840899014318-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-22-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cdi7w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"cdi71":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cdi7w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"cdi72":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"1 adet orta boy soğan (yaklaşık 100 gram) aşağıdaki besin değerlerini içerir:\n\n- **Kalori**: 40 kcal [```1```](https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/sogan-besin-degeri).\n- **Protein**: 1,10 gram [```1```](https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/sogan-besin-degeri).\n- **Karbonhidrat**: 9,34 gram [```1```](https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/sogan-besin-degeri).\n- **Yağ**: 0,10 gram [```1```](https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/sogan-besin-degeri).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/sogan-besin-degeri","title":"Soğan Besin Değeri | Her Gün Daha FİT!","shownUrl":"https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/sogan-besin-degeri"},{"sourceId":2,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/kirmizi-sogan/","title":"Kırmızı Soğan Besin Değerleri: Kaç... | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/kirmizi-sogan/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-sogan","title":"1 Adet Soğan Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-sogan"},{"sourceId":4,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/so%C4%9Fan-veya-taze-so%C4%9Fan","title":"Soğan veya Taze Soğan Kalorisi ve Besin Bilgileri","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/so%C4%9Fan-veya-taze-so%C4%9Fan"},{"sourceId":5,"url":"https://www.bilerekbeslenin.com/yiyecek-besin/FDA/13499/index","title":"Soğan (Çiğ) | Besin Değerleri","shownUrl":"https://www.bilerekbeslenin.com/yiyecek-besin/FDA/13499/index"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 adet soğan kaç besin değeri?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/sogan","text":"#Soğan"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Soğanın sağlık faydaları nelerdir?","url":"/search?text=So%C4%9Fan%C4%B1n+sa%C4%9Fl%C4%B1k+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Soğanın antioksidan özellikleri var mıdır?","url":"/search?text=So%C4%9Fan%C4%B1n+antioksidan+%C3%B6zellikleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Soğunun besin değerleri mevsimlere göre değişir mi?","url":"/search?text=So%C4%9Fan%C4%B1n+besin+de%C4%9Ferleri+mevsimlere+g%C3%B6re+de%C4%9Fi%C5%9Fir+mi%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=1+adet+so%C4%9Fan+ka%C3%A7+besin+de%C4%9Feri%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3873179391754569799","reqid":"1754569808943582-11742802840899014318-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-22-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754569808943582-11742802840899014318-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-22-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cdi7w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"cdi73":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kadinloji.com/taze-soganin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir-nasil-yenir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.happycenter.com.tr/happylife/yemek-tarifleri/taze-yesil-soganin-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dogadandermanlar.com/sifali-bitkiler/taze-soganin-faydalari-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.miniabahce.com/blog/icerik/taze-sogan-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://haberkibris.com/taze-sogan-yemeniz-icin-6-neden-bagirsak-sorunlarinin-dogal-ilaci-0923-2025-01-28.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/taze-sogan-neye-iyi-gelir-4013756987","header":"Taze soğan neye iyi gelir?","teaser":"Taze soğan birçok sağlık faydası sunar: 1. Bağışıklık Sistemi: C vitamini içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu hastalıklara karşı korur. 2. Kalp Sağlığı: Kötü kolesterol ve trigliserid seviyelerini düzenler, kalp hastalığı riskini azaltır. 3. Kemik Sağlığı: K vitamini bakımından zengin olup, kemik yoğunluğunu artırır. 4. Sindirim Sistemi: Lif içeriği sayesinde sindirim sistemini destekler, kabızlık gibi sorunları giderir. 5. Kanser: Bazı kanser türlerinin büyümesini engelleyen bileşenler içerir. Ancak, çiğ soğan bazı kişilerde şişkinlik ve gaz yapabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/bagisikliksistemi","text":"#BağışıklıkSistemi"},{"href":"/yacevap/t/kalpsagligi","text":"#KalpSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sikcasorulansorular.com.tr/sebzeler/sogan/sogan-mineral-icerigi-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vitaminrehberi.com/saglikli-besinler/gidalar/sogan-yuzlerce-katmanin-altinda-gizlenen-besin-deposu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vitamindozu.com/sogandaki-vitaminler.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/kuru-soganin-faydalari/hg-4260?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tarimteknisyeni.com.tr/yesil-soganda-ne-vitamini-var/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/soganda-hangi-mineraller-var-3807410786","header":"Soğanda hangi mineraller var?","teaser":"Soğanda bulunan bazı mineraller şunlardır: Potasyum. Kalsiyum. Magnezyum. Demir. Fosfor.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/mineraller","text":"#Mineraller"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/so%C4%9Fan-veya-taze-so%C4%9Fan?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/sogan-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/sogan/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://emingida.com.tr/soganin-saglik-faydalari-ve-besin-degerleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyenemreuzun.com/sogan-besin-icerigi-etkileri-faydalari-yan-etkileri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/sogan-hangi-besin-degeri-bakimindan-zengindir-3342018761","header":"Soğan hangi besin değeri bakımından zengindir?","teaser":"Soğan, C vitamini, B vitaminleri ve potasyum gibi besin maddeleri bakımından zengindir. Ayrıca soğan, lif, folik asit, kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor ve çinko gibi mineraller de içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/mineraller","text":"#Mineraller"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eodev.com/gorev/9030951?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/259693/sogan-hangi-gruba-girer?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/sogan-hangi-besin-grubuna-giriyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gurmebebek.com/sogan/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/so%C4%9Fan-veya-taze-so%C4%9Fan?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/sogan-hangi-besin-grubuna-girer-2377749832","header":"Soğan hangi besin grubuna girer?","teaser":"Soğan, sebze grubuna girer.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/sebze","text":"#Sebze"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mobilsef.com/kalori-yesil-sogan-119?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/yesil-sogan/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/sogan-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.caloriesta.com/tr/besin-kac-kalori/yesil-sogan%3fi=11291?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/yesil-sogan?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-yesil-sogan-kac-kaloridir-1877055096","header":"100 gr yeşil soğan kaç kaloridir?","teaser":"100 gram yeşil soğan yaklaşık 29 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/1-adet-kucuk-kuru-sogan-94400?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-sogan?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/kirmizi-sogan/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/sogan-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/so%C4%9Fanlar?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-sogan-kac-kaloridir-3831555113","header":"1 adet soğan kaç kaloridir?","teaser":"1 adet soğan yaklaşık 34 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/sogan","text":"#Soğan"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kadinlarkulubu.com/ams/triptofan-nedir-triptofan-acisindan-zengin-yiyecekler-iceren-gidalar.3291/page/hangi-sebzeler-triptofan-acisindan-zengindir.9/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://versus.com/tr/tatl%C4%B1-so%C4%9Fan-vs-ye%C5%9Fil-anjou-armut/tryptophan?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sikcasorulansorular.com.tr/aminoasitler/triptofan/triptofan-normal-degerleri-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.myfooddata.com/articles/high-tryptophan-foods.php?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fit1001.com/b/triptofan-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/sogan-triptofan-degeri-nedir-4182255785","header":"Soğan triptofan değeri nedir?","teaser":"100 gram soğan, yaklaşık 0.01 gram triptofan içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/sogan","text":"#Soğan"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cdi7w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"cdi74":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cdi7w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"cdi75":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cdi7w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}