İdrar rengi, vücudun sağlık durumu hakkında önemli ipuçları sunar. Açık sarı veya suya yakın renkte idrar, yeterli miktarda sıvı tüketildiğini ve vücudun optimal hidrasyon seviyesinde olduğunu gösterir. Koyu sarı idrar, vücudun susuz kaldığını veya yoğun egzersiz yapıldığını gösterebilir. Kırmızı veya pembe idrar, idrarda kan bulunduğunu işaret edebilir ve böbrek veya idrar yolu enfeksiyonları, böbrek taşları veya bazı kanser türleri gibi ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Turuncu idrar, az sıvı alımıyla veya bazı ilaçlar ve vitaminlerle ilişkili olabilir. Koyu kahverengi idrar, karaciğer hastalıkları veya aşırı baklagil tüketimi ile bağlantılı olabilir. Mavi veya yeşil idrar, genellikle gıda boyaları veya bazı bakteriyel enfeksiyonlarla ilişkilendirilir. İdrar rengindeki anormallikler, belirli sağlık sorunlarının habercisi olabilir.