Taekwondo'da ön tekme (Ap Chagi) atmak için aşağıdaki adımları izlemek gerekir: 1. Vücut pozisyonunu ayarlayın. 2. Dizlerinizi hedefe doğru kaldırın. 3. Destek ayağınızı döndürün. 4. Kalçalarınızı kullanın. 5. Bacaklarınızı düz uzatın. 6. Ayağınızın topuğuyla vurun.