• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    1 adet diyet krep kaç kaloridir?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Beslenme

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 adet (65 gr) diyet krep yaklaşık 107 kalori içerir 13.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. fitekran.com
        2
      3. diyetkolik.com
        3
      4. nefisyemektarifleri.com
        4
      5. ziyafet.com.tr
        5
    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Diyette yağsız krep yenir mi?

    Yağsız krep diyette tüketilebilir. Ayrıca, krepin yağsız tavada pişirilmesi de kalori miktarını azaltmada etkili olabilir.
    • #Teknoloji
    • #SağlıkveDiyet
    • #Diyet
    • #Krep
    • #YemekTarifleri
    5 kaynak

    1 Porsiyon diyet pankek Kaç Kaloridir?

    1 porsiyon (180 g) diyet pankek yaklaşık 437 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Kalori
    5 kaynak

    Chia'lı krep diyette yenir mi?

    Chialı krep, diyette yenebilir çünkü chia tohumu, tok tutucu ve besleyici bir besindir. Ancak, chia tohumunun aşırı tüketimi gaz, şişkinlik ve ishale yol açabilir. Diyet programına chialı krep eklemeden önce, bir doktora veya diyetisyene danışmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #ChiaTohumu
    • #Krep
    5 kaynak

    En iyi diyet kahvaltısı kaç kalori olmalı?

    En iyi diyet kahvaltısı 300-400 kalori aralığında olmalıdır. Ancak, herkesin kalori ihtiyacı farklı olduğu için bu miktar kişiden kişiye değişebilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kahvaltı
    • #Kalori
    • #Sağlık
    5 kaynak

    Diyette kahvaltıda ne yemeli kaç kalori?

    Diyet kahvaltısında tüketilmesi önerilenler ve kalori miktarları şunlardır: 1. Protein Kaynakları: Yumurta, az yağlı peynir, yoğurt gibi protein kaynakları uzun süre tok tutar ve yaklaşık 140 kalori içerir. 2. Kompleks Karbonhidratlar: Tam buğday, çavdar veya kepek ekmeği gibi kompleks karbonhidratlar tercih edilmelidir (1 dilim ekmek yaklaşık 70 kalori). 3. Sebzeler ve Yeşillikler: Domates, salatalık, biber gibi sebzeler lif ve vitamin sağlar, kalorisi düşüktür (yarım salatalık 8-10 kalori, yarım domates 15-16 kalori). 4. Sağlıklı Yağlar: Avokado, ceviz veya badem gibi sağlıklı yağlar enerji kaynağıdır (1 dilim avokado yaklaşık 120 kalori). 5. Şekerden Kaçınma: Reçel, bal, şekerli içecekler veya hazır kahvaltılık gevreklerden kaçınılmalıdır. Toplam kalori miktarı kişisel ihtiyaçlara bağlı olarak değişir, ancak genellikle 300-400 kalori arasında olması önerilir.
    • #Diyet
    • #Kahvaltı
    • #Kalori
    • #SağlıklıBeslenme
    • #Besinler
    5 kaynak

    Yağsız krep kaç kaloridir?

    Yağsız krepin bir porsiyonu (yaklaşık 100 gram) yaklaşık 150 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Yemek
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"5o840":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-adet-diyet-krep-kac-kaloridir-1143956050%3Flr%3D213%26ncrnd%3D26958","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1477759441754032384","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754032388607193-4558711173022991858-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-200-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5o84w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"5o841":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5o84w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"5o842":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**1 adet (65 gr) diyet krep** yaklaşık **107 kalori** içerir [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-65-gr-diyet-krep)[```3```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/diyet-krep).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-65-gr-diyet-krep","title":"1 Adet (65 Gr) Diyet Krep Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-65-gr-diyet-krep"},{"sourceId":2,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/diyet-krep/","title":"Diyet Krep Besin Değerleri: Kaç Kalori? | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/diyet-krep/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/diyet-krep","title":"Diyet Krep Kaç Kalori? - Diyet Krep Besin... | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/diyet-krep"},{"sourceId":4,"url":"https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/krep/","title":"Krep Kaç Kalori? Çeşitlerine Göre... - Nefis Yemek Tarifleri","shownUrl":"https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/krep/"},{"sourceId":5,"url":"https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/diyet-krep","title":"Diyet Krep","shownUrl":"https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/diyet-krep"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 adet diyet krep kaç kaloridir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+adet+diyet+krep+ka%C3%A7+kaloridir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1477759441754032384","reqid":"1754032388607193-4558711173022991858-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-200-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754032388607193-4558711173022991858-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-200-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5o84w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"5o843":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kiloverme.net/krep-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/krep-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/diyette-krep-yenir-mi-diyette-krep-yemek-kilo-aldirir-mi-3773088?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/diyet-krep-tarifi-2/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflamaiksiri.com/diyet-krep-tarifi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-yagsiz-krep-yenir-mi-3201361794","header":"Diyette yağsız krep yenir mi?","teaser":"Yağsız krep diyette tüketilebilir. Ayrıca, krepin yağsız tavada pişirilmesi de kalori miktarını azaltmada etkili olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglikvediyet","text":"#SağlıkveDiyet"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/krep","text":"#Krep"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"#YemekTarifleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/pankek/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/tarif/diyet-pankek/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/pankek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/pankek%3fportionid=16726&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetlistesi.vip/diyet-pankek-kac-kalori?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-diyet-pankek-kac-kaloridir-539401795","header":"1 Porsiyon diyet pankek Kaç Kaloridir?","teaser":"1 porsiyon (180 g) diyet pankek yaklaşık 437 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/chia-tohumu-diyeti/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://siparis-guzelgida.com/blogs/news/chiali-sebzeli-krep-tarifi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyengamzealtinay.com/2023/09/19/chia-tohumu-nasil-tuketilir-chia-tohumlu-puding-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/chia-tohumlu-tarifler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/chia-tohumu-zayiflatir-mi-diyete-uygun-nasil-kullanilir-3-fit-tarif/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/chia-li-krep-diyette-yenir-mi-1917113407","header":"Chia'lı krep diyette yenir mi?","teaser":"Chialı krep, diyette yenebilir çünkü chia tohumu, tok tutucu ve besleyici bir besindir. Ancak, chia tohumunun aşırı tüketimi gaz, şişkinlik ve ishale yol açabilir. Diyet programına chialı krep eklemeden önce, bir doktora veya diyetisyene danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/chiatohumu","text":"#ChiaTohumu"},{"href":"/yacevap/t/krep","text":"#Krep"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetlistesi.vip/diyet-kahvalti-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/diyette-sabah-kahvaltisi-kac-kalori-almali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.isvecdiyeti.gen.tr/diyet-kahvaltisi-ideal-olarak-kac-kalori-icermeli.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sarrafbeslenmemerkezi.com/sabah-kahvaltisi-kac-kalori-olmalidir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kaloritakip.com.tr/diyet-sabah-kahvaltisi-kac-kalori/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-iyi-diyet-kahvaltisi-kac-kalori-olmali-1527038654","header":"En iyi diyet kahvaltısı kaç kalori olmalı?","teaser":"En iyi diyet kahvaltısı 300-400 kalori aralığında olmalıdır. Ancak, herkesin kalori ihtiyacı farklı olduğu için bu miktar kişiden kişiye değişebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kahvalti","text":"#Kahvaltı"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetsistemi.com/diyet-kahvaltisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/diyette-sabah-kahvaltisi-kac-kalori-almali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ankaradiyetisyenleri.com/blog/kahvaltida-kac-kalori-almalisiniz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/ideal-bir-kahvalti-kac-kalori-olmali-gunun-en-onemli-ogununde-neler-tuketmelisiniz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/saglikli-kahvalti-nasil-olmali/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-kahvaltida-ne-yemeli-kac-kalori-3735554132","header":"Diyette kahvaltıda ne yemeli kaç kalori?","teaser":"Diyet kahvaltısında tüketilmesi önerilenler ve kalori miktarları şunlardır: 1. Protein Kaynakları: Yumurta, az yağlı peynir, yoğurt gibi protein kaynakları uzun süre tok tutar ve yaklaşık 140 kalori içerir. 2. Kompleks Karbonhidratlar: Tam buğday, çavdar veya kepek ekmeği gibi kompleks karbonhidratlar tercih edilmelidir (1 dilim ekmek yaklaşık 70 kalori). 3. Sebzeler ve Yeşillikler: Domates, salatalık, biber gibi sebzeler lif ve vitamin sağlar, kalorisi düşüktür (yarım salatalık 8-10 kalori, yarım domates 15-16 kalori). 4. Sağlıklı Yağlar: Avokado, ceviz veya badem gibi sağlıklı yağlar enerji kaynağıdır (1 dilim avokado yaklaşık 120 kalori). 5. Şekerden Kaçınma: Reçel, bal, şekerli içecekler veya hazır kahvaltılık gevreklerden kaçınılmalıdır. Toplam kalori miktarı kişisel ihtiyaçlara bağlı olarak değişir, ancak genellikle 300-400 kalori arasında olması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kahvalti","text":"#Kahvaltı"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/sagliklibeslenme","text":"#SağlıklıBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/besinler","text":"#Besinler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflamaiksiri.com/diyet-krep-tarifi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/yagsiz-krep.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/yagsiz-krep-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/krep/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/krep?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/yagsiz-krep-kac-kaloridir-2988615510","header":"Yağsız krep kaç kaloridir?","teaser":"Yağsız krepin bir porsiyonu (yaklaşık 100 gram) yaklaşık 150 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/yemek","text":"#Yemek"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5o84w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"5o844":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5o84w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"5o845":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5o84w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}