Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Silisyumun bazı işlevleri:
- Kemik ve kıkırdak sağlığı: Kolajen sentezinde rol oynar, kemik büyümesi sırasında kolajen ve proteoglikanlar arasında çapraz bağlantılar oluşturur 14.
- Cilt, saç ve tırnak sağlığı: Cildin elastikiyetini korur, saç ve tırnakların sağlıklı kalmasına katkı sağlar 14.
- Bağ dokusu: Bağ dokusunun formunu korumada yardımcı olur 14.
- Kalp ve damar sağlığı: Kalp ve damar sağlığının korunmasına destek olur 14.
- Sindirim sistemi: Sindirim sorunları yaşayan bireyler için faydalı olabilir 1.
- Beyin sağlığı: Beyindeki alüminyum birikimine karşı koruma sağlar, bu sayede Alzheimer gibi nörolojik hastalıkların riskini düşürebilir 14.
- Bağışıklık sistemi: Bağışıklık sisteminin sağlığını destekler 1.
- Diyabet riski: Diyabet gelişme riskini azaltmaya yardımcı olabilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: