Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kadınlar için uygun bazı dövüş sanatları:
- Jiu Jitsu (BJJ) 3. Brezilya Jiu Jitsu'su, yerde mücadeleye odaklanan bir dövüş sanatıdır 3.
- Judo 3. Japonya kökenli bir dövüş sanatı olup, nezaket ve doğru düşünce gibi ilkeleri içerir 3.
- Karma Dövüş Sanatları (MMA) 4. Hem erkeklerin hem de kadınların yer aldığı bir spor dalıdır 4.
Ayrıca, Sayokan gibi savaş sanatları da kadınların kendini savunmasına yönelik stratejiler sunar 2.
Kadınlar için uygun dövüş sanatlarını seçerken bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: