Pınar Aç Bitir hindi salamı, düşük kalorili olduğu için diyette tüketilebilir. Ancak, diyet sırasında tüketirken kalorili ve şekerli içeceklerle birlikte tüketilmesi, atıştırmalığın sağlık açısından faydalarını sınırlayabilir.
Pınar Gurme Hindi Füme, diyette tüketilebilir, ancak bazı faktörlere dikkat edilmelidir: Tuz Oranı: Hindi füme genellikle tuzludur ve yüksek tuz alımı kan basıncını artırabilir ve vücutta su tutulmasına neden olabilir. İşlenmiş Et: Hindi füme, işlenmiş et kategorisinde yer alır ve katkı maddeleri içerebilir. Porsiyon Kontrolü: Diyette her gıda maddesinde olduğu gibi, porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. Diyetinize uygun olup olmadığını belirlemek için bir uzmana danışmanız önerilir.
Diyet yaparken 100 gram hindi salam tüketilebilir, ancak porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. Hindi salam, düşük yağ oranı ve yüksek protein içeriği sayesinde diyet yapanlar tarafından tercih edilen bir üründür. Diyetisyen görüşü almak, kişisel sağlık durumuna göre daha doğru bir yaklaşım olacaktır.
1 paket (75 gr) Pınar Açık Büfe Hindi Salam 167 kalori içerir. 100 gram Pınar Açık Büfe Hindi Salam ise 203 kalori içerir. Kalori değerleri, ürünün ambalajında veya üretici firmanın resmi web sitesinde yer alan bilgilere göre belirlenmiştir.
Pınar hindi salam, sağlıklı bir atıştırmalık olarak kabul edilir. Düşük kalori: 7 gram Pınar Açbitir Hindi Salam, 16 kalori içerir. Yüksek protein: Kasların tamir ve yenilenmesine yardımcı olur. İşlenmiş et ürünü: Dünya Sağlık Örgütü tarafından kanserojen olarak sınıflandırılmıştır. Yüksek tansiyon hastaları, tuz tüketimine dikkat etmelidir. Herhangi bir sağlık sorunu veya diyet kısıtlaması durumunda, bir uzmana danışılması önerilir.
1 porsiyon (85 g) hindi besin değerleri: Kalori: 159 kcal. Yağ: 5,97 g. Karbonhidrat: 0 g. Protein: 24,56 g. Sodyum: 59 mg. Kolesterol: 65 mg. Potasyum: 247 mg. Besin değerleri, hindi türüne ve pişirme yöntemine göre değişiklik gösterebilir.
1 dilim salam (yaklaşık 10 cm çapında ve 0,3 cm kalınlığında) 58 kalori içerir. Kalori dağılımı şu şekildedir: Yağ: %74 (4,63 g); Karbonhidrat: %4 (0,52 g); Protein: %23 (3,2 g). İnce bir dilim salam (15 gr) 45 kalori, kalın bir dilim (25 gr) ise 75 kalori içerir. Bu değerler, ürünün markasına ve türüne göre değişiklik gösterebilir.
{"6maj0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-adet-pinar-hindi-salam-kac-kaloridir-95608897%3Flr%3D213%26ncrnd%3D66494","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9003691531758500594","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1758500712931258-12661029343505174460-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-10-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6majw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"6maj1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6majw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"6maj2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"1 adet Pınar hindi salam yaklaşık **17 kalori** içerir [```5```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-pinar-hindi-salam).\n\nPınar hindi salamının kalori değerleri şu şekildedir:\n* **100 gram**: 222 kalori [```1```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/pinar-acbitir-hindi-salam).\n* **1 porsiyon (2 dilim, 15 gram)**: 33 kalori [```1```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/pinar-acbitir-hindi-salam)[```4```](https://www.haberturk.com/kac-kalori/pinar-acbitir-hindi-salam-besin-degeri).\n* **1 paket (75 gram)**: 167 kalori [```1```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/pinar-acbitir-hindi-salam).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-pinar-hindi-salam","title":"1 Adet Pinar Hindi Salam Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-pinar-hindi-salam","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/pinar-acbitir-hindi-salam","title":"Pınar Açbitir Hindi Salam Kaç Kalori? - Pınar... | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/pinar-acbitir-hindi-salam","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/hindi-salam/","title":"Hindi Salam Besin Değerleri: Kaç Kalori? | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/hindi-salam/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.fatsecret.com/Diary.aspx?pa=fjrd&rid=12855207","title":"Calories in Pınar Hindi Salam and Nutrition Facts","shownUrl":"https://www.fatsecret.com/Diary.aspx?pa=fjrd&rid=12855207","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/p%C4%B1nar/a%C3%A7-bitir-hindi-salam/1-dilim","title":"Pınar Aç Bitir Hindi Salam Kalorisi ve Besin Bilgileri","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/p%C4%B1nar/a%C3%A7-bitir-hindi-salam/1-dilim","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 adet Pınar hindi salam kaç kaloridir?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"KaloriBilgisi"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görseller kötü"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+adet+P%C4%B1nar+hindi+salam+ka%C3%A7+kaloridir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"imageThumbProps":{"alt":"A neatly arranged plate of thinly sliced Pınar turkey salami on a rustic wooden table, with a small bowl of olives and fresh herbs beside it, evoking a simple Turkish breakfast setting.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16658558/picture-ReSXGOKpF3F7xLuxVDzS/orig"},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9003691531758500594","reqid":"1758500712931258-12661029343505174460-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-10-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görseller kötü"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1758500712931258-12661029343505174460-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-10-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6majw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"6maj3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-7-gr-p%C4%B1nar-a%C3%A7bitir-hindi-salam?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/pinar-acbitir-hindi-salam?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/salam/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/pinar-ac-bitir-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/hindi-salam-diyette-yenir-mi?size=16&stub=1"],"header":"Pınar Aç Bitir hindi salamı diyette yenir mi?","teaser":"Pınar Aç Bitir hindi salamı, düşük kalorili olduğu için diyette tüketilebilir. Ancak, diyet sırasında tüketirken kalorili ve şekerli içeceklerle birlikte tüketilmesi, atıştırmalığın sağlık açısından faydalarını sınırlayabilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/pinar-ac-bitir-hindi-salami-diyette-yenir-mi-1577494126","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrol","text":"KiloKontrol"},{"href":"/yacevap/t/saglikliyasam","text":"SağlıklıYaşam"}],"imageThumbProps":{"alt":"A slender slice of Pınar Aç Bitir turkey salami resting on a crisp lettuce leaf, placed beside a small bowl of fresh cherry tomatoes and a glass of water, evoking a balanced, mindful approach to snacking.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16401355/picture-Eh3N6MPrR0KYRffP6r1T/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/roza/yasam/diyette-hindi-fume-yenir-mi-diyet-yaparken-hindi-fume-yenilir-mi-kilo-aldirir-mi-rs1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bursadabugun.com/haber/hindi-fume-kac-kalori-diyetlerde-kullanilabilir-mi-1506856.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.odak360.com/hindi-fume-diyete-uygun-mu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/116599/diyette-hindi-fume-ne-kadar-yenmeli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tekme.org/hindi-fume-diyete-uygun-mu/?size=16&stub=1"],"header":"Pınar Hindi Füme Gurme diyette yenir mi?","teaser":"Pınar Gurme Hindi Füme, diyette tüketilebilir, ancak bazı faktörlere dikkat edilmelidir: Tuz Oranı: Hindi füme genellikle tuzludur ve yüksek tuz alımı kan basıncını artırabilir ve vücutta su tutulmasına neden olabilir. İşlenmiş Et: Hindi füme, işlenmiş et kategorisinde yer alır ve katkı maddeleri içerebilir. Porsiyon Kontrolü: Diyette her gıda maddesinde olduğu gibi, porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. Diyetinize uygun olup olmadığını belirlemek için bir uzmana danışmanız önerilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/pinar-hindi-fume-gurme-diyette-yenir-mi-1271158509","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/hindi","text":"Hindi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kiloverme.net/hindi-salam-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-hindi-salam?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/hindi-salam-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/salam/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/hindi-salam-diyette-yenir-mi?size=16&stub=1"],"header":"100 gr hindi salam diyette yenir mı?","teaser":"Diyet yaparken 100 gram hindi salam tüketilebilir, ancak porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. Hindi salam, düşük yağ oranı ve yüksek protein içeriği sayesinde diyet yapanlar tarafından tercih edilen bir üründür. Diyetisyen görüşü almak, kişisel sağlık durumuna göre daha doğru bir yaklaşım olacaktır.","href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-hindi-salam-diyette-yenir-mi-1431680002","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"}],"imageThumbProps":{"alt":"A neatly arranged plate of thinly sliced turkey salami on a wooden cutting board, with a small kitchen scale nearby and fresh vegetables like cherry tomatoes and cucumber slices, evoking a balanced and mindful approach to dieting.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16495301/picture-0cD3pcKpscyk3ah1kVT4/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/pinar-acbitir-hindi-salam?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetarkadasim.com/%3fsayfa=kac-kalori&ara=1%20Paket%20P%C4%B1nar%20A%C3%A7bitir%20Hindi%20Salam%20%2860%20G%29?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/pinar-acbitir-hindi-salam?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-paket-75-gr-p%C4%B1nar-a%C3%A7bitir-hindi-salam?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/p%C4%B1nar/b%C3%BCfe-hindi-salam/100g?size=16&stub=1"],"header":"1 paket Pınar Açık Büfe Hindi Salam Kaç Kaloridir?","teaser":"1 paket (75 gr) Pınar Açık Büfe Hindi Salam 167 kalori içerir. 100 gram Pınar Açık Büfe Hindi Salam ise 203 kalori içerir. Kalori değerleri, ürünün ambalajında veya üretici firmanın resmi web sitesinde yer alan bilgilere göre belirlenmiştir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-paket-pinar-acik-bufe-hindi-salam-kac-kaloridir-4002158507","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"KaloriBilgisi"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-7-gr-p%C4%B1nar-a%C3%A7bitir-hindi-salam?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hindi.gen.tr/hindi-salam-saglikli-bir-besin-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/hindi-salam-zararli-midir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/1-paket-hindi-salam-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/62746/hindi-salam-faydali-mi?size=16&stub=1"],"header":"Pınar hindi salam sağlıklı mı?","teaser":"Pınar hindi salam, sağlıklı bir atıştırmalık olarak kabul edilir. Düşük kalori: 7 gram Pınar Açbitir Hindi Salam, 16 kalori içerir. Yüksek protein: Kasların tamir ve yenilenmesine yardımcı olur. İşlenmiş et ürünü: Dünya Sağlık Örgütü tarafından kanserojen olarak sınıflandırılmıştır. Yüksek tansiyon hastaları, tuz tüketimine dikkat etmelidir. Herhangi bir sağlık sorunu veya diyet kısıtlaması durumunda, bir uzmana danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/pinar-hindi-salam-saglikli-mi-2697199632","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/eturunleri","text":"EtÜrünleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/hindi-eti-derili/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/hindi%3fportionid=5338&portionamount=1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-150-gr-hindi-butun?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://optimedhastanesi.com/besin-degeri-tablosu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/etlerin-besin-degerleri-nelerdir/hg-2628?size=16&stub=1"],"header":"1 porsiyon hindi besin değeri nedir?","teaser":"1 porsiyon (85 g) hindi besin değerleri: Kalori: 159 kcal. Yağ: 5,97 g. Karbonhidrat: 0 g. Protein: 24,56 g. Sodyum: 59 mg. Kolesterol: 65 mg. Potasyum: 247 mg. Besin değerleri, hindi türüne ve pişirme yöntemine göre değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-hindi-besin-degeri-nedir-95973335","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"BesinDeğerleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/salam%3fportionid=6024&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/salam?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://slimfit.net/tr/kac-kalori/Salam-1-dilim_2851.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://puwiki.com/1-dilim-salam-kac-kalori-eder-kilo-yapar-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haber.com/genel/salam-yemek-kilo-aldirir-mi-besin-degeri-ve-sagliga-etkileri-5387?size=16&stub=1"],"header":"1 dilim salam kaç kalori eder?","teaser":"1 dilim salam (yaklaşık 10 cm çapında ve 0,3 cm kalınlığında) 58 kalori içerir. Kalori dağılımı şu şekildedir: Yağ: %74 (4,63 g); Karbonhidrat: %4 (0,52 g); Protein: %23 (3,2 g). İnce bir dilim salam (15 gr) 45 kalori, kalın bir dilim (25 gr) ise 75 kalori içerir. Bu değerler, ürünün markasına ve türüne göre değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-dilim-salam-kac-kalori-eder-4222800058","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gidabilgisi","text":"GıdaBilgisi"}],"imageThumbProps":{"alt":"A close-up of a single thin slice of Turkish-style salami resting on a wooden cutting board, with a small kitchen scale and a measuring tape nearby, evoking curiosity about portion sizes and nutrition.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16401355/picture-NYE6Zd42kAIWBvD9lnPr/orig"}}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6majw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"6maj4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6majw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"6maj5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6majw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}
