Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
En etkili dövüş tekniği konusunda kesin bir cevap vermek zor olsa da, bazı dövüş sanatlarının öne çıktığı görülmektedir:
- Krav Maga: İsrail Silahlı Kuvvetleri'nin kullandığı bu dövüş sanatı, hayatta kalma odaklı olup, gerçek dünya senaryolarına dayalı etkili bir kendini savunma becerisi sunar 15.
- Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ): Yerdeki üstünlük için geliştirilen bu sanat, rakibin fiziksel gücünden bağımsız olarak onu etkisiz hale getirme prensibine dayanır 35.
- Wing Chun: Ani patlamalar ve kısa mesafelerde etkili olan bu sanat, minimal teknikleri ile tehlike anında en hızlı kararı verebilmeyi öğretir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: