• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    1 Adet Fıstık Kaç Kaloridir?

    • Sağlık
    • Beslenme
    • Kalori
    • Fıstık

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 adet fıstık (2 gram) 11 kalori içerir 12.
    Fıstığın kalori değeri, türüne ve işlenme şekline göre değişiklik gösterebilir:
    • Çiğ fıstık: 550-570 kalori/100 gram 5.
    • Kavrulmuş fıstık: 580-600 kalori/100 gram 5.
    • Tuzlu fıstık: 587 kalori/100 gram 2.
    Fıstık, sağlıklı yağlar ve protein açısından zengin olsa da yüksek kalorisi nedeniyle porsiyonuna dikkat edilmelidir 13.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. gozdeyemekler.com
        1
      2. diyetkolik.com
        2
      3. fitekran.com
        3
      4. kackalori.com.tr
        4
      5. cnnturk.com
        5
    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 avuç soslu fıstık kaç kaloridir?

    1 avuç soslu fıstık (30 gram) 182 kalori içerir. Kalori değeri, soslu fıstığın içindeki malzemelere göre değişkenlik gösterebilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Kalori
    • Fıstık
    5 kaynak
    A close-up of a small pile of vibrant green pistachios in a sunlit Turkish kitchen, resting on a rustic wooden table beside a traditional copper scale.

    1 Avuç Antep fıstığı Kaç Kaloridir?

    1 avuç Antep fıstığı (yaklaşık 18 gram) 101 kalori içerir. 100 gram Antep fıstığı ise yaklaşık 560 kalori içerir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Kalori
    • AntepFıstığı
    5 kaynak
    A close-up of a handful of crispy, golden peanut chips spilling from a small bowl onto a rustic wooden table, with a warm, inviting glow from natural sunlight.

    1 avuç cips fıstık kaç kaloridir?

    1 avuç cips fıstık (yaklaşık 30 gram) 150-180 kalori arasında bir enerji sağlar. Ancak, kalori değeri, tüketilen miktara ve fıstık cipsinin içeriğine (kullanılan yağ ve baharatlar) bağlı olarak değişebilir. En doğru kalori bilgisini almak için ürün etiketini incelemek gereklidir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Kalori
    5 kaynak
    A single pistachio-studded Turkish delight cube rests on a small ceramic plate, with a warm golden light highlighting its powdered sugar coating and vibrant green pistachio pieces.

    1 adet fıstıklı lokumda kaç kalori var?

    1 adet fıstıklı lokumda (yaklaşık 15 gram) 80-90 kalori bulunur. Ancak, lokumun kalori değeri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişkenlik gösterebilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Kalori
    • Tatlılar
    5 kaynak
    A small, golden spoon filled with creamy peanut butter resting on a rustic wooden table beside a small bowl of whole peanuts, evoking warmth and simplicity.

    1 Tatlı Kaşığı Fıstık Ezmesi Kaç Kaloridir?

    1 tatlı kaşığı (6 gram) fıstık ezmesi 35 kalori içerir. 100 gram fıstık ezmesinde ise 589 kalori bulunmaktadır.
    • Sağlık
    • Diyet
    • Kalori
    • Beslenme
    5 kaynak
    A golden-brown pistachio-filled sarma dessert sits on a small plate, surrounded by crushed pistachios, with a warm, inviting glow from a traditional Turkish tea glass in the background.

    1 adet fıstıklı sarma kaç kaloridir?

    1 adet fıstıklı sarma 209 kalori içerir. Ancak, fıstıklı sarmanın kalorisi farklı kaynaklara göre değişiklik gösterebilir: diyetkolik.com sitesine göre, 1 adet fıstıklı sarma 210 kalori içerir; sabah.com.tr sitesine göre, 1 porsiyon (orta) fıstıklı sarma 649,64 kalori içerir. Fıstıklı sarma tüketirken porsiyon miktarına dikkat edilmesi önerilir.
    • Sağlık
    • Diyet
    • Kalori
    • Yemek
    5 kaynak

    1 adet Ülker Antep Fıstıklı kaç kaloridir?

    1 adet Ülker Antep Fıstıklı çikolata, 14 gram ağırlığında olup 76 kalori içerir. Enerji: 318 kj. Yağ: 4,30 g. Karbonhidrat: 7,70 g. Şeker: 7,30 g. Fiber: 0,4 g. Protein: 1,20 g.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Kalori
    • Çikolata
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"92e70":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-adet-fistik-kac-kaloridir-1679056929%3Flr%3D213%26ncrnd%3D62027","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2379438921757051713","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757051853017586-10927028270894021308-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-186-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"92e7w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"92e71":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"92e7w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"92e72":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"1 adet fıstık (2 gram) **11 kalori** içerir [```1```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/fistik)[```2```](https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/fistik/).\n\nFıstığın kalori değeri, türüne ve işlenme şekline göre değişiklik gösterebilir:\n* **Çiğ fıstık**: 550-570 kalori/100 gram [```5```](https://www.fellasfoods.com.tr/blog/icerik/yer-fistiginin-besin-degeri-kalori-ve-faydalari-nelerdir).\n* **Kavrulmuş fıstık**: 580-600 kalori/100 gram [```5```](https://www.fellasfoods.com.tr/blog/icerik/yer-fistiginin-besin-degeri-kalori-ve-faydalari-nelerdir).\n* **Tuzlu fıstık**: 587 kalori/100 gram [```2```](https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/fistik/).\n\nFıstık, sağlıklı yağlar ve protein açısından zengin olsa da yüksek kalorisi nedeniyle porsiyonuna dikkat edilmelidir [```1```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/fistik)[```3```](https://proteinocean.com/blog/fistik-besin-degerleri-100-gram-kac-kalori-diyette-yenir-mi).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://gozdeyemekler.com/fistik-kac-kalori/","title":"Fıstık Kaç Kalori - 100 Gr, 250 Gr Fıstık Kalori ve Fıstık...","shownUrl":"https://gozdeyemekler.com/fistik-kac-kalori/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/fistik","title":"Fıstık Kaç Kalori? - Fıstık Besin Değerleri | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/fistik","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/fistik/","title":"Fıstık Besin Değerleri: Kaç Kalori? | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/fistik/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-yer-fistigi","title":"1 Adet Yer Fıstığı Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-yer-fistigi","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/fistik-besin-degeri-fistik-kac-kalori-2109970","title":"CNN Türk: Fıstık Besin Değeri: Fıstık Kaç Kalori? - Sağlık...","shownUrl":"https://www.cnnturk.com/saglik/fistik-besin-degeri-fistik-kac-kalori-2109970","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 Adet Fıstık Kaç Kaloridir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/fistik","text":"Fıstık"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+Adet+F%C4%B1st%C4%B1k+Ka%C3%A7+Kaloridir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2379438921757051713","reqid":"1757051853017586-10927028270894021308-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-186-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757051853017586-10927028270894021308-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-186-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"92e7w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"92e73":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetarkadasim.com/%3fsayfa=kac-kalori&ara=Soslu%20F%C4%B1st%C4%B1k?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/100-gr-soslu-fistik-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-avu%C3%A7-30-gr-tad%C4%B1m-kavrulmus-soslu-yer-f%C4%B1st%C4%B1%C4%9F%C4%B1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gozdeyemekler.com/fistik-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/fistik?size=16&stub=1"],"header":"1 avuç soslu fıstık kaç kaloridir?","teaser":"1 avuç soslu fıstık (30 gram) 182 kalori içerir. Kalori değeri, soslu fıstığın içindeki malzemelere göre değişkenlik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-avuc-soslu-fistik-kac-kaloridir-4042045929","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/fistik","text":"Fıstık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/antep-fistigi-butun?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/antep-fistigi-butun/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gozdeyemekler.com/antep-fistigi-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gaziantepdogus.com/100-gram-antep-fistigi-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/fistik/?size=16&stub=1"],"header":"1 Avuç Antep fıstığı Kaç Kaloridir?","teaser":"1 avuç Antep fıstığı (yaklaşık 18 gram) 101 kalori içerir. 100 gram Antep fıstığı ise yaklaşık 560 kalori içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-avuc-antep-fistigi-kac-kaloridir-2402252773","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/antepfistigi","text":"AntepFıstığı"}],"imageThumbProps":{"alt":"A close-up of a small pile of vibrant green pistachios in a sunlit Turkish kitchen, resting on a rustic wooden table beside a traditional copper scale.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16658558/picture-jXfPVdMyhThpkDnz0XqY/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gozdeyemekler.com/fistik-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/saglik/fistik-besin-degeri-fistik-kac-kalori-2109970?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/fistik?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/1-avuc-cips-fistik-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetarkadasim.com/%3fsayfa=kac-kalori&ara=Soslu%20F%C4%B1st%C4%B1k?size=16&stub=1"],"header":"1 avuç cips fıstık kaç kaloridir?","teaser":"1 avuç cips fıstık (yaklaşık 30 gram) 150-180 kalori arasında bir enerji sağlar. Ancak, kalori değeri, tüketilen miktara ve fıstık cipsinin içeriğine (kullanılan yağ ve baharatlar) bağlı olarak değişebilir. En doğru kalori bilgisini almak için ürün etiketini incelemek gereklidir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-avuc-cips-fistik-kac-kaloridir-3422628794","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"}],"imageThumbProps":{"alt":"A close-up of a handful of crispy, golden peanut chips spilling from a small bowl onto a rustic wooden table, with a warm, inviting glow from natural sunlight.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16495301/picture-hKaQ7HADiYL8PX8Yk4EB/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalorihesaplama.net/1-lokum-kac-kalori-bulundurur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/search%3fq=Lokum?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalori.club/lokum-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-antep-fistikli-lokum-kucuk?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/lokum/?size=16&stub=1"],"header":"1 adet fıstıklı lokumda kaç kalori var?","teaser":"1 adet fıstıklı lokumda (yaklaşık 15 gram) 80-90 kalori bulunur. Ancak, lokumun kalori değeri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişkenlik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-fistikli-lokumda-kac-kalori-var-1653951516","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/tatlilar","text":"Tatlılar"}],"imageThumbProps":{"alt":"A single pistachio-studded Turkish delight cube rests on a small ceramic plate, with a warm golden light highlighting its powdered sugar coating and vibrant green pistachio pieces.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16466759/picture-w4dN5nXjGnNzyeEKfLV6/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/fistik-ezmesi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gozdeyemekler.com/fistik-ezmesi-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/fistik-ezmesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/fistik-ezmesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/1-tatli-kasigi-fistik-ezmesi-kac-kalori/?size=16&stub=1"],"header":"1 Tatlı Kaşığı Fıstık Ezmesi Kaç Kaloridir?","teaser":"1 tatlı kaşığı (6 gram) fıstık ezmesi 35 kalori içerir. 100 gram fıstık ezmesinde ise 589 kalori bulunmaktadır.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-tatli-kasigi-fistik-ezmesi-kac-kaloridir-1673241810","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}],"imageThumbProps":{"alt":"A small, golden spoon filled with creamy peanut butter resting on a rustic wooden table beside a small bowl of whole peanuts, evoking warmth and simplicity.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16495301/picture-Pt8F0Fl0KVw3DguoTnMF/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/fistikli-sarma?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/search%3fq=F%C4%B1st%C4%B1kl%C4%B1+Sarma?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/yazarlar/ezgidilan/yazi/serbetli-tatlilar-ve-kalorileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/fistikli-sarma?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/fistikli-sarma/?size=16&stub=1"],"header":"1 adet fıstıklı sarma kaç kaloridir?","teaser":"1 adet fıstıklı sarma 209 kalori içerir. Ancak, fıstıklı sarmanın kalorisi farklı kaynaklara göre değişiklik gösterebilir: diyetkolik.com sitesine göre, 1 adet fıstıklı sarma 210 kalori içerir; sabah.com.tr sitesine göre, 1 porsiyon (orta) fıstıklı sarma 649,64 kalori içerir. Fıstıklı sarma tüketirken porsiyon miktarına dikkat edilmesi önerilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-fistikli-sarma-kac-kaloridir-2000753786","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/yemek","text":"Yemek"}],"imageThumbProps":{"alt":"A golden-brown pistachio-filled sarma dessert sits on a small plate, surrounded by crushed pistachios, with a warm, inviting glow from a traditional Turkish tea glass in the background.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16270576/picture-soeA8gSdXfSIuMxRFSPF/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/Diary.aspx%3fpa=fjrd&rid=26569825?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/%C3%9Clker/antep-f%C4%B1st%C4%B1kl%C4%B1-beyaz-%C3%87ikolata/1-porsiyon?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gozdeyemekler.com/antep-fistigi-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-80gr-ulker-butun-antep-fistikli-sutlu-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/antep-fistigi-kavrulmus/?size=16&stub=1"],"header":"1 adet Ülker Antep Fıstıklı kaç kaloridir?","teaser":"1 adet Ülker Antep Fıstıklı çikolata, 14 gram ağırlığında olup 76 kalori içerir. Enerji: 318 kj. Yağ: 4,30 g. Karbonhidrat: 7,70 g. Şeker: 7,30 g. Fiber: 0,4 g. Protein: 1,20 g.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-ulker-antep-fistikli-kac-kaloridir-3998899898","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"Çikolata"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"92e7w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"92e74":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"92e7w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"92e75":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"92e7w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}