• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Vücut kitle indeksi ve vücut kompozisyonu aynı şey mi?

    • #Sağlık
    • #FizikselSağlık
    • #VücutKitleİndeksi

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Vücut kitle indeksi (VKİ) ve vücut kompozisyonu farklı kavramlardır.
    VKİ, kilogram cinsinden ağırlığın, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanan bir değerdir ve kişinin kilo durumunu değerlendirmek için kullanılır 34. VKİ, vücut yağ oranı ile ilişkilidir, ancak tek başına vücut yağ dağılımını ve bileşimini göstermez 4.
    Vücut kompozisyonu ise, vücudun yağ, kas, kemik ve diğer iç organlar gibi bileşenlerinin yüzdesini ifade eder 2. Bu analiz, daha detaylı bir sağlık değerlendirmesi sağlar ve kişinin genel fiziksel durumunu daha iyi yansıtır 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. lifeclubapp.com
        1
      2. visbody.com
        2
      3. acibadem.com.tr
        3
      4. memorial.com.tr
        4
      5. medicalpark.com.tr
        5

    • Vücut kompozisyonu analizi nasıl yapılır?

    • VKİ ve vücut kompozisyonu arasındaki farklar nelerdir?

    • Hangi durumlarda VKİ yanıltıcı olabilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Vücut ağırlığı neden önemli?

    Vücut ağırlığı, bireyin genel sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. İşte vücut ağırlığının önemli olmasının bazı nedenleri: 1. Hastalıklara karşı koruma: Aşırı kilo veya obezite, kalp hastalıkları, diyabet, yüksek tansiyon ve eklem sorunları gibi birçok kronik hastalıkla ilişkilidir. 2. Metabolizma hızı: Vücut ağırlığının artması, metabolizma hızını da artırabilir ve daha fazla yağ yakımını sağlar. 3. Protein sentezi: Kas kütlesinin artması, vücudun daha fazla protein sentezlemesini sağlar, bu da kas hücrelerinin onarılması ve büyümesi için gereklidir. 4. Enerji seviyesi: Sağlıklı bir kilo, kişinin günlük hayatta daha fazla zindelik ve motivasyon sağlar.
    • #Sağlık
    • #FizikselSağlık
    • #KiloYönetimi
    • #GenelSağlık
    5 kaynak

    Vücut kitle indeksi kaç olursa tehlikeli?

    Vücut kitle indeksi (VKİ) 30 ve üzeri olduğunda tehlikeli olarak kabul edilir. VKİ değerlerine göre sağlık durumları şu şekildedir: - 18,5 kg/m² ve altı: Zayıf. - 18,5-24,9 kg/m²: Normal. - 25-29,9 kg/m²: Fazla kilolu. - 40 kg/m² ve üzeri: İleri derecede obez (morbid obez). Sağlık riskleri hakkında kesin bir değerlendirme için bir doktora veya diyetisyene danışmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #VücutKitleİndeksi
    • #Obezite
    • #SağlıkRiskleri
    5 kaynak

    Vücut kitle endeksi ve vücut yüzey alanı aynı şey mi?

    Vücut kitle endeksi (VKİ) ve vücut yüzey alanı farklı kavramlardır. VKİ, kişinin kilosunun boyunun karesine bölünmesiyle hesaplanan, vücut ağırlığının sağlık açısından uygun olup olmadığını belirlemek için kullanılan bir ölçüttür. Vücut yüzey alanı ise, kişinin vücut yüzeyinin toplam alanını ifade eder ve bu alan, kişinin boyu ve kilosu dikkate alınarak özel formüllerle hesaplanır.
    • #Sağlık
    • #Fizyoloji
    • #VKİ
    5 kaynak

    Vücut kitle endeksi 30 olursa ne olur?

    Vücut kitle endeksi (VKİ) 30 olduğunda, bu kişinin obez olduğu anlamına gelir. VKİ'nin 30-34,9 kg/m² arasında olması, birinci derece obezite olarak değerlendirilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Obezite
    5 kaynak

    Vücut kitle endeksi 25 üstü ne demek?

    Vücut kitle endeksi (VKİ) 25 ve üzeri olan kişiler, fazla kilolu olarak kabul edilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #VKİ
    • #Kilolu
    • #Sağlık
    5 kaynak

    Beden kitle indeksi nasıl hesaplanır?

    Beden kitle indeksi (VKİ) hesaplamak için kişinin kilosunun, boyunun karesine bölünmesi gerekir. Örneğin, 75 kilogram ağırlığında ve 1.65 metre boyundaki bir kişinin VKİ'si şu şekilde hesaplanır: 1. İlk olarak metre cinsinden boyun karesi hesaplanır: 1.65 x 1.65 = 2.72 m². 2. İkinci adımda kilogram cinsinden ağırlık, metre kare sonucuna bölünür: 75/2.72 = 27.5. Bu kişinin VKİ'si 27.5 olarak belirlenir. Sağlıklı bir VKİ aralığı 18.5 ile 24.9 arasındadır.
    • #Sağlık
    • #FizikselSağlık
    • #Hesaplama
    5 kaynak

    Vücut kitle endeksi hangi birimle ölçülür?

    Vücut kitle endeksi (VKİ), kilogram (kg) ve metre (m) birimleriyle ölçülür.
    • #Sağlık
    • #VKİ
    • #Birimler
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"kial0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fvucut-kitle-indeksi-ve-vucut-kompozisyonu-ayni-sey-mi-1880645591%3Flr%3D213%26ncrnd%3D77250","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1590994781754050188","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754050210067199-12371117480382260031-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-222-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kialw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"kial1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kialw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"kial2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Vücut kitle indeksi (VKİ) ve vücut kompozisyonu farklı kavramlardır.**\n\n**VKİ**, kilogram cinsinden ağırlığın, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanan bir değerdir ve kişinin kilo durumunu değerlendirmek için kullanılır [```3```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/)[```4```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vucut-kitle-indeksi-nasil-hesaplanir). VKİ, vücut yağ oranı ile ilişkilidir, ancak tek başına vücut yağ dağılımını ve bileşimini göstermez [```4```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vucut-kitle-indeksi-nasil-hesaplanir).\n\n**Vücut kompozisyonu** ise, vücudun yağ, kas, kemik ve diğer iç organlar gibi bileşenlerinin yüzdesini ifade eder [```2```](https://visbody.com/tr/blog/basic-concepts-of-body-composition-analysis-report-and-significance-of-important-indicators/). Bu analiz, daha detaylı bir sağlık değerlendirmesi sağlar ve kişinin genel fiziksel durumunu daha iyi yansıtır [```1```](https://lifeclubapp.com/blog/beden-sagligi/vucut-kompozisyonu-nedir-nasil-olculur).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://lifeclubapp.com/blog/beden-sagligi/vucut-kompozisyonu-nedir-nasil-olculur","title":"Vücut Kompozisyonu Nedir? Nasıl Ölçülür? | LifeClub","shownUrl":"https://lifeclubapp.com/blog/beden-sagligi/vucut-kompozisyonu-nedir-nasil-olculur"},{"sourceId":2,"url":"https://visbody.com/tr/blog/basic-concepts-of-body-composition-analysis-report-and-significance-of-important-indicators/","title":"Vücut Bileşimi Analiz Raporu ve Önemli... | Visbody","shownUrl":"https://visbody.com/tr/blog/basic-concepts-of-body-composition-analysis-report-and-significance-of-important-indicators/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/","title":"Vücut Kitle İndeksi Hesaplama - Boy Kilo Endeksi | Acıbadem","shownUrl":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vucut-kitle-indeksi-nasil-hesaplanir","title":"Vücut Kitle İndeksi Hesaplama (Boy Kilo Endeksi)","shownUrl":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vucut-kitle-indeksi-nasil-hesaplanir"},{"sourceId":5,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/vucut-kitle-indeksi/hg-2345","title":"Vücut Kitle İndeksi Nasıl Hesaplanır? - Boy Kilo Endeksi","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/vucut-kitle-indeksi/hg-2345"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Vücut kitle indeksi ve vücut kompozisyonu aynı şey mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"#FizikselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/vucutkitleindeksi","text":"#VücutKitleİndeksi"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Vücut kompozisyonu analizi nasıl yapılır?","url":"/search?text=V%C3%BCcut+kompozisyonu+analizi+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"VKİ ve vücut kompozisyonu arasındaki farklar nelerdir?","url":"/search?text=V%C3%BCcut+kitle+indeksi+ve+v%C3%BCcut+kompozisyonu+aras%C4%B1ndaki+farklar&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Hangi durumlarda VKİ yanıltıcı olabilir?","url":"/search?text=V%C3%BCcut+kitle+endeksi+yan%C4%B1lt%C4%B1c%C4%B1+durumlar&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=V%C3%BCcut+kitle+indeksi+ve+v%C3%BCcut+kompozisyonu+ayn%C4%B1+%C5%9Fey+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1590994781754050188","reqid":"1754050210067199-12371117480382260031-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-222-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754050210067199-12371117480382260031-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-222-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kialw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"kial3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sagliklidiyetplanim.com/vucut-tartisi-yonetimi/optimal-vucut-agirligi-neden-gereklidir-ve-nasil-ulasilir/296515?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mehmetalitoprak.com/kas-yapmak-icin-vucut-agirliginizin-onemi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.baskentdiyet.com/ideal-vucut-agirligi-nedir-kendi-saglikli-vucut-agirliginizi-bulun-,2,288577?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.bodyforumtr.com/vucut-agirligi-antrenmani/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://visbody.com/tr/blog/why-lean-body-mass-matters-more-than-weight/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/vucut-agirligi-neden-onemli-2724619112","header":"Vücut ağırlığı neden önemli?","teaser":"Vücut ağırlığı, bireyin genel sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. İşte vücut ağırlığının önemli olmasının bazı nedenleri: 1. Hastalıklara karşı koruma: Aşırı kilo veya obezite, kalp hastalıkları, diyabet, yüksek tansiyon ve eklem sorunları gibi birçok kronik hastalıkla ilişkilidir. 2. Metabolizma hızı: Vücut ağırlığının artması, metabolizma hızını da artırabilir ve daha fazla yağ yakımını sağlar. 3. Protein sentezi: Kas kütlesinin artması, vücudun daha fazla protein sentezlemesini sağlar, bu da kas hücrelerinin onarılması ve büyümesi için gereklidir. 4. Enerji seviyesi: Sağlıklı bir kilo, kişinin günlük hayatta daha fazla zindelik ve motivasyon sağlar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"#FizikselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/kiloyonetimi","text":"#KiloYönetimi"},{"href":"/yacevap/t/genelsaglik","text":"#GenelSağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/vucut-kitle-indeksi-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyengamzealtinay.com/2023/03/09/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-nedir-ve-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tepebasiadsh.saglik.gov.tr/TR-680703/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vki.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyabet.com/tr/diyabet-hakkinda/vucut-kitle-indeksi-hesaplama.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cetinaltunal.com/vucut-kitle-indeksi-nedir-nasil-hesaplanir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/vucut-kitle-indeksi-kac-olursa-tehlikeli-1557710634","header":"Vücut kitle indeksi kaç olursa tehlikeli?","teaser":"Vücut kitle indeksi (VKİ) 30 ve üzeri olduğunda tehlikeli olarak kabul edilir. VKİ değerlerine göre sağlık durumları şu şekildedir: - 18,5 kg/m² ve altı: Zayıf. - 18,5-24,9 kg/m²: Normal. - 25-29,9 kg/m²: Fazla kilolu. - 40 kg/m² ve üzeri: İleri derecede obez (morbid obez). Sağlık riskleri hakkında kesin bir değerlendirme için bir doktora veya diyetisyene danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vucutkitleindeksi","text":"#VücutKitleİndeksi"},{"href":"/yacevap/t/obezite","text":"#Obezite"},{"href":"/yacevap/t/saglikriskleri","text":"#SağlıkRiskleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/V%C3%BCcut_kitle_indeksi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drerdemcanyardimci.com/vucut-kitle-indeksi-nedir-nasil-hesaplanir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vucut-kitle-indeksi-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/12147/vucut-kitle-endeksi-nedir-vucut-kitle-endeksi-nasil-hesaplanir%3fv=1.0.21?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/vucut-kitle-endeksi-ve-vucut-yuzey-alani-ayni-sey-mi-2513793807","header":"Vücut kitle endeksi ve vücut yüzey alanı aynı şey mi?","teaser":"Vücut kitle endeksi (VKİ) ve vücut yüzey alanı farklı kavramlardır. VKİ, kişinin kilosunun boyunun karesine bölünmesiyle hesaplanan, vücut ağırlığının sağlık açısından uygun olup olmadığını belirlemek için kullanılan bir ölçüttür. Vücut yüzey alanı ise, kişinin vücut yüzeyinin toplam alanını ifade eder ve bu alan, kişinin boyu ve kilosu dikkate alınarak özel formüllerle hesaplanır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/vki","text":"#VKİ"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vucut-kitle-endeksi.hesaplama.net/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyengamzealtinay.com/2023/03/09/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-nedir-ve-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tepebasiadsh.saglik.gov.tr/TR-680703/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vki.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hepsiburada.com/hayatburada/vucut-kitle-indeksi-kac-olmali-vucut-kitle-indeksi-nasil-hesaplanir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ozelpolatlicanhastanesi.com/vucut-kitle-endeksi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/vucut-kitle-endeksi-30-olursa-ne-olur-2949994005","header":"Vücut kitle endeksi 30 olursa ne olur?","teaser":"Vücut kitle endeksi (VKİ) 30 olduğunda, bu kişinin obez olduğu anlamına gelir. VKİ'nin 30-34,9 kg/m² arasında olması, birinci derece obezite olarak değerlendirilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/obezite","text":"#Obezite"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitabiotics.com.tr/araclar/vucut-kitle-indeksi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tepebasiadsh.saglik.gov.tr/TR-680703/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vki.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.maruderm.com/blog/icerik/vucut-kitle-indeksi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/vucut-kitle-indeksi-bmi-nedir-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vucut-kitle-indeksi-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/vucut-kitle-endeksi-25-ustu-ne-demek-1984383146","header":"Vücut kitle endeksi 25 üstü ne demek?","teaser":"Vücut kitle endeksi (VKİ) 25 ve üzeri olan kişiler, fazla kilolu olarak kabul edilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vki","text":"#VKİ"},{"href":"/yacevap/t/kilolu","text":"#Kilolu"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tahatakmaz.com/vucut-kitle-indeksi-nedir-hesaplamasi-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cerrahi.com.tr/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-boy-kilo-endeksi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drerdemguven.com/genel/vucut-kitle-indeksi-vki-bmi-nasil-hesaplanir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicabil.com/index.php/tr/yazi/vucut-kitle-indeksi-bmi-nedir-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/beden-kitle-indeksi-nasil-hesaplanir-531107353","header":"Beden kitle indeksi nasıl hesaplanır?","teaser":"Beden kitle indeksi (VKİ) hesaplamak için kişinin kilosunun, boyunun karesine bölünmesi gerekir. Örneğin, 75 kilogram ağırlığında ve 1.65 metre boyundaki bir kişinin VKİ'si şu şekilde hesaplanır: 1. İlk olarak metre cinsinden boyun karesi hesaplanır: 1.65 x 1.65 = 2.72 m². 2. İkinci adımda kilogram cinsinden ağırlık, metre kare sonucuna bölünür: 75/2.72 = 27.5. Bu kişinin VKİ'si 27.5 olarak belirlenir. Sağlıklı bir VKİ aralığı 18.5 ile 24.9 arasındadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"#FizikselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/hesaplama","text":"#Hesaplama"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/V%C3%BCcut_kitle_indeksi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrimagaci.org/vucut-kitle-endeksi-bmi-nedir-bu-sayi-ne-kadar-islevsel-bir-saglik-olcutudur-2605?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vucut-kitle-indeksi-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tepebasiadsh.saglik.gov.tr/TR-680703/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vki.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anadolusaglik.org/test/vucut-kitle-indeksi-hesaplama?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/vucut-kitle-endeksi-hangi-birimle-olculur-3092245092","header":"Vücut kitle endeksi hangi birimle ölçülür?","teaser":"Vücut kitle endeksi (VKİ), kilogram (kg) ve metre (m) birimleriyle ölçülür.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vki","text":"#VKİ"},{"href":"/yacevap/t/birimler","text":"#Birimler"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kialw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"kial4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kialw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"kial5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kialw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}