Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Tekvandoda en iyi vuruş olarak kabul edilebilecek tek bir hareket yoktur, çünkü farklı vuruşların farklı durumlarda avantajları vardır. Ancak, bazı etkili vuruşlar şunlardır:
- Jab: Hızlı ve etkili bir saldırı tekniğidir, rakibin dikkatini dağıtmak ve alan kazanmak için kullanılır 1.
- Cross: Genellikle jab'den sonra gelen ve rakibe güçlü bir darbe indirmek için kullanılan bir tekniktir 1.
- Hook: Rakibin yan tarafına yönelen ve yakın mesafede etkili olan bir yumruk hareketidir 1.
- Uppercut: Rakibin çenesine veya çene altına yukarıdan inen bir yumruk hareketidir, rakibi şaşırtmak ve dengeyi bozmak için kullanılır 1.
- Dollyo Chagi: Dairesel tekme olarak da bilinir, kalça döndürülerek yapılan ve rakibin üst gövdesi veya başını hedef alan güçlü bir tekmedir 34.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: